건기식찾아삼만리 8 페이지

본문 바로가기
사이트 내 전체검색
현재접속자
1817
명

건기식찾아삼만리

등록된 건기식 13,460건 , 8 페이지

무화과페이스트 소개

무화과페이스트
무화과페이스트
소화대사계 소화대사계 장건강
3.5
평가참여
3
건
2.7
개인적으로 무화과 생으로 된걸 별로 안 좋아하는데 페이스토로 농축된 맛 먹어보니까 생각보다 이게 괜찮았음 바게트 구워서 올려먹어도 맛있고 그릭요거트나 그냥 플레인 요거트랑도 같이 먹어도 맛있개 먹었음 개인적으로 생은 단맛이 별로 안 나고 약간 밤맛,,? 이 더 강해서 별로였는데 잘 먹었음
5.0
페이스트로 가공되어 나오는거 치곤 씁쓸한 맛이 강해서 잼이나 타 페이스트류 들에 비해 자주 가볍게 섭취하긴 어렵지만 그래도 내 입맛에는 잘 맞아서 나름 꾸준히 먹고 있음 무난히 빵에 발라먹는 것도 괜찮은데 개인적으론 브리치즈같은 숙성 치즈에 얹어먹었을 때 풍미가 배가 되는게 별미로 정말 괜찮음 와인 안주로도 좋을 듯 싶음
전체 평가

당근 소개

당근
당근
기타 기타
3.3
평가참여
5
건
3.7
웬만한 채소 안 가리고 다 잘먹는데 당근만은 식감이고 향이고 정말 내 입맛에 너무 안 맞아서 항상 갈아 먹거나 잘게 쪼아서 요리에 소량씩 쓰는 식으로 먹음... 혈당 조절에 좋단 말 많이 들어서 꾸준히 먹고는 있는데 역시 음식은 뭐가 어디에 좋냐보다 내 입맛에 맛냐를 더 따지는게 맞구나 느낌... 지금 구매한 양 다 먹고나서 또 재구매는 안 할 듯 싶음
3.0
쌩딩근은 못 먹겠어서..갈아서 마시거나 볶음밥 만들어서 머겅요 그럼 먹을만해요 그래도 건강을 위해서 먹어야죠 당근 맛있게 먹는 레시피를 ㄴ연구해봐야겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
전체 평가

저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드 (Naticol® BPMG) 소개

저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드 (Naticol® BPMG)
저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드 (Naticol® BPMG)
감각계 감각계 피부건강
4.6
평가참여
4
건
4.7
요즘 피부관리 겸 구매해서 먹고 있는데 너무 좋아요 비오틴 성분도 있어서 두루두루 챙길 수 있는 제품이에요!! 꾸준히 챙겨먹고 있어요 제가 먹고 난 뒤로 회사 직원들한테도 추천해줬는데 다들 좋다고 했어요ㅋㅋㅋㅋ
4.7
매일 먹고있는데 수분감이랑 탄력 좋아짐 처음엔 비싸다 생각했는데 먹을수록 이만한게 없어서 계속 재구매템 지인들 친구들 추천한사람들은 다 만족하고 먹고있음 아침 공복섭취하면 달달해서 기분도 좋아짐 다들 먹어봐
전체 평가

시에트랩 트리플케어 소개

시에트랩 트리플케어
시에트랩 트리플케어
건강기능식품 가르시니아캄보지아추출물 차전자피분말 체지방감소
4.0
평가참여
1
건
4.0
시에트랩 가르시니아 들어있다해서 사봤고, 하루에 3번 씩 식전 30분에 먹었어요. 다이어트 보조 겸으로 먹었는데요. 사실 체지방 감소 효과는 아직 잘 모르겠고 그냥 맛있어서 단거 엄청 땡길때 꾸욱 참았다가 밥 먹기 전에 이거 한알씩 먹는 걸로 만족하고있습니다
전체 평가

