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[수술&질병명]

생리전증후군(PMS)

목차
1.

개요

2.

원인

3.

증상

4.

진단 및 검사

5.

치료

생리전증후군(PMS) 질병 평가
평가참여 56
모든 질병은 반드시 의사의 정확한 진단과 처방, 약사의 복약 지도를 통해서 사용해야 합니다.하부의 자료는 참고용으로만 이용 바랍니다.
치료반응
3.1
통증경중
3.8
완치율
2.5
분류
진료과목
신체부위

개요


생리전증후군(PMS)은 월경주기 전에 여성이 겪는 신체적, 정신적 증상을 말합니다. 짧은 기간 동안 발생하는 정상적인 생리학적 변화로 인해 발생하는 것으로 추정되며, 월경주기의 말기에 시작되어 월경 첫날까지 지속됩니다. 생리전증후군은 대부분의 여성들이 겪는 일시적인 증상이지만, 일부 여성들은 중등도 이상의 증상을 겪을 수 있습니다.

원인


정확한 원인이나 기전은 확실하지 않습니다. 현재까지의 견해로는 정상적인 생리 주기 중의 호르몬 변화와 뇌에서 식욕, 감정, 스트레스를 담당하는 신경전달 물질 등이 그 사람의 유전적, 영양적, 문화적, 정신 사회적인 요인들과 함께 상호 반응하여 나타나게 됩니다. 또한 특정 미네랄이나 비타민의 부족 및 불균형도 증상을 심하게 하는 한 가지 원인으로 지목되고 있습니다.

증상


3-1) 신체적 먼저 신체적 증상으로는 아랫배 통증, 두통, 더부룩함, 미열, 체중 증가, 허리 통증, 여드름, 피로감, 부종 등이 나타나게 됩니다 3-2)정신적 우울, 예민함, 집중력 저하, 무기력증, 폭식, 과도한 식욕 증가 등이 있습니다

진단 및 검사


월경전 증후군을 진단하기 위해서는 우선 환자의 증상과 생활 습관을 파악하고, 과거 병력을 살펴보고, 복용하는 약물을 알아봅니다. 다음으로 신체 검진을 하고 골반 검진을 시행합니다. 신체 검사 소견만으로 월경전 증후군을 확진할 수는 없습니다. 철저한 신체 검진을 통해 다른 의학적 문제, 예를 들어 갑상선 호르몬 저하(갑상선기능저하증)나, 유방, 뇌, 난소의 종양을 찾을 수 있습니다. 하나의 검사만으로도 월경전 증후군을 확진할 수 없습니다. 혈액 검사로 증상의 원인이 되는 저혈당이나 갑상선기능저하증, 다른 호르몬 문제 등의 내과적 질환을 배제할 수 있습니다.

치료


심리적 증상은 증상이 주변에 해를 끼칠 정도로 심하다면 병원에 상담을 해보거나 월경 전 증후군 약을 먹는 것이 좋습니다. 약국에 가면 파니, 정 심한 사람은 사먹는 것도 좋은 방법입니다. 처방 없이 사 먹을 수 있습니다. 다만 파는 곳이 드물고 3달에 걸쳐 꾸준히 먹어야 합니다. 그리고 워낙 PMS의 원인이 다양하다 보니 눈에 띄는 변화는 기대하기 힘듭니다. 대한민국에 알려진 PMS 증후군 약으론 프리페민정이 있습니다. 확실한 치료법으로, 생리 전 기분 변화가 심각한 경우에는 일시적으로 항우울제이자 세로토닌 재흡수 차단제인 선택적 세로토닌 재흡수 저해제(SSRI)를 투여해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 주로 Fluoxetine이 사용됩니다. 그 외 불안증 치료제인 Alprazolam이나 GnRH 작용제가 사용되기도 합니다. 드물게 Buspirone이나 Meclofenamate이 사용되기도 합니다. 혹은 Yaz라고 Drospirenone/Estradiol 약물이 사용되기도 합니다. 또는 임플라논이나 배란조절형 피임약을 쓰기도 합니다. 임플라논은 월경 자체를 없애주고, 피임약은 월경 주기를 규칙적으로 만들어서 월경전 증후군 증상을 완화해줍니다. 명상이나 가벼운 산책 등으로 안정을 취하거나 스트레스를 해소할 방법을 다른 방법을 찾아보자는 의견이 있지만 그런 걸로 해결될 거면 애초에 주기적으로 고통받는 사람들이 없을 것입니다. 이는 마치 우울증을 앓는 사람에게 마음가짐을 다잡으면 나아진다는 의지의 문제 탓을 하는 것이나 마찬가지입니다. 심지어 월경 전후로 스스로 감정을 컨트롤 할 수 없어 일상생활에 심각한 지장을 주고 우울증에 가까운 증상까지 오는 월경 전 불쾌 장애(PMDD)라는 것도 있습니다. 링크, 위키백과. PMDD는 3~8%의 여성에서 나타나며 증상이 나타나는 기간 동안 항우울제를 복용하여 치료하게 됩니다. 연구에 의하면 망가니즈(망간), 칼슘, 마그네슘(출처), 비타민(비타민E)이 치료에 도움된다고 하니 월경을 대비할 철분제와 더불어 든든히 챙기도록 합니다. 염분, 당분이나 카페인이 많이 든 음식을 자주 먹는 사람들이 부종과 정서 변화, 피로감 등의 증상이 잘 생기거나 심해지는 경향이 있기 때문에 자제해야 합니다. 자연적으로 이 증후군을 줄일 수 있는 방법도 있습니다. 생리 2주 전에는 좋은 탄수화물을 80g 미만으로 유지하며 먹어줍니다. 이때 섭취하는 탄수화물은 절대로 가공된 탄수화물(밀가루, 설탕 등)이 아닌 좋은 탄수화물, 즉 자연 식품 위주로 탄수화물을 살짝 낮게 섭취해줍니다.
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생리전증후군(PMS) 질병 평가 56건

