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익명수다방

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[일반잡담]

밤에 잠이 안와요 ㅜㅠ

2019-01-23 (수) 00:57 6년전 206
https://sungyesa.com/new/secret_test/35610
제 가족들은 티비끄고 눈 감으면 몇분내로 바로 잠드는것같은데 저만 말똥말똥ㅋㅋ핸드폰 들었다 놨다 하다가 결국엔 새벽 두세시되고 지금도 벌써 한시 다 됐네요 휴ㅠㅠㅠㅠ
머리대면 바로 주무시는 분들 부러워요

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댓글 9건
에이 2019-01-23 (수) 01:43 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/35626
저는 요즘 불면증심해서 4~5시에 잡니당... 고치고싶은데 안되요
코코 2019-01-23 (수) 02:12 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/35628
저도요ㅠㅠㅠㅠ 마그네슘 드셔보세요 저는효과봤어요ㅜ
     
     
라이드윗미 2019-01-23 (수) 09:42 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/35815
저도 종근당 마그네슘끊었는데 급잠이안오네요
다시먹어야겠어요
비상금 2019-01-23 (수) 02:41 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/35641
저도 바로 주무시는 분들 완전 부럽습니다  처방받은 수면제 반알씩 먹던게 2년이나 지났네요.....근데 이것도 오래 먹으니 속도 안좋아지고 먼가...끊어야 할꺼 같은데 ...
빠에 2019-01-23 (수) 04:01 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/35657
약을 복용하실거면 일단 수면유도제로 드셔보세요
아니면 우유 따뜻할 정도로 데워드셔도 효과가 좀 있습니다
불면증 2019-01-23 (수) 06:00 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/35756
저도 불면증이 ㅠㅠ 또르르......
누우면 바로 주무시는 분들 참 부러워요 ㅠㅠ
djdks 2019-01-23 (수) 18:59 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/36001
핸드폰때문이에요.. 핸드폰을 멀리하세요 미지근한물로 수면전 샤워하시구요
안녕하세요 2019-01-26 (토) 16:36 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/37395
전 핸드폰 때문에 누워서 하다보면 1시 넘기기 일쑤인듯해요. 스마트폰하고 멀리하고 싶네요 ㅠㅠ
흐흐 2019-01-29 (화) 04:39 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/38157
저두요ㅠㅠ한시간동안눈을 감고 있어도 잠이안와요ㅠㅠ
hi
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