현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트
알림 0
쪽지 0
  • KR
  • EN
최근 검색어
닫기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
피부질환 포럼
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요
Global Forum
예사마켓
체험단게시판
성형후기
전체후기 모아보기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건 후기
남자성형 후기
통합발품후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
Medical
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
교수찾아삼만리
수술/견적가 검색
Life
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식후기삼만리
OTT찾아삼만리
GYM찾아삼만리
병원&닥터
병원이벤트티켓
Doctor's Blog
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
-라비앙성형외과
헤어라인상담
-모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전

성형관련수다방

성형과 관련된 자유로운 글을 작성하세요! 성형과 관련 없는 글은 "익명수다방" 게시판을 이용해주세요.
이전글  다음글  목록 글쓰기
[성형수다]

하체비만..

초콩 2018-04-17 (화) 15:22 7년전 1876
https://sungyesa.com/new/free/243026
하체 비만에 효과적인 운동 아시나요ㅠㅠ 식이 조절이 가장 중요하다지만 허벅지랑 승마살은 정말ㅠㅠ
다리 살찌는거 알면서도 두고보다가 요새는 옷살때마다 망설여져서 우울해요..
제일 스트레스인건 승마살.. 슬랙스던 일자바지던 스키니던 너무 안이뻐보여요..
좋아요 0

3,039,960
7,775,929
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
[공지] 본 게시판의 가입인사, 등업문의는 자동 삭제 및 패널티 부과
[공지] 후기글 작성은 성형후기 게시판 이용
[공지] 댓글로 복수 또는 단독 병원 추천은 대부분 바이럴 입니다.

까꿍 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244162
승마살이 먼가요? 허벅지 안쪽 말하시는건가요?
하체운동엔 스쿼트가 좋은걸로 알고 있어요
     
     
초콩 작성자 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244332
[@까꿍] 골반 밑 허벅지 바깥쪽 튀어나온 살이요ㅠㅜ젤 고민입니당 승마살이 심해지니까 바지 핏이 정말 안이뻐요
색연필 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244346
저도 상대적으로 허벅지 살이 많은 편인데
스쿼트랑 매일 아침 밤으로 운동장 한시간씩
꾸준히 걷고 달리니까 정말 빠지긴 하더라구요!
뭐든지 꾸준히 한달이상은 해야 태가 나는 것 같아용
     
     
초콩 작성자 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244461
[@색연필] 그쵸 꾸준히가 젤 중요하죠ㅎㅎㅎ밤에 운동장 도는게 꾸준히 하기에도 좋은것같아요! 감사해용
부에쿠에 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244413
스쿼트, 런지, 데드리프트
     
     
초콩 작성자 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244459
[@부에쿠에] 감사해요
183849494 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244508
허벅지 안쪽은 진짜 박봄다리운동이 좋은 것 같아요
     
     
초콩 작성자 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244567
[@183849494] 열심히 하려고 노력중입니당ㅜㅜ
코랄자몽티 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244543
저는 너무나 심한 상하체 불균형 코끼리형이라서.. 요즘은 그냥 우울하고 움직이기도 싫고 그렇네요.. 움직여야 살빠지는거 알고있는데도 ㅠㅠ 얼른 기운났으면 좋겠어요 저 요즘 안하긴 하지만.. 예전에 다이어트할때 골반교정스트레칭하면 하체 순환에 좋은것 같더라구요
     
     
초콩 작성자 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244569
[@코랄자몽티] 저두여ㅠㅠㅠㅠ하체 진짜 중요하져 요새 치마고 바지고 입는게 스트레스..
땡이땡구 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244572
클라우디아 하체편 추천이요!
     
     
초콩 작성자 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244681
[@땡이땡구] 감사합니당ㅎㅎ
호오오 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244832
마일리 하체 운동햐보세요 대박이예요
     
     
초콩 작성자 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244842
[@] 오 감사해요 효과 많이 보셨나요..? 정말 힘들고 효관 좋다던데.. 요새 스트레칭이랑 붓기빼는걸 더 열심히 하고있는데 이것도 괜찮은 것 같아요ㅎㅎ
후후 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244845
유튜브에 하체운동쳐보시면 많이 나와요 꼭해보세요
     
     
초콩 작성자 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244846
[@후후] 유튜브 좋은영상 많더라구요 감사해요!!!
에베뱁뱀 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/244909
가장 확실한 방법은 헬스장 트레이너와 상담하여 운동법과 식이요법을 추천드립니다.
     
     
초콩 작성자 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/245418
[@에베뱁뱀] 그게 확실한 방법이긴 할텐데 헬스장을 꾸준히 다닐수 있을지가ㅜㅜ감사합니다
미소23 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/245308
저도 하비에요 살찌면 엉덩이 커짐 ㅜㅜ
     
     
초콩 작성자 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/245419
[@미소23] 그쳐 그게 골반 틀어져서 그럴수도 있대용..
민미민미 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/245434
스쿼트....! 근데 운동종류 짱 많고 대표적인것도 아는데 너무 힘들어서 저는 포기했어요 ㅠㅠ그냥 스쿼트만 하기로...
     
     
초콩 작성자 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/245836
[@민미민미] 스쿼트 자세 유지하기가 넘 힘들더라구요..제대로 하는게 중요하다던데ㅠㅠ
          
          
민미민미 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/246356
[@초콩] 근데 진짜 조금씩 하면 점점 늘어요! ㅎㅎ 어느순간 몸도 가벼워지는 것 같아요!
               
