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[성형수다]

이렇게 하면 살빠질까요?

ㅇㅅㅇㅂ 2018-09-06 (목) 00:00 7년전 540
https://sungyesa.com/new/free/321151
일단 저는 여자구요 몇년 사이에
살이 10kg이상 쪄버려서
11월에 쌍수도 해야되서 오늘부터 헬스장가서 운동 시작했는데
앞으로 1일 1식 점심만 먹고 운동 1-2시간씩 하면
살이 조금이라도 빠질까요?  런닝머신 뛸거예요!
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뀨잉뀨뀨뀻 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321167
네 무조건 빠져요!!!근데 점심말고 저녁을 굶으세용
     
     
ㅇㅅㅇㅂ 작성자 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321171
[@뀨잉뀨뀨뀻]  넵 ㅎㅎ 아침 저녁안먹고 점심만 먹으려구요!
먹더라도 아침만 먹고 저녁은 무조건 금식 ㅋㅋ야식참기가 제일 힘들어요
          
          
뀨잉뀨뀨뀻 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321177
[@ㅇㅅㅇㅂ]  아침도 드시지ㅜㅜ요요와용ㅜㅜ
oi유 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321190
빠지실꺼예요 저두 1일1식으루 십키로감량했어요
프리뮬라 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321202
너무 무리한 단식 아닐까요? ㅠ
awesomes2 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321213
단기로 할거면 1일 1식 괜찮죵 하지만 2개월 넘게 하실거면 삼시세끼 반공기씩 줄여서 꼬박꼬박 제시간에 맞춰서 먹는게 살빼는데 좋아요! 물도 많이 드시구요~
두를 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321227
저 다이어트를 6년간 했었는데 결론은 조금먹는다고 안빠져요 물론 빠지는데 죽을데까지 그런거아님 하지마세요.
배고픈거 참는 다이어트는 요요와요 그리고 몸무게가 주는거 같겠지만 근육량이 빠져서 체중이 준거...
도레미 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321266
1일1식말고 3끼를 다이어트 식단짜셔서 건강챙기면서 다이어트하세여
giglsy 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321418
글쿤요. 저는 1일 1식 비추에요. 금방 요요오고 살더쩌요
mangcoo 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321526
운동 식이 두가지가 젤 중요한데 항상 이론은 빠삭한데말이에요 ㅠㅠ
반댝반댝 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321593
빠지긴 할 텐데...식단이 너무 무리한 식단 같네요
아이린닮자 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321644
식이조절 하고 런닝하시면 될거같아요 ㅎ
치킨너는 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321718
한끼만 먹으면 오래못가서 실패해요
자주 조금씩 저칼로리로 드세요 ㅠㅠ
눈웃음이 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321919
1일 1식만 하시면 나중에 요요가 오실 수 있ㅇ요ㅠㅠ 적어도 1일 2식에 견과류를 드시는 게 좋을 거 같아요 우리몸은 굶으묜 굶을 수록 살 찌기 쉬운 체질로 변한대요
ding23 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/322881
하루 한 끼 드시는거보다 조금씩 자주 드시는게 삶의 질이나 다이어트 효율성 면 모두에서 나으실거에요!
ㅇㅈ99 7년전 7년전
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당연하지요 뭐든노력이최고!
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눈수술수술후기 댓글 0 조회 4 좋아요 0
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2분전
윤곽/FACE수술후… - 압구정탑라인의원 댓글 1 조회 17 좋아요 0
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15분전
눈수술수술후기 - 에이트성형외과의원 댓글 0 조회 30 좋아요 0
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18분전
체형/바디성형수술후… 댓글 0 조회 10 좋아요 0
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20분전
가슴성형수술후기 - 스웨이성형외과의원 댓글 0 조회 20 좋아요 0
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코성형수술후기 - 스웨이성형외과의원 댓글 0 조회 18 좋아요 0
첫수술에 묘하게 코끝 떨어진 느낌도 있고 복코끼도 안 사라져서 이번에 자가늑으로 재수술하면서 복코수술이랑 오른쪽만 콧볼축소까지 했다 지금 재수술한지도 6개월정도 된 시점이고 첫수때는 지금 이맘때쯤 코 점점 떨어지기 시작했던 걸로 기억하는데 이번 재수술은 콧볼축소 흉 안보이고 코라인 아직까지도 오똑하게 유지 잘돼서 최고라고 할 수 밖에ㅋㅋㅋ 코 라인도 수술전에 비해 훨씬 더 예쁜 직반라인이라 만족도 최상ㅋㅋㅋㅋ 원래는 부끄러워서 사진도…
28분전
눈수술수술후기 - 투비성형외과의원 댓글 0 조회 16 좋아요 0
안녕하세요 성인된 기념으로 저의 애증이였던 눈을 수술하게 됬습니다 한참 상담받으러 다닐때 가장 괜찮았던곳으로 갔었어요 눈 왕창 크고싶었던 저의 욕심을 수용해주시면서 상담 해주시더라구요 크크,, 저는 쌍커풀라인을 높게잡아서 커지고 싶다했 는데 그럼 소시지된다네요 ㅎㅎ 그래서 트임으로 합의보고 시원하게 사방으로 트였습니다 친구들도 눈 커졌다고 말하고 저도 그렇게 느끼고 있는데 어떠신가요
31분전
눈수술수술후기 - 투비성형외과의원 댓글 0 조회 12 좋아요 0
유튜버 추천으로 알게되었고 많이 서치해보니 제가 원하는 느낌의 결과물이 많아서 김도훈 원장님께 수술 받았습니다 ^^ 수술한지 4개월차입니다 ^^ 다운타임 있었지만 크게 불편함 없었고 만족해서 후기 올려요^^ 원장님 차분하시고 섬세하셔서 추천합니다~
36분전
코성형수술후기 - 스웨이성형외과의원 댓글 0 조회 15 좋아요 0
제목 그대로 눈할까 코할까 고민하다 걍 둘 다 함ㅋㅋ 눈코 수술하고 지금 한달차 이고 눈은 자연스럽게 코는 화려하게 한거여 내가 원래 콧대는 없는 편은 아니어서 무보형물로 코끝만 세워서 짧뚱한 복코느낌 없애고 싶었거든 그리고 수술 느낌은 절대싫다!! 했는데 내 코 마냥 안어색하고 이쁘게 잘빠진듯?!ㅋㅋㅋ 눈도 원래 무쌍일 때는 내가 화장 진하게 안했어 애들이 어른 흉내내는 느낌나서 ㅠㅠ 근데 지금은 속눈썹 붙이고 쉐도우 막…
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