역류성 식도염+스트레스성 위염 동시에 걸렸었음
평소에 잘 누워있던 건 맞지만 그만큼 앉아있던 시간도 많았는데 밥 먹자마자 힘들다고 누웠던 게 어느 정도 원인이었던 것 같음
기존에 매운 음식 안 좋아함 + 커피도 안 마시는 사람이었지만 걸림..
위염 자체도 뭐만 먹으면 속이 쓰려 힘들지만 그보다 더 고통인 건 역류성 식도염..
계속 목에서 위산이 역류하는 것 같이 쓴 맛이 나고 음식을 먹어도 목에 걸린 것 같이 기분 나쁜 이물감이 있음..
처방해 주는 약만 먹으면 빠르면 며칠 일주인 안에는 괜찮아짐
문제는 한 번 걸리면 재발도 그만큼 쉬움.. 스트레스만 받으면 재발하는 듯
내과에서 내시경하면서 확진 받았습니다. 치료를 받아도 생활습관 개선이 안 되면 잘 낫지 않아요.
생활습관 개선이 제잏 중요해요. 먹고 바로 눕지 않는 것.
생활에 지장을 많이 주는 병이라서 관리가 아주 중요한 병입니다
역류성식도염은 완치가 될 수 없는 병임. 한번 걸렸다? 그럼 평생 관리하고 살아야하는 병이라 보면됨. 이미 위산의 공격을 받아 느슨해진 괄약근 위로 위산이 올라오는 거기 때문에.... 그래도 약먹고 야식안먹고 소식하면 편하게 살수는 있음. 다만 관리 소홀히하면 금방 다시 찾아옴. 카페인에 특히 취약하므로 이거 걸리면 카페인과는 이별해야한다고 보면됨.
목에 이물감이 느껴져서 이게 감기인가 하고 생각없이 탄산이나 쭉쭉 마셨던 과거를 후회해... 병원 갔더니 역류성 식도염 진단 받았고 사람마다 증상은 조금씩 다른 것 같아 공통된 증상은 소화가 안 되고 먹고 눕는 게 힘들다는 건데 그래서 식사하면 3시간은 누울 수가 없었어ㅠ 앉아서 자는 나날~ 나는 이미 만성이 되어버려서 약 없으면 살 수가 없다 정말
밥먹고 자는 습관들이 있고 위가 약했다보니까 정말 고생했어..
저녁을 아예 먹지않는 방법이 좋다고 해서 실천했더니 좀 나아졌고 물도 많이 마시려고 노력했어 하루에 1.5리터는 무조건 넘게! 먹었던거같아 ㅎㅎㅎ
먹고 바로누워서 자는 생활이 반복되니 어느순간 뭘 먹어도 속이 뜨거워지기 시작하고 신물이 올라오기 시작함.
사실 약을먹어서 재우는 방법도 있지만
가장 좋은거는 저녁에 안먹는 방법이라고 해서 일주일 맵고 짠거 덜먹고 야식 안먹고 잤더니 굉장히 좋아짐 .
얼마전부터 음식을 먹으면 소화가 잘 안되고 목에 이물질이 걸려있는 듯한 느낌을 받아서 병원에 갔더니 역류성 식도염이라고 하시더라구요.. ㅠ 이게 완치가 힘들어서 먹바눕,자극적인 음식을 최대한 줄이고 양배추를 자주 먹거나 지속적인 운동울 해야 좋아지더라고유.. ㅠㅠ
살다살다 이런병은 첨봐.. 막아픈것도 아니고 살살 아픈데 그 아픈게 엄청 거슬리게 아파 스트레스 너부 받게 먹을거 술 담배 다 끊어야되고.. 두달 단위로 재발해서 죽을맛이야 나는 걸리면 바로 케이캡 매스틱검 글루타민 조합 매일 챙겨먹어
먹는 음식이 관계되는지 모르겠지만, 뭔가 몸이 안좋으면 속이 쓰림. 특히 저녁에 식사를 안해도, 취침할때 갑자기 가슴이 아퍼서 깨어남. 역류석식도염으로 진단받아 약을 먹는데, 먹을때만 반짝 좋고, 안먹으면 다시 나뻐짐
항상 식사한 뒤 바로 눕는 습관이 있는데 확실히 소화가 덜 된 상태로 누우면 진짜 속이 너무 아프더라 심지어 나는 소화 기관이 별로 안좋아서 요즘엔 소화제 처방 받고 식이섬유 많은 음식들 섭취, 식사 후엔 조금 앉아있거나 산책 나가서 소화시키고 눕는 편이야
고등학생 때 커피를 너무 많이 먹어서 그런지 밥 먹고 녹는 습관이 있어서 그런지 영 육성 식도염에 걸렸고. 그때는 증상이 심해서 목 쪽이 따끔따끔 하니 통증이 꽤 있었음. 약 먹고 시간 지나니 완치되었고 엄청 고통스럽진 안ㄹ앆던 듯
많은 2-30대 들이 이걸로 고통받고 있지 않을까 싶음. 마찬가지로 밥먹고 바로 눕는 습관이 생기고부터 속이 타는 것 같고 메스꺼웠음.. 그래도 약먹으니까 직빵이긴 하더라. 한번은 관리 안해서 계속 토하고 급성위염까지 생긴 적도 있었음 다들 관리 잘해 평생간다..
종합검진으로 위내시경 했을 때 식도에 염증이 있어서 역류성식도염 증상이 있다고 들었어요. 밥먹고 1시간 뒤에도 누우면 저는 속에서 올라오더라구요. 그래서 밥먹고는 걷기 운동하던가 아니면 낮잠 안자요. 밤에도 밤 9시 이후로는 물도 안마셔요. 이거는 생활습관이 중요해서 약도 그때 뿐이고 장기적으로 습관을 잘 고쳐야 하더라구요.
식사후 눕는 버릇이 있어 역류성식도염을 갖게 되었습니다. 대부분 내과나 이비인후과에서 진단 받는데, 악화되지 않게 식사후에는 반드시 일어서거나 앉아있어야 합니다.
다들 역류성 식도염에 걸리지 않게 유의하세요,,
살면서 다시는 걸리고 싶지 않은 질병... 스트레스성으로 확 왔었는데 진짜 너무 힘들었음. 토할 것 같은 느낌이 지속돼서 밥을 먹을 수가 없었고 누워있을 때 위산이 역류하는 느낌이 듦. 다행히 역류성 식도염에 대해 잘 아시는 의사선생님을 만나서 지금은 완치함.
이지구님 평가