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[일반잡담]
요가좋아요
글쓴이
2019-10-31 (목) 16:56
4년전
360
https://sungyesa.com/new/secret/120105
요가 한지 1년정도 된거 같은데요
하면 할수록 좋은거 같아요.
어느듯 40 중반인데요 근력이 부족한 저에게는 딱인듯 싶어요.
매일 스트레칭에 근력 운동까지 보태지니 몸이 탄력있어지고 힘이 생겨요.
힘되고 여유만 된다면 쭉~~~하고 싶네요
쌍수한다면 잠깐 쉬어야 하겠지만요~~
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댓글 11건
1번 댓쓴이
2019-10-31 (목) 17:02
4년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/120107
헉..저는 그런 운동 잘 못하는데 꾸준히 즐기면서 하시는거 너무 멋지신거 같아요 ..
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브로커의심신고
헉..저는 그런 운동 잘 못하는데 꾸준히 즐기면서 하시는거 너무 멋지신거 같아요 ..
2번 댓쓴이
2019-10-31 (목) 17:06
4년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/120108
유연성없는 사람도 요가 잘...할 수 있을까요? 1년이나 꾸준하게 하시다니 대단해요
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브로커의심신고
유연성없는 사람도 요가 잘...할 수 있을까요? 1년이나 꾸준하게 하시다니 대단해요
3번 댓쓴이
2019-10-31 (목) 17:10
4년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/120117
저도 요가배워보고싶은데 정말 유연성이라고는 없어서.... 선뜻 시작하기가 어려운것같아요
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브로커의심신고
저도 요가배워보고싶은데 정말 유연성이라고는 없어서.... 선뜻 시작하기가 어려운것같아요
4번 댓쓴이
2019-10-31 (목) 17:13
4년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/120127
저두 요가해요 주에 한번은 하는것같아요. 매일하는건 무리지만요 ㅎ
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브로커의심신고
저두 요가해요 주에 한번은 하는것같아요. 매일하는건 무리지만요 ㅎ
5번 댓쓴이
2019-10-31 (목) 18:40
4년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/120214
긋데 요가 처음하면 생각보다 너무힘들어요..........
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브로커의심신고
긋데 요가 처음하면 생각보다 너무힘들어요..........
글쓴이
작성자
2019-11-01 (금) 13:47
4년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/120377
맞아요~ 생각보다 힘들더라구요 ㅋㅋ
지금도 여전히 힘듧니다~~~
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브로커의심신고
맞아요~ 생각보다 힘들더라구요 ㅋㅋ 지금도 여전히 힘듧니다~~~
6번 댓쓴이
2019-11-01 (금) 13:00
4년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/120359
1년이나 견지했다니 대단하세요. 저도 하고 싶은 마음 있는데 아직 시작도 못했네요.
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브로커의심신고
1년이나 견지했다니 대단하세요. 저도 하고 싶은 마음 있는데 아직 시작도 못했네요.
글쓴이
작성자
2019-11-01 (금) 13:46
4년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/120376
시작이 반~
정말이지 시작해 보세요
생각보다 몸이 좋아라해요
견디는게 아니라 즐겨보세요
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브로커의심신고
시작이 반~ 정말이지 시작해 보세요 생각보다 몸이 좋아라해요 견디는게 아니라 즐겨보세요
7번 댓쓴이
2019-11-01 (금) 18:33
4년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/120546
전 요가는 안해좠구 플라잉요가하는 중인데 지금4개월 차인데 진짜 근력운동으로 짱인거같아욬ㅋㅋ쉽게봤다가 큰코다친...재밌어요
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브로커의심신고
전 요가는 안해좠구 플라잉요가하는 중인데 지금4개월 차인데 진짜 근력운동으로 짱인거같아욬ㅋㅋ쉽게봤다가 큰코다친...재밌어요
8번 댓쓴이
2019-11-05 (화) 10:11
4년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/121573
요가 정말 좋은거 같아요 자세교정두 되구 여자들은 꼭 하면 좋을 것 같어요
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브로커의심신고
요가 정말 좋은거 같아요 자세교정두 되구 여자들은 꼭 하면 좋을 것 같어요
9번 댓쓴이
2019-11-06 (수) 08:09
4년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/121984
요가랑 필라테스 중에 고민하고 있었는데 요가 한번 해봐야겠네요
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브로커의심신고
요가랑 필라테스 중에 고민하고 있었는데 요가 한번 해봐야겠네요
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