달맞이꽂종자 추출물 소개

달맞이꽂종자 추출물
달맞이꽂종자 추출물
기타 기타
4.1
평가참여
10
건
4.3
GLA는 우리 몸에 꼭 필요하지만, 몸에서 충분히 합성되지 않아 음식으로 섭취해야 하는 필수 지방산입니다 피부의 가려움증, 건조함을 개선하고 아토피나 습진 같은 염증성 피부 질환 완화에 도움을 준다고 알려져 있습니다
4.0
달맞이꽃 생리관련해서 유명하다해서 사봤음. 솔직히 차 때문에 바로 좋아질거라는 기대보단 속는셈 치고 사봤는데 생각보다는 좋았음. 굳이 비싼거 말고 싼거 사서 마셔도 괜찮으니까 생리 땜에 스트레스 많이 받으면 드샤보세요
전체 평가

딸기 분말 소개

딸기 분말
딸기 분말
기타 기타
4.2
평가참여
4
건
3.0
원래 말린 거나 가루 안 좋아하는데 이건 맛맀어요 딸기향 느끼고 싶을땨 한스풍씩 넣으면 좋을 거 같아요 ㅎㅎ 은은한 딸기향 느끼고 싶은 분들께 추천합니다 맛있엉요 우유에 넣으면 딸기우유 금방 뚝딱입니다 ㅎㅎㅎ
3.7
딸기분말은 딸기 제철이 아닐 때도 손쉽게 ‘딸기맛’을 꺼내 쓸 수 있어 요긴해요. 요거트에 한 숟갈 넣으면 색이 곱게 물들고 향이 먼저 퍼지며, 스무디·라떼·팬케이크 반죽에 섞으면 설탕을 덜 넣어도 단맛이 충분합니다. 다만 제품마다 당이나 향료가 추가된 경우가 있어 성분표를 꼭 확인하는 게 좋아요. 프리즈드라이(동결건조) 원료는 향이 또렷하고 산미가 살아 있는 편, 분무건조는 가격은 착하지만 풍미가 살짝 약할 수 있더군요. 습기 먹으면 쉽게 굳으니 지퍼백+실리카겔로 보관하거나 작은 병에 나눠 담아 쓰면 끝까지 바삭한 과일 향을 유지할 수 있습니다.
전체 평가

가르시니아캄보지아 추출물 소개

가르시니아캄보지아 추출물
가르시니아캄보지아 추출물
기타 기타
3.1
평가참여
70
건
3.0
일단 먹자마자 속이 너무 안좋앗슴 부작용이라고 말하긴 뭐한데 애매함 살도 안 빠지는거 같고 돈아까워죽을뻔함 솔직히 가르시니아 부작용 얘기는 엄청 많고 용량 안 넘는다 해도 가르시니아가 몸에 안 좋은 건 다들 알고있길 바람!
3.0
다이어트 목적이시라면 차라리 카테킨 성분의 보조제가 나을듯 싶네요 좋다는 후기가 많아서 복용하게 되었는데 개인차가 있겠지만 딱히 효과랄 것도 없고 부작용만 겪었어요 간독성 이슈까진 모르겠지만 몸에 해로운건 확실한것 같아요
전체 평가

해국추출물 소개

해국추출물
해국추출물
소화대사계 소화대사계 체지방감소
3.3
평가참여
1
건
3.3
해국추출물 먹어봤는데 살짝 쓴맛이 있지만 바다풀 향이 은은하게 나서 생각보다 괜찮았어. 먹고 나면 목이 개운하고 몸이 정화되는 느낌이 들더라. 꾸준히 먹으니까 피로도 덜하고 소화도 조금 더 잘되는 것 같았어. 인공적인 맛이 아니라 자연 그대로의 쌉쌀함이라 건강식 느낌 확 나. 다만 쓴맛이 예민한 사람은 물에 많이 희석해서 먹는 게 좋을 듯.
전체 평가

깻잎추출물(PF501) 소개

깻잎추출물(PF501)
깻잎추출물(PF501)
소화대사계 소화대사계 체지방감소
3.7
평가참여
1
건
3.7
깻잎추출물 먹어봤는데 향이 진해서 처음엔 깻잎장아찌 생각났어. 그래도 먹다 보니 은은한 풀향이 괜찮더라. 꾸준히 먹으니까 속이 편하고 입 냄새가 덜 나는 느낌도 있었어. 몸이 좀 가벼워지는 느낌이라 건강 보조용으로 괜찮았음. 다만 향이 세서 처음엔 물에 조금씩 타 먹는 게 좋을 듯해.
전체 평가