샐**** 2024-12-31 (화) 15:59 3개월전
주소 https://sungyesa.com/new/mediinfo/8015
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통증경중
완치율
진단명
pms
진단병원
산부인과

치료후기

링겔도 맞고 그랬는데 나아지긴 하네, 몇개월에 한번씩 강하게 올때 있는데 그때마다 약먹고 링겔 맞으면서 이겨내고 있음 허리아프고 두통에 가끔은 입맛도 떨어지지만 여자라서 버텨야한다 생각은 함 하지만 그래도 너무 힘들..

김**** 2024-12-31 (화) 15:24 3개월전
주소 https://sungyesa.com/new/mediinfo/8014
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생리통pms
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산부인과

치료후기

원래부터 다낭성이 있어서 그런건지는 모르겠지만 생리통과 피엠에스가 되게 심한편임. 피엠에스 증상은 팔 다리가 엄청 저린거랑 두통이 되게 심함. 생리 증상은 밑 빠질 것 같은 느낌이랑 계속 복근쪽이 땡기는 느낌이 남…

울**** 2024-12-30 (월) 00:11 3개월전
주소 https://sungyesa.com/new/mediinfo/7952
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치료후기

생리전 증후군 오면 너무 우울하고 쳐짐 이젠 눈물 나면 곧 생리하겠구나 느낄 수 있을 정도임 평소에 이성적인 편이고 눈물도 없는 편인데 이 때만 되면 별거 아닌 일에도 망상하고 슬퍼짐 먹는 것도 늘어서 식이조절에 최악임

요**** 2024-12-28 (토) 17:41 3개월전
주소 https://sungyesa.com/new/mediinfo/7887
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생리전증후군
진단병원

치료후기

생리전에 식욕 엄청 늘고 진짜 엄청 예민해져서ㅠ사람들이랑 갈등도 자주 나고 기분변화도 엄청 심하고 나는 두통도 있음…피부도 진짜 안 좋아지고 얼굴도 왜인지 모르게 훨씬 못생겨보이고 그냥 짜증이 엄청 난다…

코**** 2024-12-27 (금) 13:11 3개월전
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PMS
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생리전증후군은 생리통과 같이 몸만 아픈 게 아니라 정서적으로도 우울해지고 불안해지고 식욕도 당기고 피곤해져서 더 힘든 거 같아요
PMS 진단을 받은 후에는 제 몸과 마음에 대해 더욱 세밀하고 예민하게 알아채려고 노력 중입니다

이**** 2024-12-27 (금) 01:27 3개월전
주소 https://sungyesa.com/new/mediinfo/7843
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치료후기

생리 전이랑 배란일마저도 배가 너무 아파서 생리통약 먹고요 스스로 무기력하고 신경질적인게 느껴졌어요 병원진단 받고 생리전증후군 약 먹고 있는데 별로 나아지진 않네요ㅠ 그냥 찜질하는게 젤 효과좋은 것 같아요

초**** 2024-12-22 (일) 13:10 4개월전
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통증경중
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PMS
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치료후기

생리 전 생리통이 심해 항상 생리통 약을 달고 살고 있어요, 그런데 이것도 생리전증후군인 듯 싶네요.  의사의 진단 하에 생리전증후군임을 알게 되었고 정신적으로도 원래 우울증이 있는데 이게 더 극대화 되는 듯한 느낌도 있어요.

