현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트 쪽지 0
  • KR
  • EN
최근 검색어
닫기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
피부질환 포럼
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요
Global Forum
예사마켓
체험단게시판
성형후기
전체후기 모아보기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건 후기
남자성형 후기
통합발품후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
Medical
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
교수찾아삼만리
수술/견적가 검색
Life
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식후기삼만리
OTT찾아삼만리
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
-라비앙성형외과
헤어라인상담
-모디헤어플란트
성형자료실
성형용어사전
연예인인명사전

성형관련수다방

성형과 관련된 자유로운 글을 작성하세요! 성형과 관련없는 글은 "익명수다방" 게시판을 이용해주세요.
이전글  다음글  목록 글쓰기
[성형수다]

이렇게 하면 살빠질까요?

ㅇㅅㅇㅂ 2018-09-06 (목) 00:00 6년전 371
https://sungyesa.com/new/free/321151
일단 저는 여자구요 몇년 사이에
살이 10kg이상 쪄버려서
11월에 쌍수도 해야되서 오늘부터 헬스장가서 운동 시작했는데
앞으로 1일 1식 점심만 먹고 운동 1-2시간씩 하면
살이 조금이라도 빠질까요?  런닝머신 뛸거예요!
좋아요 0

[공지] 브로커 구분위해 존칭 사용 금지
[공지] 본 게시판의 가입인사, 등업문의는 자동 삭제 및 패널티 부과
[공지] A병원 어때요? or A병원 VS B병원 추천 질의 글은 무조건 삭제 (소수병원의 개인적인 질문 금지)

뀨잉뀨뀨뀻 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321167
네 무조건 빠져요!!!근데 점심말고 저녁을 굶으세용
     
     
ㅇㅅㅇㅂ 작성자 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321171
[@뀨잉뀨뀨뀻]  넵 ㅎㅎ 아침 저녁안먹고 점심만 먹으려구요!
먹더라도 아침만 먹고 저녁은 무조건 금식 ㅋㅋ야식참기가 제일 힘들어요
          
