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건기식찾아삼만리

등록된 건기식 12,138건 , 10 페이지

닥터에디션 이노시톨 소개

닥터에디션 이노시톨
닥터에디션 이노시톨
기타식품 이노시톨 엽산 캐롭추출물 알파락트알부민
3.0
평가참여
1
건
3.0
병원에서 구매했고 한포씩 포장되어있고 가루가 들어있어요. 유산균 먹는 것 처럼 편하게 먹을 수 있는데 살짝 달달하긴 해도 유산균처럼 맛있진 않아요. 다른 약이랑 같이 먹는 중이라 그 약 효과인지 이 제품 효과인지 모르겠지만 효과를 보긴 했습니다.
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아르디엠 하이비타 원데이맥스 올인원 샷 이뮨 소개

아르디엠 하이비타 원데이맥스 올인원 샷 이뮨
아르디엠 하이비타 원데이맥스 올인원 샷 이뮨
건강기능식품 비타민C 아연 비타민B6 비타민B1 면역력
3.7
평가참여
3
건
3.7
하루 한 번 간편하게 챙기기 좋은 올인원 건강 보조제예요. 비타민과 미네랄, 면역 강화 성분이 균형 있게 들어 있어 피로할 때나 컨디션 관리가 필요할 때 도움을 받을 수 있었어요. 한 포씩 포장돼 있어 휴대가 간편하고 언제 어디서나 쉽게 섭취할 수 있는 점이 편리했어요. 맛도 부담스럽지 않고 적당히 달콤해 꾸준히 먹기 좋았으며, 몸에 빠르게 흡수되는 느낌 덕분에 활력이 필요한 날에 특히 만족스러웠어요. 바쁜 일상 속 건강 관리를 간편하게 하고 싶은 분들께 추천할 만한 제품입니다.
3.0
제가 먹은 비타민 중 추천하는 아이템입니다. 아침에 먹고 출근하면 하루 종~일..! 쌩쌩해요! 휴대성도 좋고 여러모로 마음에 드는 제품입니다. 디자인도 깔끔해서 선물용으로도 괜찮을거 같네요~ 전 앞으로도 이걸로 정착할 예정입니다
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랩노쉬 슬림쉐이크 딸기바나나 소개

랩노쉬 슬림쉐이크 딸기바나나
랩노쉬 슬림쉐이크 딸기바나나
보충제 프로틴 식이섬유
3.6
평가참여
4
건
3.0
부담 없이 한 끼 대용으로 활용하기 좋은 쉐이크예요. 달지 않고 은은한 딸기와 바나나 맛이 조화를 이뤄 거부감 없이 마실 수 있었어요. 가루가 고운 편이라 물이나 우유에 쉽게 잘 섞이고, 텁텁함 없이 부드러운 식감으로 목 넘김도 편했어요. 한 팩 기준으로 포만감이 꽤 오래 유지돼 바쁜 아침이나 간단하게 식사를 해결하고 싶을 때 유용하게 활용할 수 있었어요. 인공적인 맛이 강하지 않고 깔끔하게 마무리돼 꾸준히 마시기에도 부담 없는 제품이에요.
4.3
부작용은 잘 모르겠는데 수술한 다음에 먹기에 단백질 보충도 되고 상당히 괜찮은 제품이었던 것 같습니다 그런데 먹다보면 질려서 다양한 상품들을 섞어서 먹는게 좋습니디. 바나나랑도 맛있어서 그것도 괜찮을 것 같습니다
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Jarrow Formulas, 자로우 도피러스 EPS 소개

Jarrow Formulas, 자로우 도피러스 EPS
Jarrow Formulas, 자로우 도피러스 EPS
건강보조식품 프로바이오틱스
4.1
평가참여
10
건
4.0
장 트러블 때문에 유산균 유목민 생활만 몇 년 했는데, 이걸로 정착했어. 다른 제품들은 먹어도 별 효과를 못 봤는데, 이건 진짜 달라. 일단 먹고 나서 더부룩하던 속이 편안해졌고, 화장실을 정말 규칙적으로 가게 됐어. 아침마다 상쾌하게 시작하는 기분이 뭔지 알게 됐지. 특히 여행 가거나 환경 바뀌면 바로 신호가 안 오던 체질인데, 이거 챙겨 먹고 나서는 그런 걱정이 없어졌어. 장까지 살아서 가는 특수 코팅(EPS) 기술 덕분인지 효과가 확실히 느껴져. 장 건강이 면역력이랑 직결된다더니, 피부 트러블도 덩달아 줄어드는 것 같아. 냉장 보관 안 해도 되는 점도 완전 편하고. 장 예민한 사람에게는 무조건 추천이야.
3.7
몇년전부터 꾸준히 복용하고 있는 유산균 제품이에요. 다른 제품으로 몇번 시도해봤는데 몸에 잘 맞지 않고 일주일이상 복용해도 적응이 되지 않더라고요 근데 이거는 항상 잘맞고 효과도 안정적으로 유지되어서 좋아요
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Doctor's Best 비타민C 파우더 소개

