상엽추출물 소개 상엽추출물 3.5 평가 2 건 내분비계 내분비계 혈당조절 3.3 혈당 수치 조절에 좋다고 들어서 뽕잎차 형태로 먹어봤음 좀 녹차스러운 맛을 기대했는데 좀 더 구수한? 맛이 있었음 뭔가 해조류 스러운 향도 있었던 것 같음 와중에 또 묘하게 단맛도 나서 내 입엔 좀 혼란스러운 맛이었음... 못 먹을 맛은 아닌데 그렇다고 굳이 맛 때문에 찾아먹진 않을 것 같음 체감될 정도의 효과는 아직 못 봤지만 그래도 꾸준히 먹어주고는 있음 구매한 한 봉지 다 먹고 난 후에 또 재구매하진 않을 듯
바나바잎 추출물 소개 바나바잎 추출물 4.0 평가 13 건 내분비계 내분비계 혈당조절 5.0 저혈당증이어서 정제탄수화물 많이 먹으면 당스파이크가 오면서 급 졸리거나 브레인포그 증상이 오고 여기저기 몸도 좀 안좋아지는데, 밥 먹기 전에 바나바잎 추출물을 먹으면 당스파이크도 안 오고 너무 잘 들어서 추천합니다.
꽈리 소개 꽈리 3.3 평가 1 건 기타 기타 3.3 좋아하는 요리 유튜버가 재배해서 직접 먹길래 궁금해서 한번 사봤음 토마토 + 파인애플 +망고?? 같은 맛이래서 너무너무 기대했는데 직접 먹어보니 내 예상과는 좀 딴판이어서 실망이 컸음 굳이 비유하자면 저 세가지 중에선 토마토랑 제일 비슷함 근데 좀 맛이 밍숭맹숭하고 크기가 아주 작아진... 그리고 약간 피망같이 떫은 맛도 있었음 더 맛있는 과일들을 두고 굳이굳이 찾아먹어야만 할 이유는 없는 맛이라고 느꼈음... 같은 꽈리 중에도 붉은 꽈리는 아주 써서 관상용으로만 재배 가능하고 노란 꽈리만 얼추 먹을 맛이 난다고 하니 구매 전 잘 알아보길 바람
해바라기씨 추출물 소개 해바라기씨 추출물 3.0 평가 1 건 기타 기타 3.0 어릴때 좋아해서 자주 먹었음 조금씩 자주 간식처럼 먹을만한게 필요한데 아몬드나 호두는 너무 헤비하다 하는 사람들에게 추천함 맛 자체는 되게 담백한데 살짝 기름진 뒷맛도 있는게 너무 물리지도 않아서 진짜 계속 먹기 좋음... 다만 100g에 600칼로리 정도로 엄청 고열량 식품이라 작다 간과하고 너무 폭식하듯 많이 먹으면 안좋으니 주의할 필요는 있을 듯 그래도 항산화 효과 있어서 노화 예방에도 좋고 심혈관 안정에도 많이 도움 된다고 하니 이너뷰티 챙기는 사람이라면 한번쯤 먹어보는걸 추천함
야콘 소개 야콘 3.7 평가 1 건 기타 기타 3.7 전에 한번 궁금해서 사먹었음 고구마랑 맛 비슷하다고 해서 그 달달꼬수운 맛을 기대한건데 먹어보니 좀 더 아삭하고 시원한게 약간 사과 + 무 느낌이었음... 예상에서 많이 빗나간 맛이긴 했는데 그래도 못 먹을 정도는 아녀서 종종 깎아 먹어가며 다 먹었음 김장하는 집에서 김치 담굴때 써도 좋을 것 같은 맛이었음 좀 단 편인데 올리고당 성분이 들어가 있어서 당뇨병 환자들이 먹기에도 좋다고 하고 식이섬유도 많이 들어가 있다고 하니 다이어트 할 때 찾아먹기도 좋을 것 같음