          
뀨잉뀨뀨뀻 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321177
[@ㅇㅅㅇㅂ]  아침도 드시지ㅜㅜ요요와용ㅜㅜ
oi유 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321190
빠지실꺼예요 저두 1일1식으루 십키로감량했어요
프리뮬라 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321202
너무 무리한 단식 아닐까요? ㅠ
awesomes2 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321213
단기로 할거면 1일 1식 괜찮죵 하지만 2개월 넘게 하실거면 삼시세끼 반공기씩 줄여서 꼬박꼬박 제시간에 맞춰서 먹는게 살빼는데 좋아요! 물도 많이 드시구요~
두를 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321227
저 다이어트를 6년간 했었는데 결론은 조금먹는다고 안빠져요 물론 빠지는데 죽을데까지 그런거아님 하지마세요.
배고픈거 참는 다이어트는 요요와요 그리고 몸무게가 주는거 같겠지만 근육량이 빠져서 체중이 준거...
도레미 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321266
1일1식말고 3끼를 다이어트 식단짜셔서 건강챙기면서 다이어트하세여
giglsy 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321418
글쿤요. 저는 1일 1식 비추에요. 금방 요요오고 살더쩌요
mangcoo 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321526
운동 식이 두가지가 젤 중요한데 항상 이론은 빠삭한데말이에요 ㅠㅠ
반댝반댝 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321593
빠지긴 할 텐데...식단이 너무 무리한 식단 같네요
아이린닮자 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321644
식이조절 하고 런닝하시면 될거같아요 ㅎ
치킨너는 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321718
한끼만 먹으면 오래못가서 실패해요
자주 조금씩 저칼로리로 드세요 ㅠㅠ
눈웃음이 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/321919
1일 1식만 하시면 나중에 요요가 오실 수 있ㅇ요ㅠㅠ 적어도 1일 2식에 견과류를 드시는 게 좋을 거 같아요 우리몸은 굶으묜 굶을 수록 살 찌기 쉬운 체질로 변한대요
ding23 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/322881
하루 한 끼 드시는거보다 조금씩 자주 드시는게 삶의 질이나 다이어트 효율성 면 모두에서 나으실거에요!
ㅇㅈ99 6년전 6년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/324184
당연하지요 뭐든노력이최고!
20 글자 이상 작성, 현재 0 글자 작성
이전글  다음글  목록 글쓰기
병원찾아삼만리
3.9
평가참여 544 명
|
의견참여 552 명
병원정보
의사정보
코성형
코제거(재수술)
쌍커풀
지방이식
무턱
포토&후기
눈수술수술후기 댓글 2 조회 29 좋아요 1
엄청 길게 썼는데 글자 제한이 있었네? 간단하게 수술전에는 발품을 7군데 팔정도로 걱정,고민 했지만 미감이 맞는 원장님 보고 바로 며칠 뒤 '자연유착' 진행, 그리고 붓기가 없어서 No 걱정, 떠날 것 ✈️
10분전
코성형수술후기 댓글 1 조회 87 좋아요 0
평소에 매부리코랑 코 끝이 쳐진게 스트레스라서 코 수술을 생각하고 있었습니다. 하지만 일을 다니면서 부목을 차거나, 회복 기간이 긴 코 수술을 하는 것이 어려워 코 수술을 미루고 있었는데 우연히 SNS를 통해 ‘코젤코’라는 수술에 대해 알게되었습니다. 찾아보니 코젤코는 비개방 수술이고, 회복이 빠르다고해서, 일을 다닐 때 해도 부담이 되지 않을 것 같아 ㅂㅇㅇ의원 김인상 원장님께 상담받고 수술을 진행했습니다. 저는 연골묶기, 매부리다듬기,…
41분전
양악/교정/치과 댓글 1 조회 36 좋아요 0
교정 중3때 시작했는데 부정교합이라 헤드기어를 해야했음 근데 나이가 많으면 해드기어로 움직이는게 힘들다고 했음 그래서 애기 때 많이 하는듯 솔직히 헤드기어 하는거 솔직히 넘 귀찮아서 잘 안하긴함ㅎㅎ 그래서 교정이 너무 늦게 끝남 한 4년 걸림 헤드기어 낄거면 꼭 꾸준히 껴야함ㅠㅠ 근데 이는 안뽑아서 확실히 좋았음 이 뽑는게 무서우면 오래걸리는건 감수해야할듯
45분전
가슴성형수술후기 - 더성형외과의원 댓글 0 조회 18 좋아요 0
예전부터 가슴 콤플렉스로 수술 생각했었는데 일단 무섭고 비용도 아무것도 모르는 상태로 여기저기 손품발품 팔기 시작하고 더성형 김태린 실장님 옥재진 원장님 상담 이후 하기로 바로 마음 먹었어 진짜 여기서 해야겠다 싶음 보형물부터 용량, 가슴방 넓이 등등 설명을 들을수록 전문적인 내공이 돋보임 다른 곳에서 많이 상담 받아보기도 했지만 대충 설명하는게 아니라 수술 전날까지도 주의할 사항 자세히 알려주셔서 걱정 덜어놓을 수 있었어 수술 후에도 후기 들고…
53분전
눈수술수술후기 - 탑티어성형외과 댓글 1 조회 139 좋아요 0
주변에서 눈 수술은 거의 시술급으로 많이 하기도 하고 요즘 쌍꺼풀은 거의 필수에 눈매교정도 반절은 같이 하는것같아서 눈수술 후기를 보거나 주변에서 수술한 친구 봐도 별 감흥 없었는데 진짜 수술하고 나도 이게 뭐지 싶고 너무 신기하고 좋아서 후기 써볼게 일단 나는 눈 모양도 모양이지만 눈 자체가 되게 오동통하고 살이 많은 편이라 엄청 비호감 상이었거든 얼굴에 살이 많은 편도 아닌데 엄청 살쪄보이고 눈이라도 붓는날엔 진짜 큰일나고 그랬었어 …
1시간전
양악/교정/치과 - 와이구강악안면외과치과의원 댓글 0 조회 73 좋아요 0
수술 계기 사진을 찍을 때 계속 비대칭인 얼굴과 주걱턱이 신경이 쓰였었고 밥을 먹을 때 질긴 음식은 씹기 어려웠습니다 또한 어렸을 적부터 치아 교정을 하러 치과를 갔을 때 제 턱은 양악이 필요한 케이스라고 하시더라고요 그래서 턱 성장이 멈춘 시기에 맞춰 양악수술을 할 병원들을 찾게 되었고 와이구강악안면외과의 후기가 나쁘지 않았기에 병원을 선택하였고 윤곽2종(사각턱_앞턱)을 하게 되었습니다 <1달 차> 한달정도가 되니까 이제 죽 말고도 밥이…
1시간전
쁘띠/레이저후기 댓글 0 조회 31 좋아요 0
제모하러 간 김에 마크뷰 찍고 피부 진단 받았다. 세균성 여드름, 홍조, 모공 확장, 피지가 많이 보였다. 예민한 피부라서 블랙필 추천해줬고, 피부가 어두워서 피코토닝도 추가했다. 블랙필은 식초냄새나는걸 바르고 15분정도? 기다린 것 같다. 피코토닝은 레이저로 얼굴을 쏴대는데 따끔했다. 제모는 인중하고 콧수염만 했는데 제모크림 바르는 시간이 더 길었다. 다 끝나고는 피코토닝때문인지 얼굴이 간질간질했고 2일 후까지 서서히 감소했다. 더 받아…
1시간전
코성형수술후기 - 지앤지병원 성형외과 댓글 1 조회 156 좋아요 0
붓기는 시간이 지나면 더 빠진다고 하는데 난 붓기 어느정도 정리 된거 같아ㅎㅎ 후기 올리면서 수술 하기 전 사진 볼때마다 진짜 코수술 하길 잘했다는 생각이 들구 지앤지병원 이성훈 원장님이 타병원에 비해 실리콘 추천도 안해주시구 코끝 늑 사용도 정말 잘해주신거 같아서 염증도 따로 없구 절골도 같이 했는데 멍도 1-2주면 다 빠지더라!! 너무 깔끔하고 매끈하게 수술 잘되서 코 이쁘다는 소리도 많이 듣고이써ㅎㅎ 자존감도 올라가고 만족해ㅎㅎ
2시간전
코성형수술후기 - 지앤지병원 성형외과 댓글 0 조회 197 좋아요 0
물요즘 직반라인 많이 하니까 상담간 병원마다 매부리 다듬으면서 직반라인 얄쌍하게 하고 싶다고 말했었거든ㅋㅋ 내 의견 어필 엄청 했지 여러병원중에 지앤지에서 모양 잡아준게 젤 예쁘더라 병원도 체계적으로 잘 되어 있는거 같기도 했고~ 내가 은근 쫄보라ㅋㅋㅋ 부작용 걱정 때문에 무보형물로 수술 했어 성용해 원장님도 콧대가 어느정도 있어서 무보형물로도 라인 예쁘게 나올거라고 하시더라 상담도 편안한 분위기였어서 상담부터 수술 결과까지 만족했던…
2시간전

상단으로 모바일버젼 로그인
Copyright ⓒ 2004-2024 성형으로 예쁨을 사다. All rights reaserved.