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건기식찾아삼만리

등록된 건기식 12,138건 , 8 페이지

생활약속 기분전환 오리지널 소개

생활약속 기분전환 오리지널
생활약속 기분전환 오리지널
기타식품 레드비트 호박분말 모링가
3.8
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2
건
4.7
최근에 붓기 개선에 도움 된다거 헤사 꾸준히 복용하고 있는데 만족스럽습니다 아침에 일어나면 얼굴이나 발목이 쉽게 붓곤 했는데 요즘은 붓기가 훨씬 줄어 깔끔하게 부은 기분이 덜합니다 맛도 부담스럽지 않고 하루 한 번씩 챙겨 먹기 편해서 꾸준히 이어가기가 좋습니다 복용 후 속이 편안하고 몸도 가벼운 느낌이라 일상생활에도 도움이 됩니다 주변에서도 얼굴이 한결 맑아졌다는 얘기를 들어서 꾸준히 먹게 됩니다 확실히 붓기 관리에 실질적인 효과를 느낄 수 있어 만족스럽습니다
3.0
알파플러스 유명해서 고민했는데 가격 부담돼서 기분전환 선택함. 생각보다 괜찮음. 아침에 얼굴이랑 다리 붓기 덜하고 몸도 가벼워진 느낌 있음. 효과 있는 듯해서 당분간 계속 먹을 예정임. 유튜버 세일할 때 가격 더 내려가니까 그때 사는 거 추천함. 가성비 진짜 괜찮음.
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델리스푼 잇더핏 단백질 쉐이크 녹차라떼맛 소개

델리스푼 잇더핏 단백질 쉐이크 녹차라떼맛
델리스푼 잇더핏 단백질 쉐이크 녹차라떼맛
보충제 프로틴 식이섬유
3.8
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4
건
4.7
요즘 녹차라떼 맛 단백질 쉐이크를 마시고 있는데 생각보다 정말 괜찮습니다 단백질 쉐이크는 늘 비슷한 맛이라 금방 질릴 줄 알았는데 은은한 녹차 향에 부드러운 라떼 맛이 나서 디저트처럼 즐기기 좋아요 물이나 우유에 타도 잘 섞이고 가루 뭉침이 없어서 마시기 편합니다 운동 후나 아침 대용으로 한 잔씩 챙겨 마시는데 포만감도 꽤 오래가고 속도 편해서 부담이 없어요 단백질 보충도 되고 맛까지 좋아서 요즘 가장 만족하면서 마시는 쉐이크입니다
3.3
맛으로 먹을 애는 아닌 것 같음 애초에 나도 맛은 큰 기대 안하고 성분 보고 시킨거긴 한데 생각보다 좀 더 별로였음... 막 맛이 이상하다 이런건 아닌데 애매하게 흉내만 낸 느낌임 좀 풍미가 없는 느낌? 물에 타먹으면 이 불쾌함이 배가 되어서 진짜 먹기가 싫어질 수준이었고 우유에 타먹으면 그나마 나음...
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뉴트리디데이 이너뷰티 슈퍼 저분자 피쉬콜라겐 소개

뉴트리디데이 이너뷰티 슈퍼 저분자 피쉬콜라겐
뉴트리디데이 이너뷰티 슈퍼 저분자 피쉬콜라겐
기타식품 저분자피쉬콜라겐 석류농축액
3.7
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4
건
4.7
요즘 꾸준히 콜라겐을 섭취하고 있는데 정말 만족스럽습니다 예전에는 피부가 푸석하고 건조해서 화장도 잘 먹지 않았는데 지금은 피부가 한결 촉촉하고 탄력이 생긴 느낌이 들거든요 아침에 세안할 때 피부 결이 매끄럽게 느껴지고 손끝으로 부드러움이 전해져요 ㅋㅋ 맛도 비리지 않고 상큼해서 먹기 부담이 없으며 하루 한 포씩 챙겨 먹는 것이 습관이 되었습니다 주변에서도 피부가 좋아졌다는 말을 자주 들어서 더욱 꾸준히 섭취하고 있어요 확실히 예전보다 피부 컨디션이 좋아져서 거울을 볼 때마다 만족스럽습니다
3.3
싸구려 단맛이나 향을 싫어하는데 이거는 진한 석류향이 나면서 목넘김에 거부감도 없어서 마시기 아주 좋았어요! 보통 알약으로된 피쉬콜라겐들은 특유의 비린맛 때문에 거부감이 좀 있었는데 이건 맛도 있고 피부에 좋은 성분이 잔뜩 들어가있으니 굳굳
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쉐이크베이비 단백질쉐이크 바닐라크림맛 소개