Doctor's Best 비타민C 파우더
Doctor's Best 비타민C 파우더
건강보조식품 비타민C
3.5
평가참여
8
건
3.0
메가도스 입문용으로 샀다가 가성비에 반해서 몇 년째 이것만 먹고 있어. 분말이라 알약 못 삼키는 나한테는 구원템이었지. 맛은 각오해야 해, 정말 상상 초월로 셔. 처음엔 물에 타 마셨는데 너무 시어서 요즘은 요거트나 다른 영양제 셰이크에 섞어 먹고 있어. 꾸준히 먹으니 효과는 확실해. 입안이 자주 헐고 피곤하면 바로 구내염 생기는 체질이었는데, 복용 후로는 거의 재발 안 했어. 아침에 일어날 때 몸이 가뿐하고, 환절기에도 감기 한번 안 걸리고 넘어갔어. 피부가 맑아졌다는 느낌도 들고. 다만 산성이 강해서 위 약한 사람은 꼭 식후에 먹어야 해. 공복에 먹으면 속이 아릴 수 있으니 주의가 필요해. 짐승 용량이라 한번 사두면 정말 든든하다.
5.0
파우더 형태라서 부형제도 들어가지 않고 또 흡수가 빠르겠지만, 흡수가 빠르다고 무조건 좋은 건 아니기 때문에 굳이 이걸 다시 먹을 이유는 없을 것 같다. 아무래도 산패 속도도 빠를테고 또 직구로만 구매할 수 있으니...
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카모마일 추출물 소개

카모마일 추출물
카모마일 추출물
기타 기타
4.5
평가참여
6
건
5.0
마음이 평안해지고싶고, 차분해지고 싶을때 자주 즐기는 차입니다. 특히나 밤에 잠들기 직전은 아니고, 수면시간 전 까지 텀을 둔 상태에서 따듯한 케모마일 차 한잔마시면 그날은 숙면에 곧잘 드는듯합니다. 많이 드세요
3.7
뜨겁게 해서 마시면 마음이 진정되고 정신도 맑아지고 눈 피로도 줄어들어요. 맛도 향도 너무 진하지도 않고 약하지도 않아서 가볍게 마시기 딱 좋은거 같아요. 아침에는 차갑게 해서 마시는걸 선호해서 아주 찬물에 우리는데 정말 맛있어요.
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칼로비스 오늘 더 애플 청사과맛 소개

칼로비스 오늘 더 애플 청사과맛
칼로비스 오늘 더 애플 청사과맛
건강기능식품 풋사과추출물애플페논 비타민D 체지방감소
3.7
평가참여
3
건
4.3
인스타 틱톡에서 하도 바이럴 타길래 한번 사봤음 똥 개잘쌈 맛도 맛있긴해서 그냥 계쏙 먹게됨 효과가 아예없지는 않음 그렇다고 막 살이 쭉쭉 빠지는건 아니고 변비한테는 좋을듯? 한번쯤은 먹는 거 추천드림 그냥 그럭저럭 나쁘지 않아
3.3
마셔봤는데 상큼하고 깔끔한 청사과 맛이 입에 잘 감김. 단맛이 과하지 않고 은은해서 물 대신 마시기 좋고, 시원하게 하면 더 상쾌함. 가벼운 간식 대용으로도 괜찮고, 휴대용이라 언제든 간편하게 챙기기 좋음. 청사과 향 좋아하면 만족스러운 제품임.
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비욘드오리진 NFC 유기농 레몬즙 100 소개