곰피추출물 소개 곰피추출물 4.6 평가 4 건 소화대사계 소화대사계 간건강 5.0 난 곰피 넘마싯고 좋음 건강에도 좋은편이고 초장에 찍어먹으면 식감이 진짜 너무좋고 사기임 곰피는 칼로리도 적어서 항상 가볍게 먹기에 넘 조은 식품인거같음 비슷한 미역 이런 종류중에서 내 최애 해조류인거같음 ㅎㅎ 4.7 초장에 찍어서 먹어도 맛있고 해산물 쌈싸서 먹기에도 좋음 특히 회랑 먹으면 감칠맛이 배가 되는 느낌임 식이섬유이다보니 소화도 잘되고 포만감도 꽤 줘서 좋았음 특유의 바다향이 미역 등 타 해조류들 비해서도 좀 많이 심한 편이긴 한데 개인적으로 난 바다에서 난 모든 음식을 잘 먹는 사람이라... 되려 이것도 입맛에 맞아서 잘 먹었음
헬스헬퍼 맥스컷 프로 소개 헬스헬퍼 맥스컷 프로 4.1 평가 5 건 건강기능식품 녹차추출물 바나바잎추출물 체지방감소 3.0 광고를 많이해서 사봤는데 감량은 안되지만 많이먹어도 유지하게 해주는 느낌 개인적으로는 먹을 때 배변활동에 도움되었음 가격 대비 엄청난 효과는 없었기에 재구매는 안했음 금전적으로 여유가 있었다면 재구매 했을 것 4.7 대단한 효과가 있는건 아닌 것 같은데 안먹는 것보다는 나은 것 같아서 꾸준히 먹고 있습니다. 보관도 편리하고 삼키기에도 불편하지 않아수 식후에 챙겨먹으려고 하고 있어요 조금 불편한건 식사 후 15분 이내에 먹어야하는건데 저는 타이밍 안맞으면 그냥 시간 지나도 먹긴해요 지속적으로 먹기 좋은 걱 같아요
지노프레쉬 질유산균 소개 지노프레쉬 질유산균 3.4 평가 7 건 건강기능식품 리스펙타 질건강 3.7 좋아요 세일할때샀는데 먹을때랑안먹을때가다른거같아요 사실 질유산균은 먹을때랑 안먹을때가 확실히 늘달라서 브랜드상관없이 늘 먹을려고하고잇어요 가리지말고 먹어야하는거같아요 유산균은 항상좋은거같아요 !!! 3.7 여자들에게는 질 유산균이 더 좋다고 해사 구매했는데 솔직히 말하면 잘 모르겠어요 그냥 다른 유산균처럼 화장실 잘가고 그런 점에서는 만족해요 딱히 질 유산균했다고 엄청 달라지는 건없지만 먹기편하고 좋아요 ㅎㅎ
당귀등추출복합물 소개 당귀등추출복합물 3.0 평가 2 건 신경계 신경계 기억력개선 3.0 몸살 좀 심하게 왔을 때 차 형태로 몇 번 따듯하게 마셔봤음 일단 효과 진짜 괜찮았음 하루이틀 꾸준히 마셔주니 머리도 좀 맑아지는 느낌이었고 전체적으로 컨디션이 많이 나아짐 문제는 맛이 진짜 없었음... 진짜진짜 쓰고 약간 달큰한 향도 혀 뒤에서 느껴지는게 처음 먹었을 땐 진짜 속 안 좋아질 정도였음 한약방에서 나는 딱 그 향이 농축되어 내 입으로 들어온 느낌임... 잎 부분은 좀 더 먹기 편하다고 하던데 처음 먹어보는 주제에 괜히 뿌리 차로 골랐나봄...
토란 소개 토란 4.3 평가 3 건 기타 기타 5.0 감자랑 비슷한데 좀 더 씹는 맛이 있다 해야하나 거의 쫄깃쫄깃한게 식감 너무 재밌어서 종종 토란국 같은 요리로 찾아먹게 됨 특유의 흙내는 정말 속이 안 좋아질 정도라 좀 오랫동안 푹 익혀서 먹는 편이 나은듯 변비 예방에도 효과 좋다고 많이 들었는데 진짜 매번 먹을 때마다 체감하는 점이기도 함... 그만큼 너무 많이 섭취하면 되려 안 좋을 수도 있으니 주의하길 바람 5.0 겉은 투박해도 익히면 부드럽고 고소한 맛이 나는 뿌리채소라 국이나 조림에 잘 어울림ㅋㅋ 소화 잘 되고 알칼리성 미네랄 풍부해서 위에 부담 적고, 식이섬유도 많아 장 건강에 도움 된다고 알려져 있음. 건기식 원료로도 쓰이는데, 은근 포만감 있어서 다이어트 식단에도 꽤 유용한 편임!