               
초콩 작성자 7년전 7년전
신고
주소 https://sungyesa.com/new/free/246643
[@민미민미] 감사해용ㅜㅜㅎㅎ
20 글자 이상 작성, 현재 0 글자 작성
이전글  다음글  목록 글쓰기
병원찾아삼만리
4.0
평가참여 569 명
|
의견참여 569 명
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
코성형
코제거(재수술)
쌍커풀
안면윤곽
실리프팅
포토&후기
윤곽/FACE수술후… - 기린성형외과의원 댓글 0 조회 12 좋아요 0
수술한 지 이제 3개월 좀 넘었는데… 진짜 처음 한 달은 멘탈 나가 있었음ㅋㅋ 얼굴 부어가지고 거울 보면 낯설고 밥 먹는 것도 힘들고 입술 부어 치아에 눌려서 계속 욱신거리고… 귀는 보형물 넣어서 베개에 닿기만 해도 “으악” 이랬지 ㅠㅠ 솔직히 그때는 “아… 괜히 했나?” 이런 생각도 들었어 근데 지금은 진짜 다르당
8분전
눈수술수술후기 - 투비성형외과의원 댓글 3 조회 60 좋아요 0
평소 꼬막눈으로 살아왔던 몇년간 왜 이제했나싶을정도로 만족스러운 시술 입니다! 개인적으로 뒷밑트임 동시 시술결과 밑트임이 제일 티나고 사진을 막찍어도 만족 스러워요!!! 지금은 눈도 비빌수있고 생활에 지장 없습니당! 주변지인들한데 추천해요!
1시간전
윤곽/FACE수술후… - 윤곽의정석성형외과의원 댓글 0 조회 39 좋아요 0
안녕하세요 윤곽의정석에서 광대 1종을 한지 어느덧 3개월이 지났습니다...! 수술 전 가장 고민되는 부분은 얼굴살이 많이 빠져서 제 얼굴을 45도 각도에서 바라봤을 때 굴곡이 너무 신경쓰인다는 거였어요...!! 수술 후에는 굴곡이 확실히 완만해졌다는 게 느껴졌고 셀카에서도 확연히 티가 나서 개인적으로는 엄청 만족중입니다...! 다만 제가 자연스러운 라인을 추구했어서 1자 광대로는 안 떨어져서 그게 은근히 수술후에 아쉬운 느낌이긴 하더라구요 …
1시간전
눈수술수술후기 - 땡큐성형외과의원 댓글 0 조회 67 좋아요 0
저번에 후기 남기고 좀 더 지나서 마지막 후기! 저때보다 붓기도 많이 빠졌고 전처럼 라인 먹히는 것도 없어서 만족하며 지내는 즁이야! 오른쪽 쌍꺼풀 라인이 붙지 않을까 했는데 자세히 보지 않는 이상 떨어져 보여! 눈 재수술은 땡큐 김형석 원장님 추천!!
2시간전
코성형수술후기 댓글 0 조회 40 좋아요 0
여행갔다가 귀국한날로 예약미리 잡아두고 바로 코했는데 지금 진짜 자연스러워 오히려 너무자연스러워서 하기전이랑 별차이없는거 같아서 메부리를 깎긴한건데 더 깎던가 실리콘을 넣었어야했나 조금 후회도 있어. 귀연골로했는데 화려한거 좋아하면 다른재료가 좋겠어.
2시간전
눈수술수술후기 - 무드온성형외과의원 댓글 0 조회 76 좋아요 0
벌써 무드온성형외과에서 성형한지 두 달이 됐네요.. 올라가고 답답해 보이는 눈 첫 수술 후 시간이 지나 많이 내려온 코 게다가 부작용으로 인해 실리콘이 옆으로 이동해서 갑작스러운 파란 멍이 들기도 했어요 워낙 얼굴에 살이 없던터라 지방이식을 한 차례 했지만 반복된 다이어트로 앞 볼은 다시 푹 꺼졌어요 무드온은 코 부작용에 대한 겁이 max를 찍으면서 코 재수술 재료로 이노핏을 알아보던 중 가장 많은 후기+ 1인 병원+원장님 미감을 보고 병원을 선택…
3시간전
쁘띠/레이저후기 - 강남라인한의원 댓글 0 조회 73 좋아요 0
진짜 너무 만족스러운 팔자 주름 시술 귀족침~~~ 처음에는 좀 걱정했는데 일 이주 지나니까 이물감도 없고 효과는 너무 좋아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 시술 받자마자 즉각적인 효과가 나타나고 유지기간도 1년 이상으로 길어서 너무 만족스러워서 거울 볼땨마다 하기를 잘했다고 생각 중입니다 ㅎㅎ
4시간전
눈수술수술후기 댓글 0 조회 60 좋아요 0
자연유착만으로 기능적 부작용 눈교부작용만큼 심각하게 옴 죽다 살아났으나 푼 뒤에도 여전히 부작용 남아있음 병원은 처음부터 끝까지 자기들 잘못없고 내 문제라는 식의 태도. 환불은 당연히 안해줌 자연유착도 신중히 하세요
6시간전
눈수술수술후기 - 시크릿성형외과의원 댓글 1 조회 112 좋아요 0
2년전에 했던 앞트임 때문에 눈앞머리 누호가 너무 심하게 노출되서 눈도 건조하고 몰려보이는 느낌 때문에 너무 스트레스 였는데 앞트임을 복원 해주는 수술이 있다는걸 알게 되었습니다. 그래서 손품 발품 팔다가 알게된 병원이 시크릿성형외과 였고 제가 추구하는 자연적이고 과하지 않는 최선을 다하는 케어 과장된 다된다가 아니라 이건 솔직히 어렵다고 솔직하게 말하는 병원을 찾고 있었는데요 그런점에서 시크릿이 신뢰를 주었습니다 그래서 시크릿에서 수술을 하게…
7시간전

상단으로 모바일버젼 로그인
Copyright ⓒ 2004-2025 성형으로 예쁨을 사다. All rights reaserved.