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[생활정보]

필라테스

익명 2021-05-11 (화) 13:32 4년전 530

https://sungyesa.com/new/secret_test/287286

필라테스 꾸준히 해보신분들 자세교정에 도움 많이 되셨는지 궁금해영ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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댓글 15건

익명 2021-05-11 (화) 14:22 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/287288

저 꾸준히 했을때 확실히 도움이 되긴했어요 그만두니까 다시 엉망인 몸이 됬지만..

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익명 2021-05-11 (화) 14:22 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/287289

저는 도움 받았어요! 허리 안좋았는데 자세교정하고 많이 좋아졌어요

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익명 2021-05-11 (화) 15:06 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/287306

전 취미발레 했었는데 키 2cm정도 크고 자세교정 많이 되써여 ㅜ

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익명 2021-05-11 (화) 16:26 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/287321

필라테스 끊어도 다이어트가 되나요? PT를 끊을지 필라테스를 끊어볼지 저도 고민인데

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익명 2021-05-11 (화) 19:54 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/287377

필라 비용도 좀 부담인데 효과 있는지 궁금하네요

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익명 2021-05-11 (화) 20:57 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/287393

꾸준히 하면 그래도 도움 되는거 같아용!! 도전해보세요

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익명 2021-05-11 (화) 23:58 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/287416

자세교정은 진짜 도움돼요 ㅎㅎㅎ

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익명 2021-05-12 (수) 13:40 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/287462

꾸준히하면 정말 도움 많이되고 코어근육 키우는데도 좋지만 그만두고나서도 꾸준히 운동한다던가 안좋은 버릇 그대로 가져가면 돌아오더라구요ㅜ

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익명 2021-05-12 (수) 23:39 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/287572

확실히 도움 많이돼요! 골반이 많이 틀어져 있어서 침대에 누울때 골반아파서 못누울 때도 많았는데 필라테스 2개월차인데 지금은 전혀 안아파요.

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익명 2021-05-13 (목) 13:26 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/287607

도움 됐어요 저도!! 막 살이 엄청 빠지는 건 아닌데 라인이 다듬어지는 느낌

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익명 2021-05-14 (금) 17:03 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/287773

저도 필린이인데 좋은거같아요 힘들긴한데 확실히 다른거같아요 꾸준히 하면 넘 좋을거같네요 !

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익명 2021-05-17 (월) 21:15 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/287996

네! 저는 교정많이됐어요! 어깨도 직각으로 되고 허리쪽도 잡혔어요

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익명 2021-05-17 (월) 22:20 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/288002

필라테스 3개월정도 받았는데 자세 도움 많이된거같에요 자세도 많이 교정되고 어꺠걸리는것도 많이 없어지고 만족중입니다!

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익명 2021-05-22 (토) 11:24 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/288396

저 그동안 돈 아까워서 안했는데 그럴만한 가치가 있다고 느껴져서 한번 해보려구요

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익명 2021-06-02 (수) 20:40 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/290114

제 주위 분들도 많이 하시는데 자세교정에는 확실히 도움이 되는것 같더라구요

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