우울증 같다고 생각한건 오래됐지만 진짜일까봐 주변에서 걱정할까봐 못 갔음 결국에 가게 됐을땐 생각보다 별 생각이 안 들었고 더 심해져서 큰 병원으로 옮기게 됨 약을 먹기 역해서 안 먹을 때도 있었지만 지금은 꾸준히 잘 먹고 치료도 잘 받고 있음 우울증이라고 생각이 된다면 너무 두려워하지말고 정신과가서 상담 받아봤으면 좋겠음 약물치료를 하지 않더라고 상담만으로 많이 좋아질 수도 있음
음 우울증은 꽤오랫동안 가지고 있었던것같아요 병원에 갈 필요성을 계속 가지곤 있었지만 아무래도 우울증은 혼자 자기관리 자체가 힘들기 때문에 병원에 가기까지 많이힘들었지만 그래도 용기내어 가게되었습니다 약처방과 함께 상담치료받았고 상담시간은 제한되어 그부분이 아쉬우나 어쩔수없은 부분이라생각해요 음 약효과는 글쎄요 잘모르겠지만 계속 극복하려고 노력중입니다
누구나 쉽게 걸릴 수 있는 질병 중 하나. 반면에 쉽게 극복하긴 매우 어려운 질병이라 생각함
사람마다 다르지만 누구는 짧고 굵게, 누구는 잔잔하고 길게, 굵고 길게 갈수도 있는 지치는 질병임. 낫더라도 후유증 및 재발될 가능성이 커 항상 정신줄 똑바로 잡고 스스로 극복하도록 노력이 필요한 질병이기도 함. 모두들 파이팅.
약을 먹음과 동시에 끊을 방법을 모색해야함
끊을때 매우매우 힘들지만 약 없이는 치료가 불가능함.. 지금은 완치는 아니지만 약은 끊고 견디는중 평생 약먹으면서 약없으면 불안한 삶이 되어가는 게 느껴져서 어느정도 완화됐다고 느껴서 끊음
걍 무기력해서 가벼운 마음으로 병원 갔는데 (사실 adhd 째문에 감) 선생님이 중증우울증이라고 해서 놀랏어요 근데 약은 단기간에는 큰 효과 없는듯하고 그리고 무엇보다 그 기저에 있는 원인을 없애고 극복하는게 중요한듯
너무 병원에 의존하지 말고 그냥 좋은 선생님 만나는 게 중요한 듯.
솔직히 타인보다 본인이 본인을 제일 잘 알 테니까,,,
한 번 사는 인생 후회하지 않게 남 시선 신경 쓰지 말고 본인이 행복해지는 길로 가길 바람.
이게 완치란게 있을까 완치는 없다고 본다 나를 잘 달래가며 사는거겠지 정신과는 약만 처방해주는 곳이고 상담은 상담실을 찾아야함 정신과에서 따뜻한 응대 이런거 기대 ㄴㄴ 나를 잘 다스릴수있는 그런 방법을 찾아야함
원인이 제거되야지 우울함이 사라진다 약물도 도움을 주지만 그게 가장 크기때문에 너무 병원에 의존하지말것 그리고 입원같은건 그닥추천하지 않는다 너무 이상한 사람들이 많아서 더 우울해질수도 있다는 이야기를 들어ㅛ다
약은 어디까지나 보조제임
우울의 근원을 해결해주지 않음
사람마다 다르겠지만, 나는 약은 별 소용 없었고, 근원이 어느 정도 해소되자 우울증에서 벗어남
정신과 의사들 중에 환자 우습게 여기고 윽박지르는 사이코패스 많으니 너무 의존하지말길
취업준비 스트레스로 한창 힘들 때 누구나 겪는다는 불안과 우울이었습니다. 병원에서 세로토닌 재흡수 억제제를 처방해줬는데 이걸 먹으면 잡생각이 없어지고 운동과 청소를 하고 즐겁게 살고 싶어집니다. 대신 빈속에 먹으면 속이 너무 쓰리고 자기 전에 먹으면 잠이 안 와요
병원을 잘 찾아가서 담당 의사 선생님을 잘 만나는 게 가장 중요한 거 같음 나는 그냥 약만 처방해 준다던가 귀찮다는 듯이 대하는 주치의 선생님들도 만나면서 병원을 여러곳 다녀봤는데 지금은 친절한 선생님 만나서 정착하고 다닌지 2년정도 됨 부작용도 따져서 나에게 맞는 약을 처방해 주셔서 좋음
우울증은 병원을 가서 상담을 받아야 나아지는 것 같음 병원 가기 부끄럽다고 혼자서 끙끙거려봤자 더 안좋아지는 길로 빠지기 쉽상임 병원에서 의사선생님과 상담을 받으면서 누군가 내 이야기를 들어주고 위로를 받는다는 느낌이 들기 시작하니까 그 이후로 병원에 방문하는게 무섭지 않기 시작하면서 병원에서 주는 약을 먹으니까 밤에 잠도 오고 계속 살아가게 됨 무조건 버티는게 답임…
우울증 진단받은지 지금은 5년정도 지났는데
(아마 증상은 진단 3년쯤 전부터 심해졌던걸로 기억)
정신이 버틸수가 없으면 무조건 병원부터 가는게 중요하고, 남들도 다 힘든거 아닌가 생각하는동안 점점 헤어나오기 어려워지고 그 시간에 인지능력은 계속 떨어지니까 그냥 빨리 가는게 제일 좋음...
그렇게 안가고 버티면 결국 아무것도 못하게됨
대부분(아닌경우도 있지만) 우울증이 아닌 사람들은 고민자체를 안해보더라. 그리고 약을 먹는다고 갑자기 싹 낫고 그런게 아니라 신경전달물질을 조절해주는것 뿐이니까 상담 병행하면서 인지치료하는게 가장 중요함. 난 중증이라 일상생활 자체를 못했었는데 지금은 특별한 일 없으면 우울하지가 않음. (그래도 스트레스는 계속 관리해야하지만) 꼭 병원가서 치료받고 덜 힘들게 살자
여러 사건들이 많이 겹쳐서 참다가 병원에 갔는데 시설도 깔끔하고 검사도 체계적으로 해주셨어요 무엇보다 원장님이 약물에 대한 설명을 자세하게 해주셔서 좋았습니다 그림 그리면서 지금은 어떤 상태이며 이 약물이 어떤 작용을 도와줘서 도움이 되는지 설명을 자세하게 해주셔서 신뢰가 갔어요 단점은 진짜 긴 대기시간.. 예약하고 가도 한시간은 기다리고 진료 받았어요 널널하게 가야해요
직장 내 성희롱 및 괴롭힘으로 우울증이 크게 찾아왔음. 난 피해자인데 내가 왜 괴로워야 하나, 수치스럽고 살기 싫다는 생각이 잠식했는데 병원다니고 상담 받은 이후로 많이 괜찮아짐. 약 먹으니 불안 증세도 가라앉고 좋아졌지만 아직까지 트라우마로 남아 있어서 완벽히 완치하기에는 시간이 더 필요할 것 같음.
외모정병핑님 평가