


올해 복부지흡 하고 팔도 지방흡입해서 상체 위주로 지방 싹 조져버림 ..ㅎ
옷 입을 맛 난다 ㅋㅋㅋㅋ
올해초부터 지흡이랑 다이어트 계속해서 20키로 뺐어 ..
칭긔들이 독한룐이라고ㅋㅋㅋㅋㅋ하는데 기분 좋음 ㅋㅎ
상체 중심으로 뺐는데 하체도 체중 감량하면서 자연스럽게 빠져서 이제 옷 고를때 사이즈 고민 1도 안함 . ..
오히려 요즘은 옷이 거의 오버핏이 되어서 걱정함ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
복부 지흡하고 후관리 계속 받으면서 관리했는데
나는 살이 잘 빠져서 바지 사이즈도 24도 큼 지금
(처음에 이정도면 아이돌허리 아님 ?ㅋ 했는데 르세라핌 김채원은 17이더라 얼마나 얆은거임 ...........?..)
그래도 뱃살 쏙 들어가고 제일 고민이었던 아랫배 뽈록 튀어나온거 그거 싹 없어져서 왕만족중. !
아 그리고 꿀팁
지흡하려고 고민중이거나 지흡예정이면
옷이나 속옷 지금 절대 사지마셈
나 20키로 빼면서 가슴둘레도 줄어서 ; 원래 80C도 늘려가는 느낌으로 입었었는데 지금은 75B~C도 딱 맞아 ..
바지도 예전에 뚱뚱했을때 입던거 다 버려서 고무줄 바지나 치마 밖에 없고 상의는 팔뚝 쪽이 확 얇아져서 95~100 사이즈 입고 팔 들면 겨드랑이가 너무 잘 보임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ (제모 필수..ㅎ) 전에는 굵직한 팔뚝이 옷에 꽉 맞았는데 ㅎ..
암튼 옷이든 속옷이든 싹 바꿔야해서 요즘 텅장임.
이번에 여름옷들도 다 커져서 애먹었는데 이제 겨울옷도 바꿔야겠넴..