황해쑥추출분말 소개

황해쑥추출분말
황해쑥추출분말
소화대사계 소화대사계 위건강
3.3
평가참여
1
건
3.3
황해쑥추출분말 먹어봤는데 향이 진하고 쑥 맛이 꽤 강하더라. 처음엔 쓴맛 때문에 좀 당황했는데 물이나 요거트에 타 먹으니까 훨씬 괜찮았어. 먹고 나면 속이 편하고 몸이 따뜻해지는 느낌이 있어서 아침마다 챙겨 먹고 있어. 인공적인 맛이 아니라 자연 그대로의 맛이라 건강해지는 기분임. 꾸준히 먹으면 면역력에 도움 될 듯해.
전체 평가

크릴오일(Superba™ Boost) 소개

크릴오일(Superba™ Boost)
크릴오일(Superba™ Boost)
소화대사계 소화대사계 체지방감소
3.8
평가참여
5
건
2.7
크릴오일 먹어봤는데 생각보다 비린내가 거의 없어서 괜찮았어. 캡슐이라 먹기 편하고, 소화도 무리 없이 잘돼. 꾸준히 먹으니까 피로감이 덜하고 집중력도 조금 좋아진 느낌이야. 오메가3보다 부담이 적고 속이 편해서 좋더라. 다만 가격이 살짝 비싸서 꾸준히 먹기엔 부담될 수도 있음. 그래도 건강 챙기기엔 만족스러웠어.
전체 평가

개똥쑥추출분말 소개

개똥쑥추출분말
개똥쑥추출분말
소화대사계 소화대사계 간건강
3.0
평가참여
4
건
2.7
개똥쑥 추출물 먹어봤는데 생각보다 향이 강해서 처음엔 살짝 거북했어. 쑥 특유의 씁쓸한 맛이 있는데 익숙해지면 건강해지는 느낌이라 괜찮더라. 공복에 먹으면 약간 쓴맛이 더 도는 대신 속이 개운해져. 꾸준히 먹으니까 피로감이 줄고 피부 트러블도 덜 나는 듯해. 맛은 호불호 있지만 건강 보조용으론 꽤 만족스러움.
전체 평가

커피만노올리고당분말 소개

커피만노올리고당분말
커피만노올리고당분말
소화대사계 소화대사계 장건강
4.2
평가참여
2
건
3.7
커피만노올리고당 써봤는데 진짜 괜찮더라. 커피에 넣어도 맛이 거의 안 변해서 깔끔하게 단맛만 추가돼. 설탕처럼 느끼하거나 인공적인 단맛이 아니라 자연스럽고 은은하게 달아서 좋았어. 아이스 아메리카노에도 잘 녹고 텁텁하지 않음. 다만 완전 무맛은 아니라 미세하게 단내가 남긴 해. 그래도 다이어트 중이거나 당 줄이는 사람한텐 진짜 대체재로 딱인 듯. ㅋㅋㅋ
4.7
전에 바빠서 밥 잘 못 챙겨먹고 생활 습관 나빠져서 변비가 심하게 왔던 적 있었는데 복용하고 확실히 해결했음... 커피에서 추출한 성분이라 그런지 부작용도 없었고 소화촉진 제품들 특유의 먹고나면 느껴지는 복부팽만감 같은 것도 얘에선 잘 안 느껴졌음 아직 직접 경험해보진 못했지만 오래 먹으면 체중 감량에도 도움 줄 수 있다고 하니 꾸준히 복용해볼 예정임
전체 평가

대두올리고당 소개

대두올리고당
대두올리고당
소화대사계 소화대사계 장건강
4.6
평가참여
4
건
4.0
대두 올리고당 먹어봤는데 생각보다 괜찮았어. 일반 올리고당보다 덜 달고 텁텁한 맛이 덜해서 요리에 넣기 좋더라. 특히 볶음이나 조림에 쓰면 단맛이 자연스럽고 깔끔하게 나서 마음에 들었어. 다만 점성이 살짝 약해서 꿀처럼 진한 느낌은 아쉽..
4.3
대두올리고당 먹어봤는데 생각보다 깔끔하게 달아서 부담 없이 좋았음. 처음엔 그냥 설탕 대체용으로 썼는데 속도 편함. 단맛이 강하지 않아서 요리에 쓰기도 딱 좋음. 소화 예민한 사람한텐 잘 맞는 편이라 추천함!
전체 평가