비욘드오리진 NFC 유기농 레몬즙 100
비욘드오리진 NFC 유기농 레몬즙 100
기타식품 레몬착즙액
3.4
평가참여
7
건
4.0
레몬물을 마시면 좋다는 말을 들어 먹기 시작했습니다 근데 역시나 위가 안좋으신 분들은 조심 하셔야겠어요ㅠㅠㅠ 어느 순가부터 위가 쓰려 중단 했습니다 공복에 먹으면 안됐는데 아침을 거르는 편이라ㅜㅜㅜ 꼭 식사 하고 드세용
2.7
착즙 그대로라 새콤하고 깔끔한 맛 남. 물이나 탄산수에 타서 마시면 상큼하고 소화도 잘됨. 요리에 넣어도 인공 맛 없이 자연스러움. 패키지 개별 포장이라 보관·섭취 편함. 단점은 신맛 강해서 단독으로 먹기 부담스러움. 치아 시림 있을 땐 조심해야 함. 가격이 일반 레몬즙보다 조금 높은 편.
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닭가슴연골분말 소개

닭가슴연골분말
닭가슴연골분말
근육계 근육계 관절건강
3.3
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4
건
3.7
무릎이 안좋아서 꾸준히 복용중인데 확실히 먹을때랑 안먹을때랑 다릅니다. 잠깐 먹어서 효과가 바로 나오는게 아니고 꾸준히 복용해야 효과가 있는 것 같아요 지금까지 4통이상 복용중인데 무릎통증이 정말 많이 좋아졌어요
4.0
치아랑 관절이 많이 안 좋아서 복용하기 시작함 챙겨먹고 나니 일상에서 무거운 걸 든다거나 하는 관절에 무리갈 일이 있을 때 몸이 뭔가 좀 더 가벼워진 느낌임 맛도 괜찮아서 요리로 응용하기도 쉽고 먹는데에 거부감이 안 들어서 좋음
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영라뉴 블랙 컷 아라비카 소개

영라뉴 블랙 컷 아라비카
영라뉴 블랙 컷 아라비카
건강기능식품 그린커피빈추출물 비타민B1 판토텐산 체지방감소
3.2
평가참여
3
건
5.0
뭐 좋다고 해서 샀는데 그냥 쏘쏘함.. 내돈내산 돈 주고 사 먹어서 꾸준하게 먹고 있긴 한데 .... 효과는 잘 모르겠음 .. ㅠㅠㅠㅠㅠ 맛도 나쁘지 않아서 그냥 간식 대용으로 먹고 있는 거 같음 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ ㅠ ㅠㅠ
1.7
시중..다이어트 제품 효과1조 없는거같앙ㅅ 그냉 저 돈들 모아서 병원가던지 차러리 멋있는 원두나 사서 아메리카노 마시는게 나을듯 맛도 미묘하고 다이어트 효과도 그냥 그렇고 그냥 샀으니까 커피대신 마시긴 하는데 그냥 그래요
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복분자 추출분말 소개

복분자 추출분말
복분자 추출분말
소화대사계 소화대사계 간건강
3.4
평가참여
19
건
4.7
복분자 추출 분말은 먹을 때마다 뭔가 든든해지는 느낌이 있어서 재미있어. 그냥 물에 타도 좋고, 요거트에 살짝 뿌려도 향이 진하게 퍼져서 기분이 확 좋아지더라. 새콤달콤한 맛 덕분에 억지로 챙겨 먹는 건강식 같지가 않고, 군것질 느낌이라서 좋아.
5.0
혈당 스파이크 스파이크를 좀 많이 챙겨 드시잖아요 혈당이 오르는 거를 막아 준다는 효과를 봐가지고 저도 요즘 혈당에 간식이 많다 보니까 1번 사용해보려구요. 너무 너무 좋은거 같습니다. 건강에 좋은 제품들이 많으면 너무 좋아요.
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자일로올리고당 소개

자일로올리고당
자일로올리고당
소화대사계 소화대사계 장건강
3.8
평가참여
5
건
4.0
대체체라고 정말 안심하면 안되 그렇지만 확실히 다이어트 할때 너무너무 도움되서 좋아. 다어어트하면 간도 별로 안해먹어서 아런 작은 단맛도 매우 만족수럽달까.. 확실히 그 지루함을 이겨낼슈잇개 해줘. 은은한 단맛이고 차갑게 따뜻하게 다 괜찮아. 뒷맛도 깔끔해
3.7
설탕은 당이 높으니 설탕 대신 쓰는 제품인데 사실 많이 쓰는 제품은 아니야 대체당이 비주류이기도 하고, 그래도 난 먹어보니 알룰로스보다 이게 더 좋은 거 같아 먼가 대체당 특유의 더부룩함도 없어지고 자주 먹을거같아
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광동 키즈 6년근 홍삼젤리 소개

