SUNGYESA

현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트

알림 0

쪽지 0

JOIN

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

운동은 다들 어떤거하시나요?

글쓴이 2020-10-25 (일) 01:45 4년전 461

https://sungyesa.com/new/secret/241331

저는 요즘 헬스장에서 그냥 깨작깨작... 하고잇는데
다들 어떤거 하시나요? 생각보다 다이어트가 빡셔요 ㅠㅠ
식단관리도 같이 해야될까봐요 세상에는 맛잇는 음식이 너무나도 많은데..
다이어트는 가혹한거같아요..

브로커의심신고

[코성형] 비더뉴에서 마지막 코재수술

#구축코 #안장코 #자가늑연골 디테일이 다른 비더뉴 코재수술

4,967,173

비더뉴의원 서울 신사동

2,750,000원

[코성형] 최소절개 자가늑코성형

갖고 싶니 예쁜 코? 최소절개로 티안나게! 예쁘게! 티에스 자가늑 코성형

378,259

티에스성형외과 서울 논현동

3,990,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 10건

1번 댓쓴이 2020-10-25 (일) 01:47 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/241333

운동은 한시간만하구 두끼먹어요 한끼는 한식 한끼는 고구마..흑흑

이모티콘

브로커의심신고

2번 댓쓴이 2020-10-25 (일) 01:48 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/241336

마자여ㅜㅜ전그래서1일1식하거나 탄천1시간뛰고와요!

이모티콘

브로커의심신고

3번 댓쓴이 2020-10-25 (일) 15:15 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/241372

동네 뒷산 다닌답니다. 요즘은 날씨가 너무 좋아서요 ㅎㅎ

이모티콘

브로커의심신고

4번 댓쓴이 2020-10-25 (일) 17:10 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/241418

다이어트는 운동보다 식단관리가 지옥이라고 하죠,, 전 다이어트중이라 유산소 좀 하고 제가 키우고 싶은 부위 무산소 하고 다시 유산소합니당

이모티콘

브로커의심신고

5번 댓쓴이 2020-10-25 (일) 19:04 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/241477

필라테스나 등산이요 다욧이면 식단은 필수죠.... ㅠㅠ

이모티콘

브로커의심신고

6번 댓쓴이 2020-10-26 (월) 03:07 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/241513

저는 스쿼트하고 런닝머신 뛰어요 다른것도 하긴 하는데 저거 두개가 그나마 제일 재미있어요

이모티콘

브로커의심신고

7번 댓쓴이 2020-10-27 (화) 20:39 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/242024

자이로토닉 완전 강추에요 인생운동 만났는데 코가 욱씬거려서 쉬고있네요 아오 ㅜㅜ

이모티콘

브로커의심신고

8번 댓쓴이 2020-10-29 (목) 18:03 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/242514

그래도 헬스 열심히 하는게 좋은거 같아여 ㅋㅋㅋ식단두

이모티콘

브로커의심신고

9번 댓쓴이 2020-11-09 (월) 10:11 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/244945

집에 런닝머신이랑 유튭 근력운동 따라하기 아주 효과 좋아요 외국 언니들꺼 추천해요 ㅋ

이모티콘

브로커의심신고

10번 댓쓴이 2020-12-01 (화) 00:38 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/250431

요가하고 있어요. 다이어트보단 건강을 위해 하다보니 근육 조금씩 생기고 있네요.

이모티콘

브로커의심신고

댓글입력

목록 글쓰기

익명수다방

최신 인기 게시물

운동은 다들 어떤거하시나요?