쉐이크베이비 단백질쉐이크 바닐라크림맛
쉐이크베이비 단백질쉐이크 바닐라크림맛
보충제 프로틴 식이섬유
4.3
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3
건
5.0
최근에 단백질 쉐이크를 꾸준히 마시고 있는데 생각보다 훨씬 만족스럽습니다 예전에는 운동 후에 피로감이 오래가고 근육통도 심했는데 쉐이크를 챙겨 먹으면서 회복 속도가 눈에 띄게 빨라졌고요 맛도 단백질 특유의 비린맛이 거의 없고 딸기맛이라 디저트처럼 마시기 좋아요 아침 대용이나 운동 후 보충용으로도 딱이라서 식사 거를 때 부담 없이 챙기기 좋습니다 포만감도 꽤 오래가서 다이어트할 때 간식 대용으로도 괜찮네요 요즘은 하루라도 안 마시면 허전할 정도로 만족하고 있어요
4.3
초코맛만 먹다보니까 다른 게 떙겨서 먹어봄 하이프로틴 쉐이크 중에서는 내가 먹어본 것 중 가장 맛있고 프로틴 쉐이크 특유의 불쾌한 맛이 느껴지지 않아서 좋았음 텁텁하게 가루가 느껴지는 것 없이 깔끔하고 부드러운 목넘김도 특징이자 장점!
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감잎주정추출분말 소개

감잎주정추출분말
감잎주정추출분말
감각계 감각계 눈건강
4.5
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3
건
4.7
겨울철에 안구 건조증 + 몸살 기운까지 심하게 와서 몸 상태가 말이 아니었는데 얘 꾸준히 따듯하게 타먹어보니 컨디션 개선에 꽤 도움이 된 것 같았음 철분 흡수에 방해가 돼서 빈혈 있는 사람은 먹지 말라는 말도 있던데 난 빈혈에 저혈압까지 있었는데도 별 부작용 못 느꼈음 추천할만함
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헛개나무 추출물 소개

헛개나무 추출물
헛개나무 추출물
기타 기타
3.4
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11
건
2.7
술 마시고 해장하고 컨디션 나아지려고 먹은 건 아니고 평소에 너무 피곤해서 마셔봤음! 플라시보 효과인지늣 모르겠는데 그래도 안 마시는 것보다는 마시는게 더 ㄱㅊ은듯! 제일 좋은점은 너무 구수하고 맛있는거임!
3.0
먹을때랑 안먹을때랑 술 마시고 나서의 컨디션 차이가 나이가 들어가면서 점점 더 벌어지는 것 같습니더... 어릴땐 그런 거 왜 챙기냐 생각했습니다만 날이 갈수록 컨디션 평균치가 떨어져서 먹지 않으면 안됩미다이제 ㅠㅠ 시중 판매제품 중에 생각보다 추출물 많이 안 들어가있는 게 있으니 잘보고사셔요들
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수세미 추출물 소개

수세미 추출물
수세미 추출물
기타 기타
3.3
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5
건
2.0
수세미 역하다고 하는데 난 아예 팩으로된? 짜먹는 쁘띠첼같이 생긴 제품으로 먹었었는데 ㄱㅊ았음!!! 상큼한 주스같이 가공이 된 거였어서 그런지 거부감 없이 잘 먹었던듯 먹을 의향있는 사람들은 좀 가공된걸로 먹어봐
3.0
목아플때 주로 다려서 수세미물로 마셨음 근데 마ㅣㅅ이 ㅁ진짜 맛없음 냄새도 냄새인데 진짜 안 들어감 그ㅐㄹ도 본인이 아프거나 목이 아프거ㅏㄴ 감기걸렸을때 따스하게 다린물 마시면 목건강이 좀 좋아질듯 함 아플때 드셔욥보세요 ㅜ춫춴추천드림 하하하하
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인삼추출물 소개