광동 키즈 6년근 홍삼젤리
광동 키즈 6년근 홍삼젤리
기타식품 홍삼농축액 홍삼청
3.7
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2
건
3.3
일단 조카한테 선물 할려고 구매해서 하나 먹어봤는데 어른들이 먹는 그 홍삼캔디맛이 아님 좀더 달달하고 애들 먹기 위해서 신경써서 만든것 같다는게 느껴짐 알레르기 같은 경우 아니면 부작용도 없겠다 애들만 잘먹으면 꾸준히 구매할 의사 있음
4.0
집에 애는 없지만 다 큰 내가 먹으려고 구매함... 예전에 선물로 홍삼을 받아서 몇 번 먹어봤는데 당시에 효과는 너무나 좋았지만 맛을 정말 견딜 수가 없어서 아예 키즈용 젤리 형태로 나온걸로 구매했음 확실히 달고 식감도 쫄깃한게 일단 맛이 정말 있었다... 그러나 당연하지만 효과가 어른들 먹는 진한 홍삼만큼 미치지는 못했음 그냥 아주 미세하게 아침에 몸이 가벼운 정도? 그래도 꾸준히 먹으니 종일 컨디션이 개선되는게 느껴지긴 해서 다 먹고 나중에 재구매 해 볼 의사 있음
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유단백추출물 소개

유단백추출물
유단백추출물
근육계 근육계 뼈건강
5.0
평가참여
1
건
5.0
전부터 물이나 우유에 타먹는 제형의 산양유 분말을 워낙 잘 먹고 있기도 하고, 내 몸에도 잘 받아서 좀 더 먹기 쉬운 보조제 개념으로 나온 것도 한번 시도해보자 하고 구매함 평소에 관절이 많이 안 좋고 요통도 심했는데 일주일 정도 복용해주니 확실히 저리고 시리던 느낌이 덜해진 느낌이고 허리도 덜 뻐근한 것 같음 특별한 알러지만 없다면 꼭 한번 복용해보길 추천함
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아미노산 소개

아미노산
아미노산
영양소 영양소
4.1
평가참여
7
건
3.7
요즘 많이 피로해서 챙겨먹고 있는데 안먹는 것 보다는 먹는게 훨 나음 초반엔 별로 못느꼈으나 장기간 복용하니까 아미노산 덕분에 버텼다는걸 느낌... 건강하게 살고 싶으시다면 꼭 드세요!! 그리고 전 딱히 부작용은 없었어요
4.7
아미노산은 단백질의 구성 요소로, 인체의 성장과 건강에 중요한 역할을 합니다. 그래서 일상생활에서 삐지면 안되는 영상 성분중의 하나로서 꾸준히 챙겨먹으면 건강이 한층 업될거애요~ 저도 꾸준히 먹고 활력을 되찾고 건강한 삶을 살아가려고 합니다
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아연 소개

아연
아연
영양소 영양소
3.9
평가참여
24
건
2.3
피나스테리드먹으면서 부작용으로 성기능 감소가 있었는데 아연이 좋다길래 복용하기 시작했음 큰 효과는 잘 모르겠음. 부작용으로 식전에 먹으면 속이 진짜 더부룩하고 미식거림. 그래서 밥을 먹거나 뭐를 먹은 후에 아연을 복용함
3.0
나는 아연 영양제로 먹으면 부작용이 있는데 그영양제를 칼로 반 쪼개서 반만 먹으니까 부작용없었어. 아마 나처럼 속이 매스꺼운 사람들 있을 수도 있어. 위가 약하거나 그러면 나처럼 용량 줄이는 것도 방법이야. 아연이 꼭 팔요한 영양소라고 하더라고 면역에 좋고. 면역이 중요한 이유는 결국 우리가 열심하 콜라겐 형송하려고 레이져 받고 하잖아 근대 면역이 약하면 회복이 느려서 그만큼 탄력을 못만드는거거든 그래서 꼭 인공 상처룰 준 만큼 면역을 키워서 빠르개 내몸이 화복할수 있게 해야해!
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백합 소개

