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[다이어트]

다이어트는 정말 식이조절+ 운동 ㅠㅠ

다욧 2019-08-03 (토) 01:56 5년전 254

https://sungyesa.com/new/secret_test/90824

다이어트늨 평생숙제네여 ㅠㅠ
무엇보다 스스로가 마른걸추구해서
스스로를 압박하는 ㅠㅠ 근데 또 게을러지니
운동은안하고 ㅠㅠ
식이조절도 해야하고 참... 마른체질타고난사람들
너무부럽습니다 ㅠㅠ
건강식 식습관좋아하는 사람들두요 ㅠㅠ

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댓글 13건

유다짱짱 2019-08-03 (토) 02:31 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/90831

식이조절하는게 너무 힘들어요.....세상에 맛있는 음식은 너무 많은데 그걸 어떻게 다 참고 살지 ㅠㅠ 물론 먹는 만큼 운동하면 좋으련만 저는 그것조차 안되네용 ㅎㅎㅎ그냥 저의 귀여운 뱃살과 함께 살려구요 ㅎㅎ

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다욧 작성자 2019-08-03 (토) 02:46 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/90840

저두요 ㅠㅠ 한번 게을러지니 끝이없다는 무엇이든 꾸준한게 정말 힘든거같아요

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하잇 2019-08-03 (토) 04:48 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/90845

정말 식이조절이 최곤데 의지도 중요하지만 입맛이우선좀없어야되는거 같아영ㅠㅠ

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Hsh 2019-08-03 (토) 08:04 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/90859

진짜 둘 다 병행하는게 너무 힘든거ㅛ같아요 운동이랑 식이조절.. ㅜㅜ

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SKYBL 2019-08-03 (토) 08:32 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/90874

날이 더워지니까 더 다이어트가 힘든것 같아요ㅜㅜ 다들 화이팅해서 다이어트 성공합시다~

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야식이 2019-08-03 (토) 12:09 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/90889

야식안먹는게 너무 힘들죠 ㅠㅠ 친구들이 맨날 꼬시고 ㅋㅋ

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다이어트해 2019-08-03 (토) 15:00 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/90961

밥안먹는것도 운동하는 것도 넘 힘들어요 ㅜㅜㅜ 다이어트 성공하고싶어요

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타임708 2019-08-03 (토) 15:35 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/90990

저는 거실에서 매트 깔아놓고 30분 달리기로 뛰어요. 밖에서는 땀 너무 흘려서 도저히 못 뛰겠어요ㅠ

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붉은태양 2019-08-03 (토) 16:32 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/91018

저 진심 공감해요. 전 식욕이 장난 아닌데.. 지금은 일부러 허기 참는 연습 하고 물 마시고 달래주고 해서요. 1일 1식+ 시리얼 1식 이렇게 먹고 살아요ㅠ ㅎ

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꿀물 2019-08-03 (토) 19:33 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/91083

일단 안먹는게 운동보다 중요한 것 같아요;;;;;; ㅠㅠ 화이팅하세요

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빠이빠이 2019-08-04 (일) 17:04 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/91363

운동 ㅠ 저도 올해 최대 관심사가 운동이에요. 명상,운동,달리기,절운동,등산 정말 중요하다고 생각해요.

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뿌뿌 2019-08-05 (월) 17:36 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/91726

전 오히려 살뺄때는 운동 안합니다.
운동은 유지하고 몸매 가꿀때 하지 살 뺄려면 안 먹고 힘 없이 시체처럼 있는게 최고...

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mimi 2019-08-12 (월) 11:58 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/93717

맛있는거 너무 많아서 힘들어요.. 저는 운동을 꼭 해요. 운동안하면 오히려 식욕이 더 돌더라구요.

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