다시마 분말 소개 다시마 분말 4.0 평가 3 건 기타 기타 4.3 감칠맛 살리는데 역할을 톡톡히 함 음식에 넣어먹으면 천연조미료로 역할 하니깐 좋음 근데 아무래도 다시마라 갑상선 이나 간질환 있는 사람은 적당히 먹길 우리엄마 간수치 높게 나오고 갑상선 수치 올라가서 다시마 분말, 다시마 밥 먹지말라함 ㅠ 4.0 짭짤하면서도 감칠맛이 진하게 살아있는 재료라 음식에 넣으면 감칠맛 업그레이드됨ㅋㅋ 미네랄이랑 식이섬유 풍부해서 건기식 원료로도 많이 쓰이고, 장 건강이나 체중 관리 도움 된다는 얘기도 있음. 가루 형태라 요리에 간편하게 섞어 쓰기 좋아 꾸준히 챙기기 무난한 재료임!
멜라토닌 소개 멜라토닌 3.6 평가 52 건 기타 기타 4.0 개인적으로 교대근무자라 효과 보면서 먹는중 한국에는 식물성밖에 없어서 부담없이 먹었는데 적은 용량부터 시작하길 권장함. 본인은 2mg부 시작햇는데 잠은 오지만 몸이랑 특히 머리가 엄청 무겁고 살짝 울렁거렸음 ㅠ 이게 대표적인 부작용인데 없는 사람도 있긴함 4.0 중요한 날 전에만 자기전 1-2시간 전에 2알먹고 잘준비하는데, 바로 잠들진 않고 하품 좀 하다가 좀 뒤척이면서 잠들기는 가능함... 대신 적정수면시간은 지켜야 다음날 안피곤하고 적게 자면 커피마셔도 피곤함 당연한말이지만
비오틴 소개 비오틴 3.5 평가 68 건 자연성분 자연성분 3.7 머리카락 빨리, 건강하게 자란다고 해서 건강기능식품으로 하루 권장량 충분히 먹고 있는데 솔직히 느껴지는 변화는 거의 없음.. 머리카락도 여전히 얇고 잘 빠짐 ㅠ 탈모인들에게는 효과가 다를지 모르겠으나 솔직히 보통 정도면 못 느낄듯 2.7 비오틴은 ‘모발 영양제’로만 불리지만, 실제로는 수용성 비타민 B7으로 케라틴 생성과 에너지 대사를 거들어 결핍일 때 푸석한 머리카락·쉽게 깨지는 손톱 개선에 도움을 줄 수 있는 성분이고, 이미 충분히 섭취 중인 사람에게는 효과가 과장되기 쉬우며, 고용량은 혈액검사 결과에 간섭할 수 있어 용량과 복용 타이밍을 챙기면 더 안심되는, 기대와 현실의 균형이 필요한 보충제.
무화과페이스트 소개 무화과페이스트 3.5 평가 3 건 소화대사계 소화대사계 장건강 2.7 개인적으로 무화과 생으로 된걸 별로 안 좋아하는데 페이스토로 농축된 맛 먹어보니까 생각보다 이게 괜찮았음 바게트 구워서 올려먹어도 맛있고 그릭요거트나 그냥 플레인 요거트랑도 같이 먹어도 맛있개 먹었음 개인적으로 생은 단맛이 별로 안 나고 약간 밤맛,,? 이 더 강해서 별로였는데 잘 먹었음 5.0 페이스트로 가공되어 나오는거 치곤 씁쓸한 맛이 강해서 잼이나 타 페이스트류 들에 비해 자주 가볍게 섭취하긴 어렵지만 그래도 내 입맛에는 잘 맞아서 나름 꾸준히 먹고 있음 무난히 빵에 발라먹는 것도 괜찮은데 개인적으론 브리치즈같은 숙성 치즈에 얹어먹었을 때 풍미가 배가 되는게 별미로 정말 괜찮음 와인 안주로도 좋을 듯 싶음
니아르 액티포닌 돌외잎 소개 니아르 액티포닌 돌외잎 3.2 평가 2 건 건강기능식품 돌외잎주정추출분말 마그네슘 비타민C 체지방감소 2.3 니아르 계열이 인스타 같은데에 많이 뜨길래 공홈에서 사갖구 먹어봤는데 솔직히 오래 몇 개월씩 먹어봐도 눈에 띄는 효과 없었음 간편하게 들고 다닐 수 있고 섭취 방법이 편리하다는 점 빼고는 장점이 크게 없는 거 같음 4.0 솔직히 효과가 큰지는 모르겠어요..ㅜㅜ 광고 보고 구입했는데 가격대비 체중감소가 1kg도 없었구.. 처음 1주일정도는 배가 미친듯이 아팠습니다, 먹다보니 그런 느낌은 점차 사라졌는데 처음엔 살이 좀 빠지나? 싶다가 몸무게 재보니 똑같아요