타히보 추출물(Tabetri®) 소개

타히보 추출물(Tabetri®)
타히보 추출물(Tabetri®)
근육계 근육계 관절건강
4.1
평가참여
3
건
3.7
타히보 추출물은 나무 껍질 특유의 흙내와 은근한 쌉싸래함이 먼저 와 닿는 편이에요. 차로 우리면 목이 편안해지는 느낌이 있어 저녁에 가볍게 마시기 좋고, 꿀이나 계피를 살짝 더하면 떫은맛이 둥글게 눌려요. 다만 ‘면역·염증’ 같은 과장된 문구에 비해 사람마다 체감 차이가 크고, 제품마다 원료부위·추출농도 편차도 있어서 브랜드 선택이 중요하다고 느꼈습니다. 빈속에 마시면 더부룩함이 있을 수 있고, 항응고제 복용 중이거나 임신·수유 시엔 피하거나 전문가와 상의하는 게 안전해요. 저는 “하루 한 잔, 식후에 천천히” 정도의 생활차로 즐기면 무리 없이 괜찮은 보조 선택지라고 봅니다.
전체 평가

구절초 소개

구절초
구절초
기타 기타
4.2
평가참여
3
건
3.0
가을 바람이 선선해질 무렵, 들녘을 환하게 밝히는 하얀 꽃이 바로 구절초다. 국화 특유의 은은한 향이 과하지 않아 오래 맡아도 질리지 않고, 꽃잎이 겹겹이 퍼지며 만든 담백한 느낌이 정원을 단정하게 정리해 준다. 차로 우리면 살짝 쌉싸래하다가 뒤에 달큼함이 남아 꿀 한 숟갈만 더해도 충분히 기분 전환이 된다. 벌과 나비가 곁에 자주 날아들어 작은 생태 정원을 꾸미기에도 좋다. 무엇보다 늦가을까지 의연하게 피어 있어 계절의 끝을 부드럽게 붙잡아 주는 느낌이 매력적이다. 다만 국화과 알레르기가 있는 사람은 가까이 두기 전 한 번쯤 반응을 확인하면 더 안심된다.
5.0
마당에서 키운 구절초를 말려서 꽃차로 끓여마심 따뜻한 구절초꽃차가 몸을 이왼시키는 느낌임 위장에 부담없이 마실수 있고 요즘같은 추운 계절에 딱임 손발이 차가운 편이라서 구절초꽃차를 챙겨먹고 있음 은은하게 건강한맛임
전체 평가

퓨리카뮤신 글로우 키위맛 소개

퓨리카뮤신 글로우 키위맛
퓨리카뮤신 글로우 키위맛
기타식품 뮤신복합추출물 초저분자피쉬콜라겐펩타이드
3.8
평가참여
3
건
3.7
피부관리에 콜라겐이 좋다고함 집에 있길래 챙겨먹음 한포씩 개별포장 돼있어서 챙겨다니기도 편하고 외출전이나 자기전에 꼭 챙겨먹으려고 노력함 맛있는 키위맛이고 저분자 와 콜라겐이 같이 있다길래 건강과 이너뷰티를 동시에 챙기는 느낌이고 이너뷰티 입문자들에게 추천함
3.3
키위 향 은근 상큼하고 텍스처도 부담 없음. 먹고 나서 바로 효과 느껴지는 건 아니지만, 꾸준히 먹으면 피부에 윤기 도는 느낌?. 맛있어서 영양제 먹는 기분보다 간식 먹는 듯함ㅋㅋㅋ가격만 좀 착했으면 완벽했을 듯
전체 평가