A**** 2024-12-21 (토) 19:07 4개월전
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통증경중
완치율
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생리전증후군
진단병원
분당차병원

치료후기

생리전에 배가 너무 아프고 허리도 아프고 잘 걷지도 못했음. 생리전에만 아파서 병원 가니까 물 많이 먹어야 되고 일찍 자라고 함. 여자들 대다수가 생리전에 복통이 흔한 것 같음. 생리전증후군이라고 규칙적인 생활습관 가지라고 함.

코**** 2024-12-02 (월) 00:48 4개월전
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통증경중
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생리
진단병원
산부인솨

치료후기

생리불규칙해서 갘ㅅ었어요 힘들ㅇ었어요 매번 피뽑고…. 검사하고ㅠㅠㅠ 슨대 별거 아니라해서 약먹고 금ㅈ방 나앗어 오 가슨통즉도 좀 심했고요 ㅠㅠ 저는.. 그냥 줏를듯이 아팠어요 그래서 매번 약응 필수엿더용ㅇㅇ

가**** 2024-12-01 (일) 06:55 4개월전
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여러 산부인과

치료후기

생리1주전부터 감정변화가 급격해지고, 쉽게 분노나 짜증이 나지만 조절하기가 어려움.
피임약을 먹는 기간에도 비슷했음.
신경정신과에서 pms 조절해주는 약을 처방해주기도 한다 하는데 무서워서 시도해보지 못함.

강**** 2024-12-01 (일) 02:30 4개월전
주소 https://sungyesa.com/new/mediinfo/7146
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가정의학과

치료후기

생리시작전에 배가 정말 너무너무 아프고 무조건 찜질 해줘야해.... 그리고 어쩔수없이 아무리 관리를해도 생리주기가 되면 피부 컨디션이 확 나빠지고 피부가 뒤집어져 여드름도 턱 위주로 아프게 많이나고 ㅜㅜㅜㅜ

아**** 2024-11-30 (토) 10:25 4개월전
주소 https://sungyesa.com/new/mediinfo/7139
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생리전증후근
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미소산부인과

치료후기

생리하기전부터 피부트러블이 잔잔하게 올라오고 또 허리가 너무 아파요 .. 예민함도 극도로 심해지고 ㅠㅠㅠㅠㅠ 생리통이 특히 너무 심해서 미칠거같아요 주기도 막 딱딱 맞추는 느낌이 아니라서 어떡할지 참 고민이많아요

미**** 2024-11-30 (토) 01:37 4개월전
주소 https://sungyesa.com/new/mediinfo/7131
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통증경중
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생리전증후군
진단병원
병원

치료후기

생리 전에 폭식을하고단게 땡겨요. 마구마구 먹는다 싶으면 곧 생리기간이더라드구요. 저는 생리전에 설사를 하고 피부가 너무 안좋아져요. 그리고 얼ㄹ굴도 붓더라고요. 이러니까 기분도 안좋아져요. 빨리 생리가 끝나기를 기다려요

마**** 2024-11-29 (금) 00:26 4개월전
주소 https://sungyesa.com/new/mediinfo/7092
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PMS
진단병원
김해 병원

치료후기

다낭성난소증후군을 진단 받았는데
그 전엔 생리전증후군이 너무 심해 우울감도 있고 통증도 심해서 일상생활을 못할 정도였어요
하지만 피임약 야즈를 처방 받고난 후 생리도 정상적으로 하고 생리전증후군도 많이 줄었어요

몽**** 2024-11-28 (목) 23:32 4개월전
주소 https://sungyesa.com/new/mediinfo/7089
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진단명
PMS
진단병원
을지대병원

치료후기

원래 다낭성난소증후군이 있음.
생리 하루 전만 되면 꼭 극심한 편두통 + 열감 + 감정기복 심해지고 예민해짐. 호르몬 조절하자고 머시론 3세대 먹었는데 부작용인지 우울감+피로감이 너무 심하게 와서 한달 딱 먹고 중단하긴 했는데 덕분인지 이번 생리때는 PMS가 안 옴

선착순 포인트 제도로 3번째 평가까지는 200P, 10번째 평가까지는 100P, 50번째 평가까지는 70P를 지급합니다. 이후 평가는 50P를 지급합니다.
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치료후기
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평가글 작성 시 존칭을 제외한 반말 사용을 부탁드립니다.
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