백합
백합
기타 기타
4.2
평가참여
2
건
3.3
납 ㅐㄱㅎ백합 진자루 좋아하거든 꽃자ㅔ체촏 도너무너무너뭊 ㅗㅎ아하는데 이거는 진짜 추천 ㅡ트깋 백합은 차로 으려서 마셧을때 진짜 맛있어 솔지깋 벡합이라는 꽃이 이뻐서 그닥 긷를 아기대를 안 했는데 한 번 우려서 마셧더니 다시는 ㅏㅂ져빠져나올 숭 ㅓㅄ음 ㅇ백합아 날 챙잉ㅁ겾책임져
5.0
흰 꽃으로만 유명한 줄 알지만, 사실 뿌리인 인경도 식재나 건기식 원료로 쓰임ㅋㅋ 은은한 단맛과 부드러운 식감 덕에 죽이나 차로 즐기기 좋고, 전통적으로 기침·불면 완화에 활용돼 왔음. 점액질 성분과 미네랄이 풍부해 기관지나 위를 편안하게 해준다고 알려져 꾸준히 챙기면 은근 든든한 재료임!
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경남제약 레모나 메가 골드비타민C 1000 소개

경남제약 레모나 메가 골드비타민C 1000
경남제약 레모나 메가 골드비타민C 1000
건강기능식품 비타민C 비타민B2 판토텐산 비오틴 항산화
4.0
평가참여
13
건
5.0
비타민을 잘 챙겨 먹어야 하는데 비타민 젤리들은 너무 비싸고 비타민 알약제들은 꾸준히 챙겨 먹기 어려울 때 가장 많이 먹은게 레모나에요. 새콤달콤한 맛으로 간식 용으로도 먹기 좋고 저는 하루 5포 정도 먹었었는데 몸이 개운한 느낌이 들었던 것 같아요
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뉴트리디데이 가르시니아 1000 소개

뉴트리디데이 가르시니아 1000
뉴트리디데이 가르시니아 1000
건강기능식품 가르시니아캄보지아 추출물 체지방감소
3.8
평가참여
4
건
4.3
다이어트에 가르시니아가 좋다고 해서 두세달 정도 꾸준히 먹었었는데 딱히 큰 효과는 기대하기 어려웠었어요. 그래도 몸에 좋다니 영양제 겸으로 잘 챙겨먹었던 것 같아요. 하지만 다이어트용으로 살까말까 고민한다면 비추
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락티브 비움 플러스 푸룬주스 농축액 소개

락티브 비움 플러스 푸룬주스 농축액
락티브 비움 플러스 푸룬주스 농축액
기타식품 푸룬주스농축액
3.3
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6
건
2.7
장시간 앉아서 일을하는 사무직이라 화장실에 가는게 하나의 챌린지인데 푸룬주스가 도움이 될수 있다고 알려져 있지만 아무래도 건과일에 대한 칼로리 걱정과 당분걱정으로 손이 잘 가지 않더라구요.. 락티브 비움플러스 푸룬주스 농축액은 그나마 용량이 좀 작고 푸룬함량을 늘린 농축액으로 부담없이 섭취할수 있겠다 싶어 구매했습니다. 화장실은 확실히 잘갑니다! 근데 많이 먹으면 부글부글 거려요 ㅠㅠ 가스찹니다…
4.3
요즘 장이 자주 불편하고 변비도 심해서 뭔가 시원하게 비움이 필요했는데 이걸 먹어보니까 효과 좋더라 푸룬주스 농축액이라 맛도 새콤달콤하고 물에 타서 먹으니까 거부감 없이 잘 넘어감 먹고 나서 배가 더부룩하거나 가스 찬 느낌도 덜하고 속이 훨씬 편해졌어 며칠 먹고 나니까 변비가 확실히 완화된 느낌이고 속이 한결 가벼워져서 기분도 좋아짐 장 건강에 도움 되는 건 물론, 가벼운 속을 원할 때 챙기기 좋아!
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프롬바이오 6년정성 더진 홍삼스틱 소개

프롬바이오 6년정성 더진 홍삼스틱
프롬바이오 6년정성 더진 홍삼스틱
건강기능식품 홍삼 면역력
3.1
평가참여
10
건
2.3
보통 홍삼 살때 진세노사이드 함량을 보고 사는데 13mg으로 적당한 량인것같아 구매했습니다! 한포씩 들어 있어서 가지고 사무실이나 가방에 들도 다니며 먹기에도 아주 좋았어요. 보통 기본이 6년 근 홍삼인것 같은데 부원료없는 100% 홍삼농축액 이라고 하여 구매결정!
2.3
요즘 면연력이 떨어진거 같아서 홍삼 알아보다가 찾은 가성비 굳 인거 같음 확실이 아침에 일어났을때 느낌이 전보다는 다른거 같음 눈에띈 효과 보다는 전보다는 괜찮아진 기분은 확실히 듬 ㅎ 홍삼 특유의 쓴맛도 강하지않아서 부담없이 먹을수 있다는게 너무 만족함
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