잠백이 멀티비타민 & 미네랄 소개

잠백이 멀티비타민 & 미네랄
잠백이 멀티비타민 & 미네랄
건강기능식품 비타민C 비타민B12 비타민B6 비타민B1 영양보충
3.5
평가참여
3
건
3.7
가격은 보통 멀티비타민이랑 비슷한듯 종합 비타민과 미네랄을 한번에 섭취 할수 있도록 만들었다고 함 가격, 효과 면에서 가성이 있는것 같음 현대인의 피로, 무기력, 피부 건강 등에 좋다는데 감기가 잘 안 걸리는것 같기도 하고 피로도 덜한것 같음
3.0
함량 구성이 어떤지는 잘 모르겠지만, 먹기 불편하지 않아서 꾸준히 챙겨먹어봄 기분탓인지는 몰라도 조금 덜 피곤한 느낌이 들고 일일이 다른 비타민을 챙기기도 애매하여 그냥 편하게 이거 하나로 대체하는 중 귀차니즘이 있는 사람들에게는 추천
전체 평가

바이탈뷰티 슈퍼콜라겐 리프트샷 소개

바이탈뷰티 슈퍼콜라겐 리프트샷
바이탈뷰티 슈퍼콜라겐 리프트샷
기타식품 저분자콜라겐펩타이드
3.0
평가참여
1
건
3.0
올영 할인때 이너뷰티 왕창 사면서 같이 구매함 바이탈 뷰티 제품은 항상 잘 먹고 있어서 기대를 머금고 구매, 맛은 체리맛인데 뭔가 어릴 때 액상 감기약맛도 나는 거 같음. 휴대성이 용이해서 바깥에서도 섭취가능함 효과를 보기위해 재구매해 먹을 예정임
전체 평가

LG생활건강 이너뷰 진한 레드석류 콜라겐 소개

LG생활건강 이너뷰 진한 레드석류 콜라겐
LG생활건강 이너뷰 진한 레드석류 콜라겐
기타식품 석류농축액 홍삼농축액 콜라겐펩타이드
3.0
평가참여
1
건
3.0
이너뷰티광이라 출시됐을 때, 다이소에서 사 먹어봤는데 비위 약하시다면 탄산수 같은데에다 타드시는 거 추천드림.. 석류 농축 특유의 쉰꾸릉내같은 게 나서 단독으론 못 먹었음 맛은 석류맛이지만 갠적으로 냄새가.. (이건 그냥 내가 예민한 것 같긴함) 효과 보기엔 7일분 밖에 안 들어있어서 턱없이 부족함 쿠팡에서 석류 알약 먹는 게 더 나을 것 같음
전체 평가

대웅생명과학 위애 양배추환 소개

대웅생명과학 위애 양배추환
대웅생명과학 위애 양배추환
기타식품 양배추분말
3.9
평가참여
3
건
3.0
쉽게 체하고 속쓰린 편이라 먹어봤는데 생각보다 괜찮았음 역겹거나 비리지 않았고 알약이라 먹기도 편함 매일 먹으니까 속쓰림도 덜하고 과식해도 무리없이 잘 지나가는 느낌? 배변도 좋아졌는데 이 약 덕분인지는 잘 모르겠음
3.7
속이 편해지는 느낌임. 꾸준히 먹으니까 더부룩함이 줄고 소화가 한결 수월해짐. 맛은 약간 풀맛 나지만ㅋㅋㅋ 알약이라 편하게 챙겨 먹기 좋음. 위 건강 챙기려면 하루 한두 번 정도 꾸준히 쓰는 게 좋을 듯. 재구매의사 있음
전체 평가

닥터린 아연 셀렌 소개

닥터린 아연 셀렌
닥터린 아연 셀렌
건강기능식품 아연 셀렌 면역력
3.3
평가참여
4
건
3.0
크게 효과를 체감하지는 못하지만 약 크기가 적당해서 목넘김이 부담스럽지 않아서 챙겨먹어보고 있는 중. 공복에 먹으면 약간 속이 쓰린 느낌이라서 반드시 식후에 먹는 것을 추천 그밖에는 약 냄새도 안나는 편이고 괜찮음
3.3
피로할 때나 면역 신경 쓰일 때 괜찮음. 알약 크기도 적당해서 먹기 편하고, 속 쓰림 같은 부작용은 없음. 꾸준히 챙기니까 감기 예방되는 느낌도 있고, 머리카락이나 손톱 관리에도 도움 되는 것 같음. 부담 없이 데일리로 먹기 좋음. 근데 좀 더 먹어봐야 알듯함.
전체 평가