인삼추출물
인삼추출물
근육계 근육계 뼈건강
3.2
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4
건
3.7
종일 체감되는 극적인 효과는 잘 못 본 듯한데 대신 확실히 아침 컨디션이 개선되는 느낌은 있었음 가끔 진짜 심각할 정도로 찌뿌둥해서 눈 뜨는 것마저 괴로울 때가 있는데 인삼 타먹기 시작하고선 그런 날은 정말 없어짐... 부작용으로 말 많은 홍조나 열감 나도 어느정도 체감하긴 했는데 어짜피 평소에 수족냉증 심한 사람인지라 그냥 이것도 효능이다 하고 있음...
3.7
요즘 피곤해서 인삼추출물 먹어봤는데 솔직히 처음엔 맛이 좀 썼음. 근데 며칠 먹으니까 몸이 덜 피곤하고 아침에 덜 무겁게 느껴짐. 다만 체질마다 다르니까 나처럼 잘 맞는 사람한텐 추천함. 맛은 홍삼이랑 비슷한 것 같음.
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비타민 E(토코페롤) 소개

비타민 E(토코페롤)
비타민 E(토코페롤)
영양소 영양소
4.2
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7
건
3.7
오메가6랑 비타민 E 결합된 제품 먹으면 염증에 좋대서 먹기 시작했는데 꽤 효과 봤어요 다만 모든 염증이 잡히는 느낌은 아니고 호르몬성에 의한 건 많이 나아졌습니다. 이 제품 아니더라도 오메가3 효과 못본 분들께 이 비타민 E 와 오메가 6 결합된 제품 추천해요
5.0
요즘들어 몸이 안좋기도 해서 급히 필요한 몸좋은약 알아보다가 혈행개선에 도움이 되는 약을 찾았어요 근데 자주섭취는 안되긴할거 같으면서도ㅠㅠ고민고민이 너무되네요 좀 피로풀리고 안전한그런 비타민 약있으면 좋을거 같습니다 자주먹을거같아요!!!
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단백질 소개

단백질
단백질
영양소 영양소
4.0
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128
건
3.7
다이어트할때 중요하다는걸 너무너무 깨달았어요. 끼니 거르지 않는건 기본이고 식사에 무조건 단백질은 꼭 끼워넣어주기. 의식하고 먹기 시작하면 생각보다 단백질 추가하는게 어렵지는 않더라고요 계란이랑 두부 가장 많이 애용함
5.0
다이어트의 답은 역시 단백질임 저탄고지 다이어트 만큼 효과잇고 좋은 방법은 세상에 없음 지방을 챙기는 것도 포만감을 줘서 좋지만 역시 건강해지고 포만감도 주고 기운도 나게 하는건 단백질임 요즘 단백질 제품 넘 다양해서 좋음
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프로티원 단백질 쉐이크 곡물맛 소개

프로티원 단백질 쉐이크 곡물맛
프로티원 단백질 쉐이크 곡물맛
보충제 프로틴 식이섬유
4.3
평가참여
11
건
3.0
처음 먹어본 단백질쉐이크가 다 못 먹을 정도로 맛없어서 열심히 찾아서 구매한 단백질쉐이크였다. 맛있어서 끝까지 다 먹을 수는 있었다. 다만 여기에 들어간 대체당 맛이 나한테 안 맞았던건지 다 마신 뒤에 좀 이상한 느낌이 있어서 아쉽기는 했다.
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GNM자연의품격 50억 보장 장 건강해질유산균 소개

GNM자연의품격 50억 보장 장 건강해질유산균
GNM자연의품격 50억 보장 장 건강해질유산균
건강기능식품 프롤바이오틱스 아연 셀레늄 장건강
3.2
평가참여
3
건
3.0
유산균은 꾸준히 챙겨먹으면 좋은 것 같음. 아침마다 공복에 물과 함께 섭취하는 게 습관이 됨! 소화도 잘 되는 편이고 균주 수도 많아서 만족함. 그리고 질유산균을 따로 안 먹어도 되고 하나로 해결돼서 좋은 것 같음
3.7
평소 장 활동이 원활하지 않다면 한번쯤 먹어볼만함 다른 유산균 제품들과 비교했을 때 눈에 띄는 강점은 없지만 효과 자체로 봤을 때 괜찮은 편 복통이 조금 줄어든 것 같음 앞으로 몇달 간 더 먹어보면 잘 알 수 있을 것 같음
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고려은단 메가도스D 소개

