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[일반잡담]
수면 패턴 어떻게 바꾸지
글쓴이
2021-12-12 (일) 22:47
3년전
255
https://sungyesa.com/new/secret/334546
맨날 새벽3-4시에 자는데 이걸 바꾸기가 쉽지가 않네..
이렇게 된지 꽤 오래됐는데 건강에 안 좋을 것 같아서 걱정된다ㅜ
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댓글 13건
1번 댓쓴이
2021-12-12 (일) 22:52
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/334551
아예 잠을 다음날까지 좀 참다가 쓰러지듯이 자면 맞춰지긴 하던데..
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브로커의심신고
아예 잠을 다음날까지 좀 참다가 쓰러지듯이 자면 맞춰지긴 하던데..
글쓴이
작성자
2021-12-12 (일) 23:06
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/334571
참으려고 하면 항상 점심 지나고 고비가 와ㅋㅋㅋ진짜 마음 제대로 먹고 참아야겠다..!
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브로커의심신고
참으려고 하면 항상 점심 지나고 고비가 와ㅋㅋㅋ진짜 마음 제대로 먹고 참아야겠다..!
2번 댓쓴이
2021-12-12 (일) 22:54
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/334556
요즘 나도 새벽 5시쯤에 잠들고 늦게 일어나는데 맘 먹으면 일찍 자는 편임 ..!
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브로커의심신고
요즘 나도 새벽 5시쯤에 잠들고 늦게 일어나는데 맘 먹으면 일찍 자는 편임 ..!
글쓴이
작성자
2021-12-12 (일) 23:08
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/334572
일찍 자려고 침대에 누워도 너무 말똥말똥해ㅋㅋ쿠ㅜ맘 먹으면 잘 수 있는 거 부럽다!!헝헝
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브로커의심신고
일찍 자려고 침대에 누워도 너무 말똥말똥해ㅋㅋ쿠ㅜ맘 먹으면 잘 수 있는 거 부럽다!!헝헝
3번 댓쓴이
2021-12-12 (일) 23:29
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/334602
하루 날밤 새보시는 건 어떠실까요 ?
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브로커의심신고
하루 날밤 새보시는 건 어떠실까요 ?
4번 댓쓴이
2021-12-13 (월) 00:36
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/334652
아예 안 자고 버티다가 그날 9시~10시에 잠들면 다음날 아침 7시 기상 가능
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브로커의심신고
아예 안 자고 버티다가 그날 9시~10시에 잠들면 다음날 아침 7시 기상 가능
5번 댓쓴이
2021-12-13 (월) 02:13
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/334742
아예 안자는 거 추천요 ㅋㅋㅋ 피곤할때까지 참고 또 참기 ㅋㅋ
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브로커의심신고
아예 안자는 거 추천요 ㅋㅋㅋ 피곤할때까지 참고 또 참기 ㅋㅋ
6번 댓쓴이
2021-12-13 (월) 02:22
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/334760
asmr이나 우주다큐 이런거 유튜브에서 찾아서 옆에다 틀어놓으면 결국 잠들긴 하던데 나는ㅎㅎ 일단 손에서 핸드폰을 떼어놔야행
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브로커의심신고
asmr이나 우주다큐 이런거 유튜브에서 찾아서 옆에다 틀어놓으면 결국 잠들긴 하던데 나는ㅎㅎ 일단 손에서 핸드폰을 떼어놔야행
7번 댓쓴이
2021-12-13 (월) 11:44
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/334855
아예 안자는거 추천!!! 잠은 10-11시쯤 자서 담날 7시쯤 일어나는게 젤 좋은 것 같오~
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브로커의심신고
아예 안자는거 추천!!! 잠은 10-11시쯤 자서 담날 7시쯤 일어나는게 젤 좋은 것 같오~
8번 댓쓴이
2021-12-14 (화) 07:11
2년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/335201
내말이 ㅋㅋㅋㅋ 그거 바꾸는게 제일어려워 ㅠㅠ 내맘대로 되는게아닏
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브로커의심신고
내말이 ㅋㅋㅋㅋ 그거 바꾸는게 제일어려워 ㅠㅠ 내맘대로 되는게아닏
9번 댓쓴이
2021-12-14 (화) 21:30
2년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/335604
휴대폰 줄여 ㅜㅜ 경험상 휴대폰영향을 난 넘많이받아써
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의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.
정지
브로커의심신고
휴대폰 줄여 ㅜㅜ 경험상 휴대폰영향을 난 넘많이받아써
10번 댓쓴이
2021-12-15 (수) 19:24
2년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/335923
아예 안자고 다음날 늦게 자게되면 패턴돌아오더라!
아니면 일을 엄청 고되게 하든가 ㅎㅎ
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브로커의심신고
아예 안자고 다음날 늦게 자게되면 패턴돌아오더라! 아니면 일을 엄청 고되게 하든가 ㅎㅎ
11번 댓쓴이
2021-12-16 (목) 21:52
2년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/336406
잠자 얼마 안남았을때 나가서 몸을 더 피곤하게 만들어서 잠자는 시간을 늘려서 넘기는 것도 방법이야~
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브로커의심신고
잠자 얼마 안남았을때 나가서 몸을 더 피곤하게 만들어서 잠자는 시간을 늘려서 넘기는 것도 방법이야~
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