[수술＆질병명] 구내염

초반에는 고기 씹다 입 안쪽을 씹어 상처가 생김. 아무는 과정에서 거슬리는 것인 줄 알았으나, 지속적으로 크기가 커지고 옆으로 번지기 시작하여 이물감 못참고 이비인후과 방문하여 치료 진행. 하지만.. 알보칠이 효과 훨씬 빠름. 고통은 잠깐이고 효과는 확실하기에 재발 시 알보칠 사용 예정.

난 내가 스트레스 잘 안받고 잘 잔다고 생각했는데 병원에 가면 스트레스 받지 마라 잠 잘자라 이럼
종합비타민 챙겨 먹으니 그떄부터 잘 안나는 것 같은데 그래도 가끔 몸 컨디션이 안좋다 하면
그때 바로 구내염 생김 ㅠㅠ 뭘 먹을떄 불편함

컨디션 난조나 너무 피곤하거나 관리 못하면 종종 생기는데 개인적으로는 나을때까지 기다리는 것보다 알보칠 바르는게 더 나은 것 같아 알보칠 바르면 하루 이틀이면 가라앉으니까!! 너무 아파하지말고 알보칠 딱 한번만 발라봐

잠을 못자거나 엄청 피곤한 상황에 입안에 잘 생김 약국에 있는 알보칠을 바르면 빨리 낫긴 하는데 극강의 고통이라고 사람들이 칭함 하지만 나는 고통을 잘 견디는 편이라 그런가 그렇게 엄청 아픈지는 잘 모르겠음 처음 닿을 때만 아프고 점점 안아프니까 그냥 빨리 약바르는게 나음

잠 많이 안자거나 조금만 피곤하다 하면 어느새 입에 나타나서

진짜 거슬리게 아픔...


밥먹을 때도 신경쓰여서 맛도 제대로 못느끼고


컨디션관리 잘하는 방법밖에 없는 듯

이미 나타난 시점에선 그냥 해탈 ㅜㅜ

조금이라도 피곤하면 구내염 나는 사람이라 이거저거 다 시도해봤는데 결국 먹는약+잘자기+구강청결+바르는약이 최고임.. 그냥 건강하게 살라는 뜻인 것 같은데 현대인이 어케 건강하게 사냐고요ㅠㅠ 약사님이 먹는약 추천해주셨는데 리보테인 약 먹으니까 금방 낫긴 하더라 추천함

약처방해주셨는데 그거바르고 좀 잘 자고 그때가 잠 못잤을때 생긴거라고 진단해주셨고 약 잘바르고 제 시간에 잘 자고 하니까 금방 낫더라고 근데 내가 엄청 크고 아픈곳에 났었어서 ㅡㅜㅜㅜ진짜 너무너무 힘들긴 했었어

아 걍 세상에서 없어졌으면 하는 질병..
잘못 씹으면 눈 앞이 뿌얘짐 양치할때도 식사할때도 조심조심하면서 지내야함
알보칠은 너무 무서워서 못하고 생 토마토 주스나 소금물로 물리쳤음
보통 면역력이 약해지면 잘 생기게 됨

일단 잘먹고 잘자고 가 첫번째
스트레스 관리 해두거
입속 관리도 잘해줘야됨
구내염이 스트레스 받러나하면 굉장히 잘나서 평상시에 약국에서 구내얌 연고  약 사서
구내염 초기에 약 바로 발라고 연고까지 발라줌 초기에 잡읋수있음

잘 쉬고 무리하지 않는 게 최고지만 어디 그게 쉽나요 코팅되는 연고 잘 바르고 매운 것과 자극적인 것을 피해야 한다 혀로 자꾸 건드리게 되지만 그 장난도 피해야 한다.. 구내염이 나야 잘 쉬게
되는 이상한 회복 루틴이지만 쉬는 것만큼 좋은
약이 없다!

잠 못자고 며칠 피곤하다 싶으면 바로 생김 위치도 다양하게 생겨서 조심해야됨.
개인적으로 혀 밑에, 어금니쪽 잇몸이 제일 고통스러웠음.
약바르기도 힘든 부분이고 뭐 먹다가 건들면 진짜 아픔.
알보칠은 무서워서 못바르겠고 비타민 평소에 잘 챙겨먹는게 좋은듯.

저는 진짜 구내염이 자주나요.. 제가 잘안먹고 안자고 하니까 더 자주나더라구요ㅠ 한달에 한번씩은 꼭 오니까 이제 알보칠 바르는것도 고통이 안느껴집니다..ㅋㅋ 간혹가다가 혀에 나기도 하는데 그건 약도 안들어서 진짜 괴로워요ㅠ

잠 못자고 잘 안먹고 스트레스 많이 받으면 직빵으로 오는 구내염ㅠ
뭘 씹어서 생기는 것보다 위의 이유 등으로 면역저하로 생기는게 훨씬 아프고
환부 주변에도 바르는데 가끔은 환부보다 그 주변에 알보칠 바르는게 더 아플 때가 있더라

몸이 진짜 피곤하다 할 때 생김... 위치에 따라서 불편함이 달라짐 지금도 있음 ㅠ 진짜 아랫입술 부근에 입 안쪽에 생겼던 적 있는데 진심 그놈이 레전드였음 김 먹다가 기절할뻔하고 양치하다가 양치 솔이 거기 닿아서 또 기절할뻔함 ㅠ 완전 하얗게 돼서 양치할 때마다 지옥이고 진짜 인상 개구겨짐ㅠ 근데 시간 지나면 나아짐

솔직하구내염 너무 심해서 갔는대 이미 늦개왔다햇어 항버이러스제는 3일전에는 발라야 효과있대 긍데 울며 겨자먹기로 그냥 달라했고 항히스타민제도 받아서 먹었능대 그냥 안 먹는거보단 낫더라 너네들도 그냥 이런거 있느면 참치말거 병원