고려은단 메가도스D
고려은단 메가도스D
건강기능식품 비타민D 뼈건강
3.8
평가참여
4
건
4.7
알약 크기가 작아서 먹기도 편하고 약크기나 가격에 비해 비타민d 함량 높은편인거같음. 가성비로 장기적으로 챙겨먹기 좋은거 같다. 약 몇줄 먹고 나면 먹고 남은 껍데기? 부분은 잘라서 버리고 싶은데 절단할수 있게 커팅이 안된게 좀 별로임
3.3
비타민D 영양제는 꾸준히 복용하면 면역력 관리나 뼈 건강에 도움 되는 느낌이에요 하루 권장량 정도 섭취하면 속 부담도 적고 복용하기 편해요 알약 크기도 부담스럽지 않고 장기간 복용해도 무난한 편이에요 다만 효과가 바로 느껴지진 않고 꾸준히 챙겨야 체감할 수 있어요
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민들레 등 복합추출물 소개

민들레 등 복합추출물
민들레 등 복합추출물
감각계 감각계 피부건강
3.3
평가참여
5
건
3.0
민들레 등 복합추출물을 한 달 정도 꾸준히 섭취해봤는데 전반적으로 만족스러웠어요. 피로감이 덜하고 아침에 몸이 가볍게 느껴졌습니다. 특히 소화가 편해지고 피부 톤이 조금 밝아진 느낌이 있어요. 인공적인 맛이 아니라 자연스러운 약초 향이라 먹기에도 부담이 없었습니다. 다만 체질에 따라 효과가 다를 수 있으니 꾸준히 섭취하면서 몸 상태를 살펴보는 게 좋을 것 같아요. 전반적으로 건강 보조용으로 괜찮은 제품이라고 생각합니다.
3.0
여드름이랑 지성 피부를 가지고 있는 사람인데 친가 가족 중 민들레 꽃잎을 말려서 만든 걸 주셔서 차로 우려 마셔본 적이 있는데 꾸준히 마셔보질 않아서 모르겠지만 유독 월경 때 여드름이 두 배로 나곤 했는데 확실히 이 기간엔 효과를 보는 것 같음
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루이보스 추출분말 소개

루이보스 추출분말
루이보스 추출분말
기타 기타
3.5
평가참여
12
건
3.7
따뜻한 차를 별로 안 좋아하는 편인데도 불구하고 이 차는 꾸준히 먹는 것 같음! 이거 마시고 나서 붓기도 줄은 것 같고 맛도 그렇게 독특한 편이 아니라 처음 먹는 사람도 접근하기 쉬운 차 같음. 맹물 마시기 힘들다면 한번 마셔보는 것도 추천함
3.7
맹물 먹기 힘들어서 루이보스 마시기 시작했음. 항산화 효과 같은건 잘 모르겠고 심신안정에 도움이 된다고 해서 선택한 이유가 컸음. 따뜻하게 해서 물에 타 마시면 뭔가 몸이 노곤노곤해지면서 풀리는 기분이라 심신안정에 좋은듯
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프롬바이오 위건강엔 매스틱 소개

프롬바이오 위건강엔 매스틱
프롬바이오 위건강엔 매스틱
건강기능식품 매스틱검 위건강
3.3
평가참여
12
건
4.0
원래 위가 너무 약해서 자주 더부룩하거나 속 쓰림이 있는 편인데 이건 스틱형 가루라 아침 공복에 물 없이 그냥 털어먹기 좋아요. 박하향이 살짝 나서 먹기에도 나쁘지 않고 3개월 정도 먹어보니까 속 쓰린 빈도가 줄었네요 특히 과식하면 속이 울렁거렸는데 요즘은 그런 일이 거의 없고 가족들이랑 같이 먹는 중입니다 아쉬운 점은 가루가 굳어 있거나 포장 뜯기 불편할 때가 있는데 그런 소소한 점만 빼면 전체적으로 만족스러워요 가격대가 조금 있는 편이지만 속 편하고 위 부담 덜 느끼고 싶으면 사볼 만해요
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맥주효모 추출물 소개