당근 소개 당근 3.3 평가 5 건 기타 기타 3.7 웬만한 채소 안 가리고 다 잘먹는데 당근만은 식감이고 향이고 정말 내 입맛에 너무 안 맞아서 항상 갈아 먹거나 잘게 쪼아서 요리에 소량씩 쓰는 식으로 먹음... 혈당 조절에 좋단 말 많이 들어서 꾸준히 먹고는 있는데 역시 음식은 뭐가 어디에 좋냐보다 내 입맛에 맛냐를 더 따지는게 맞구나 느낌... 지금 구매한 양 다 먹고나서 또 재구매는 안 할 듯 싶음 3.0 쌩딩근은 못 먹겠어서..갈아서 마시거나 볶음밥 만들어서 머겅요 그럼 먹을만해요 그래도 건강을 위해서 먹어야죠 당근 맛있게 먹는 레시피를 ㄴ연구해봐야겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드 (Naticol® BPMG) 소개 저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드 (Naticol® BPMG) 4.6 평가 4 건 감각계 감각계 피부건강 4.7 요즘 피부관리 겸 구매해서 먹고 있는데 너무 좋아요 비오틴 성분도 있어서 두루두루 챙길 수 있는 제품이에요!! 꾸준히 챙겨먹고 있어요 제가 먹고 난 뒤로 회사 직원들한테도 추천해줬는데 다들 좋다고 했어요ㅋㅋㅋㅋ 4.7 매일 먹고있는데 수분감이랑 탄력 좋아짐 처음엔 비싸다 생각했는데 먹을수록 이만한게 없어서 계속 재구매템 지인들 친구들 추천한사람들은 다 만족하고 먹고있음 아침 공복섭취하면 달달해서 기분도 좋아짐 다들 먹어봐
시에트랩 트리플케어 소개 시에트랩 트리플케어 4.0 평가 1 건 건강기능식품 가르시니아캄보지아추출물 차전자피분말 체지방감소 4.0 시에트랩 가르시니아 들어있다해서 사봤고, 하루에 3번 씩 식전 30분에 먹었어요. 다이어트 보조 겸으로 먹었는데요. 사실 체지방 감소 효과는 아직 잘 모르겠고 그냥 맛있어서 단거 엄청 땡길때 꾸욱 참았다가 밥 먹기 전에 이거 한알씩 먹는 걸로 만족하고있습니다
달맞이꽂종자 추출물 소개 달맞이꽂종자 추출물 4.1 평가 10 건 기타 기타 4.3 GLA는 우리 몸에 꼭 필요하지만, 몸에서 충분히 합성되지 않아 음식으로 섭취해야 하는 필수 지방산입니다 피부의 가려움증, 건조함을 개선하고 아토피나 습진 같은 염증성 피부 질환 완화에 도움을 준다고 알려져 있습니다 4.0 달맞이꽃 생리관련해서 유명하다해서 사봤음. 솔직히 차 때문에 바로 좋아질거라는 기대보단 속는셈 치고 사봤는데 생각보다는 좋았음. 굳이 비싼거 말고 싼거 사서 마셔도 괜찮으니까 생리 땜에 스트레스 많이 받으면 드샤보세요
종근당건강 락토핏 생유산균 골드 소개 종근당건강 락토핏 생유산균 골드 3.3 평가 138 건 건강기능식품 프로바이오틱스 장건강 2.7 그냥저냥 먹기 좋긴 한데 효과가 그리 크지 않은듯 그래도 안먹는거 보다는 나음 근데 다시 사서 먹진 않을듯 근데 맛은 내 취향임 맛있는거 같음 그래서 데일리로 먹기가 부담이 안됨 그냥 있으면 먹을 정도 인 것 같음 2.7 가장 무난하게 먹기 좋은 유산균. 유명해서 다들 한번쯤은 들어봤을 거임. 그만큼 무난하게 데일리로 먹기 좋음. 단 맛도 적당하고 한 팩에 양도 그리 많지 않아서 먹기 편함. 먹으면 변비도 덜하고 좋음. 먹어보길 추천.
