건기식찾아삼만리 1 페이지 > 성예사

현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트

알림 0

최근 검색어

닫기

건기식찾아삼만리

회원님께서 섭취하신 건기식에 대한 의견을 남겨 주세요

등록된 성분 50건

성분 추가하기

SUNGYESA

현재 성예사 회원이 아닙니다.

로그인 또는 회원가입 후 이용 바랍니다.

회원가입 로그인

비오틴

3.5

평가 61

3.0

정수리랑 앞머리부분 모발이 얇아지고 점점 없어지는 거 같길래 두 번 정도 주문해서 약 3달 정도 먹어봄 의약품도 아니고 건강기능식품이기땨문에 머리카락이 굵어지거나 나는 건 아님 그리고 3달 뒤엔 안먹기 시작한 이유는 여드름땨문,, 맨 첨엔 생리기간이라 나나보다 햤는데 비오틴 때문이었움,,

3.0

탈모 때문에 먹어봤는데 솔직히 비오틴은 큰 효과는 없다. 과다 섭취하면 여드름만 생기고 솔직히 왜 먹는지 모르겠다. 병원에서 약 처방 받아서 먹어라. 아님 모발이식해라. 비오틴은 탈모에 큰 효과는 없는 것 같다

전체평가보기

테아닌

3.5

평가 9

3.3

평소에 긴장 많이 하는 타입인데 마그네슘이랑 같이 복용하면서 꽤 효과 봤어요 낮에는 집중력 향상 때문에 커피랑 같이 복용하고 밤에는 그냥 복용하는데 다른 제품보다 만족시러웠던 느낌 사실 가성비는 그렇게 좋은 건 아니긴해요

4.3

불면증 때문에 멜라토닌 복용했었는데 잠은 잘 오는데 중간에 꼭 한번씩 깨더라고. 찾아보니까 멜라토닌은 잠을 잘 들게 해주고 그 잠을 지속하게 하는데는 테아닌이 좋대 그래서 테아닌도 구매해서 먹어봤는데 확실히 깨는게 줄었어! 불면증 있으면 멜라토닌이랑 테아닌 조합 최고일듯

전체평가보기

베르베린(berberine) 이미지

베르베린(berberine)

3.2

평가 4

2.3

유튜브나 약사들이 그렇게 좋다고해서 한 반년 정도 먹은 거 같은데 딱히 좋은 효과를 잘 모르겠어요 가격이 비싸서 지금은 끊은 상태고요 끊은 지금이나 복용할때 큰 차이가 없어서 잘 모르겠네요 극찬할 성분인지는 모르곘어요

전체평가보기

헤스페리딘

2.4

평가 3

3.0

헤스페리딘은 감귤류에서 추출한 플라보노이드로 항산화와 혈관 보호 효과가 있어 다리 붓기나 혈류 개선에 도움이 될 수 있음 효과는 개인차가 크고 일부에서는 유의미한 개선이 없거나 부작용 사례도 보고되어 복용 전 주의가 필요함

1.7

비타민c 중에 속쓰림으로buffered 된 제품을 찾다가함께 헤스페리딘이 함유된제품으로 구매해서 섭취했습니다. 사실 100mg정도 함량으로는 잘모르겠어요 항산화효과라고하기에 비타민 c와의 궁합은 좋을듯한거같은데 그래서 같이 함유된 제품군들이 종종있는데요 특별한 시너지효과를 막 느끼지는 못하는것같아요 혈관건강관련제품이니 관련약품을 먹는다면의사와 상담이 필요할듯합니다

전체평가보기

식이유황(MSM)

3.5

평가 30

2.3

1. 확실히 체질을 타는 영양제 2. 열 많은 사람에게는 비추천, 자기전에 이거 먹으면 자는동안 땀 흘림 3. 피부결은 개선되나 겉보기엔 모르겠음 매끈해지긴 하는듯 미세하게 4. 근육통? 관절통증에 확실히 효과 있음

전체평가보기

아스타잔틴

3.8

평가 2

4.0

요즘 눈 피로 심해서 아스타잔틴 들어간 제품 챙겨먹기 시작했음 비타민이랑은 또 다른 느낌이고 먹고 나서 눈 시림 덜한 날 늘어난 듯했음 피부도 살짝 탱탱한 느낌 드는 날 있는듯 맛은 걍 무난했고 하루 한 캡슐이라 귀찮지도 않았음 항산화 효과는 꾸준히 먹어봐야 알 수 있을 듯

전체평가보기

브로멜린(브로멜라인) 이미지

브로멜린(브로멜라인)

3.6

평가 9

진저롤

3.1

평가 4

쇼가올

3.3

평가 3

사포닌

3.0

평가 3

L-시스테인

3.8

평가 3

퀘르세틴

3.0

평가 8

카테킨

3.0

평가 7

아스코르빈산 (아스코르브산) 이미지

아스코르빈산 (아스코르브산)

4.0

평가 4

액티니딘

본 콘텐츠는 광고 영역으로 성예사의 추천 또는 보증의 의미를 가지지 않습니다.