우울증

우울증 중증이었어서 매일 자살충동과 싸우고 그랬는데 밖에도 잘 못나가다가 죽을 거 같아서 겨우 몸 이끌고 병원감. 검사하고 약처방 받고 상담하니 많이 나아졌지만.. 온전하게 치유됐다고 말하기는 항상 힘든 것 같다

약먹고 심하지않으면 괜찮아지지만 정도에따라 차이 있음 밖에 자주나가는게 좋고 대화도 많이 해야함 사림만나는게 힘든 내향인들은 힘들겠지만 힘내서 노력하면 안되는거없으니 같이 힘내보자 세상 모든 우울증이 완치될때까지 화이팅

우울증 같다고 생각한건 오래됐지만 진짜일까봐 주변에서 걱정할까봐 못 갔음 결국에 가게 됐을땐 생각보다 별 생각이 안 들었고 더 심해져서 큰 병원으로 옮기게 됨 약을 먹기 역해서 안 먹을 때도 있었지만 지금은 꾸준히 잘 먹고 치료도 잘 받고 있음 우울증이라고 생각이 된다면 너무 두려워하지말고 정신과가서 상담 받아봤으면 좋겠음 약물치료를 하지 않더라고 상담만으로 많이 좋아질 수도 있음

음 우울증은 꽤오랫동안 가지고 있었던것같아요 병원에 갈 필요성을 계속 가지곤 있었지만 아무래도 우울증은 혼자 자기관리 자체가 힘들기 때문에 병원에 가기까지 많이힘들었지만 그래도 용기내어 가게되었습니다 약처방과 함께 상담치료받았고 상담시간은 제한되어 그부분이 아쉬우나 어쩔수없은 부분이라생각해요 음 약효과는 글쎄요 잘모르겠지만 계속 극복하려고 노력중입니다

누구나 쉽게 걸릴 수 있는 질병 중 하나. 반면에 쉽게 극복하긴 매우 어려운 질병이라 생각함
사람마다 다르지만 누구는 짧고 굵게, 누구는 잔잔하고 길게, 굵고 길게 갈수도 있는 지치는 질병임. 낫더라도 후유증 및 재발될 가능성이 커 항상 정신줄 똑바로 잡고 스스로 극복하도록 노력이 필요한 질병이기도 함. 모두들 파이팅.

약을 먹음과 동시에 끊을 방법을 모색해야함
끊을때 매우매우 힘들지만 약 없이는 치료가 불가능함.. 지금은 완치는 아니지만 약은 끊고 견디는중 평생 약먹으면서 약없으면 불안한 삶이 되어가는 게 느껴져서 어느정도 완화됐다고 느껴서 끊음

걍 무기력해서 가벼운 마음으로 병원 갔는데 (사실 adhd 째문에 감) 선생님이 중증우울증이라고 해서 놀랏어요 근데 약은 단기간에는 큰 효과 없는듯하고 그리고 무엇보다 그 기저에 있는 원인을 없애고 극복하는게 중요한듯

너무 병원에 의존하지 말고 그냥 좋은 선생님 만나는 게 중요한 듯.
솔직히 타인보다 본인이 본인을 제일 잘 알 테니까,,,
한 번 사는 인생 후회하지 않게 남 시선 신경 쓰지 말고 본인이 행복해지는 길로 가길 바람.

이게 완치란게 있을까 완치는 없다고 본다 나를 잘 달래가며 사는거겠지 정신과는 약만 처방해주는 곳이고 상담은 상담실을 찾아야함 정신과에서 따뜻한 응대 이런거 기대 ㄴㄴ 나를 잘 다스릴수있는 그런 방법을 찾아야함

원인이 제거되야지 우울함이 사라진다 약물도 도움을 주지만 그게 가장 크기때문에 너무 병원에 의존하지말것 그리고 입원같은건 그닥추천하지 않는다 너무 이상한 사람들이 많아서 더 우울해질수도 있다는 이야기를 들어ㅛ다

약은 어디까지나 보조제임
우울의 근원을 해결해주지 않음
사람마다 다르겠지만, 나는 약은 별 소용 없었고, 근원이 어느 정도 해소되자 우울증에서 벗어남
정신과 의사들 중에 환자 우습게 여기고 윽박지르는 사이코패스 많으니 너무 의존하지말길

취업준비 스트레스로 한창 힘들 때 누구나 겪는다는 불안과 우울이었습니다. 병원에서 세로토닌 재흡수 억제제를 처방해줬는데 이걸 먹으면 잡생각이 없어지고 운동과 청소를 하고 즐겁게 살고 싶어집니다. 대신 빈속에 먹으면 속이 너무 쓰리고 자기 전에 먹으면 잠이 안 와요

병원을 잘 찾아가서 담당 의사 선생님을 잘 만나는 게 가장 중요한 거 같음 나는 그냥 약만 처방해 준다던가 귀찮다는 듯이 대하는 주치의 선생님들도 만나면서 병원을 여러곳 다녀봤는데 지금은 친절한 선생님 만나서 정착하고 다닌지 2년정도 됨 부작용도 따져서 나에게 맞는 약을 처방해 주셔서 좋음

우울증은 병원을 가서 상담을 받아야 나아지는 것 같음 병원 가기 부끄럽다고 혼자서 끙끙거려봤자 더 안좋아지는 길로 빠지기 쉽상임 병원에서 의사선생님과 상담을 받으면서 누군가 내 이야기를 들어주고 위로를 받는다는 느낌이 들기 시작하니까 그 이후로 병원에 방문하는게 무섭지 않기 시작하면서 병원에서 주는 약을 먹으니까 밤에 잠도 오고 계속 살아가게 됨 무조건 버티는게 답임…

우울증 진단받은지 지금은 5년정도 지났는데
(아마 증상은 진단 3년쯤 전부터 심해졌던걸로 기억)
정신이 버틸수가 없으면 무조건 병원부터 가는게 중요하고, 남들도 다 힘든거 아닌가 생각하는동안 점점 헤어나오기 어려워지고 그 시간에 인지능력은 계속 떨어지니까 그냥 빨리 가는게 제일 좋음...
그렇게 안가고 버티면 결국 아무것도 못하게됨
대부분(아닌경우도 있지만) 우울증이 아닌 사람들은 고민자체를 안해보더라. 그리고 약을 먹는다고 갑자기 싹 낫고 그런게 아니라 신경전달물질을 조절해주는것 뿐이니까 상담 병행하면서 인지치료하는게 가장 중요함. 난 중증이라 일상생활 자체를 못했었는데 지금은 특별한 일 없으면 우울하지가 않음. (그래도 스트레스는 계속 관리해야하지만) 꼭 병원가서 치료받고 덜 힘들게 살자