하이엔드 산양유 단백분말 100% 소개 하이엔드 산양유 단백분말 100% 4.7 평가 1 건 기타식품 산양유단백분말 4.7 타 산양유 분말들 대비 우유 맛보단 치즈 맛?에 더 가까웠음 숙성 치즈들 특유의 혀 약간 아린 그 느낌이 나는게 되게 신기함 개인적으론 입맛에 맞아서 잘 마셨는데 호불호 엄청 갈릴 것 같은 맛임 아쉬운 점은 물에 잘 안 풀림 하도 섞어도 가루맛이 나서 차 타듯 뜨거운 물에 녹이기까지 해봤는데 어떻게 타먹던 가루 텍스쳐가 너무 잘 느껴져서 좀 불쾌했음
딸기 분말 소개 딸기 분말 4.2 평가 4 건 기타 기타 3.0 원래 말린 거나 가루 안 좋아하는데 이건 맛맀어요 딸기향 느끼고 싶을땨 한스풍씩 넣으면 좋을 거 같아요 ㅎㅎ 은은한 딸기향 느끼고 싶은 분들께 추천합니다 맛있엉요 우유에 넣으면 딸기우유 금방 뚝딱입니다 ㅎㅎㅎ 3.7 딸기분말은 딸기 제철이 아닐 때도 손쉽게 ‘딸기맛’을 꺼내 쓸 수 있어 요긴해요. 요거트에 한 숟갈 넣으면 색이 곱게 물들고 향이 먼저 퍼지며, 스무디·라떼·팬케이크 반죽에 섞으면 설탕을 덜 넣어도 단맛이 충분합니다. 다만 제품마다 당이나 향료가 추가된 경우가 있어 성분표를 꼭 확인하는 게 좋아요. 프리즈드라이(동결건조) 원료는 향이 또렷하고 산미가 살아 있는 편, 분무건조는 가격은 착하지만 풍미가 살짝 약할 수 있더군요. 습기 먹으면 쉽게 굳으니 지퍼백+실리카겔로 보관하거나 작은 병에 나눠 담아 쓰면 끝까지 바삭한 과일 향을 유지할 수 있습니다.
이너셋 흑하랑 부루수 소개 이너셋 흑하랑 부루수 1.0 평가 1 건 기타식품 상추농축액 1.0 비추합니다... 상추즙 숙면을 도와준다고 해서 샀는데 입면시간을 줄여주는 효과는 없는듯함 마셔도 말똥말똥했음... 1개에 4천원 꼴인데 돈은 돈대로 쓰고 잠은 잠대로 안와서... 비추.. 갠적으로 입면이 어려운 사람들은 멜라토닌 사먹는게 나은듯
가르시니아캄보지아 추출물 소개 가르시니아캄보지아 추출물 3.1 평가 70 건 기타 기타 3.0 일단 먹자마자 속이 너무 안좋앗슴 부작용이라고 말하긴 뭐한데 애매함 살도 안 빠지는거 같고 돈아까워죽을뻔함 솔직히 가르시니아 부작용 얘기는 엄청 많고 용량 안 넘는다 해도 가르시니아가 몸에 안 좋은 건 다들 알고있길 바람! 3.0 다이어트 목적이시라면 차라리 카테킨 성분의 보조제가 나을듯 싶네요 좋다는 후기가 많아서 복용하게 되었는데 개인차가 있겠지만 딱히 효과랄 것도 없고 부작용만 겪었어요 간독성 이슈까진 모르겠지만 몸에 해로운건 확실한것 같아요
해국추출물 소개 해국추출물 3.3 평가 1 건 소화대사계 소화대사계 체지방감소 3.3 해국추출물 먹어봤는데 살짝 쓴맛이 있지만 바다풀 향이 은은하게 나서 생각보다 괜찮았어. 먹고 나면 목이 개운하고 몸이 정화되는 느낌이 들더라. 꾸준히 먹으니까 피로도 덜하고 소화도 조금 더 잘되는 것 같았어. 인공적인 맛이 아니라 자연 그대로의 쌉쌀함이라 건강식 느낌 확 나. 다만 쓴맛이 예민한 사람은 물에 많이 희석해서 먹는 게 좋을 듯.