맥주효모 추출물
맥주효모 추출물
기타 기타
3.8
평가참여
42
건
2.7
진짜 이거 좋다는말 있어서 정말 역겹고 토할거같은데 가루한입 털어놓고 억지로 물로 삼켰는데 효과 정말 약하거나 없다고 할정도이다 이거 먹고 머리풍성하면 대머리가ㅜ있겠냐고 일단 맛이 역겨워서 다시는 먹고싶지않다
3.7
이거 탈모에 효과가 좀 있는 듯 함. 머리가 굵게 나고 얇아져서 숭숭 빠지던게 지금은 빠지지 않음. 아직까지 부작용은 없었음. 그리고 피곤할 때 복용하면 피로가 좀 덜 함. 혈액순환도 되는 것 같음. 이 걸 복용하면 땀이 좀 남.
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마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 딸기 크림맛 소개

마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 딸기 크림맛
마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 딸기 크림맛
보충제 프로틴 식이섬유
3.8
평가참여
4
건
3.7
진짜 오래전에 먹어봣는데 맛 있었음. 딸기맛 좋아하는 사람들은 호불호 없이 잘 먹을 듯. 당연히 물 보다는 우유에 타먹는 것이 맛있음. 이거 먹고 다이어트도 잘 됐었고... 근데 지금은 나이가 들어서 그런지 너무 달게 느껴짐.
3.0
진짜 딸기향이 진하게 나면서도 인공적이지 않아 좋음. 물이나 우유에 잘 녹고, 텁텁하지 않고 깔끔하게 넘어가서 운동 후 먹기 딱임. 단백질 함량도 높아서 포만감도 있고, 달콤한 맛 덕분에 가끔 디저트 대용으로 먹어도 괜찮음. 개인적으로 딸기맛 좋아하면 만족스러울 맛임.
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셀렉스 프로핏 초콜릿 소개

셀렉스 프로핏 초콜릿
셀렉스 프로핏 초콜릿
보충제 프로틴 식이섬유
3.0
평가참여
5
건
3.7
약간 밍밍함. 단백질 음료는 위장장애를 일으킬 수 있지만 이거 먹고 내 장은 괜찮았음. 난 과민성대장증후군 환자임. 심한건 아니지만 생활에 지장이 좀 있을정도로 변 활동이 들쑥날쑥함. 이거 먹고 배아픈 적은 없었음.
1.3
셀렉스 프로핏 편의점에서 파는 거 먹어봤는데 밍밍하고 맛도 별로더라. 건강 생각해서 샀는데 계속 먹기엔 좀 무리야. 단백질 함량은 높지만, 맛은 그닥이네. 다른 음료 찾는 중이야.. 가격이나 편의성 면에서는 만족해
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새싹보리추출물(RexcliverⓇ) 소개

새싹보리추출물(RexcliverⓇ)
새싹보리추출물(RexcliverⓇ)
소화대사계 소화대사계 간개선
3.2
평가참여
10
건
2.0
다이어트에 효고ㅏ있는지는 잘 모르겠으나 꾸준히 먹으면 피부가 좋아지는 듯. 콜레스테롤에 효과가 있다고 해서 먹기 시작했는데 꾸준히 먹으면 효과가 있길 바래봄. 간기능에도 좋다는 후기 있어서 부모님도 사드렸었움
2.7
일단 제 입맛에는 녹차랑은 많은 차이가 있었습니다! 새싹보리는 좀더 텁텁한 맛이 입에 남고 녹차는 미역 같은 미끌한? 비린 맛이 살짝씩 남았어요 다이어트에 도움된대서 녹즙처럼 물에 타서 가끔 마셨는데 큰 라이는 못느꼈어요
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HK나토배양물 소개

HK나토배양물
HK나토배양물
심혈관계 심혈관계 혈액흐름개선
3.6
평가참여
3
건
3.7
원래부터 낫토 좋아하기도 하고 먹고나면 수족냉증 개선에 도움이 되는 느낌이라 자주 찾아먹었는데 매일 먹기에는 좀 부담스럽고 물리는 맛이라 영양제 형태로 나온 걸로 먹고있음 기분 탓인진 몰라도 직접 낫토밥 해먹는 것보단 효과가 좀 덜한 느낌이 있었으나 그래도 안 먹는 것보단 낫겟지 싶어 꾸준히 복용중
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