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[아무거나Q&A]
다이어트할때 먹고싶은것 생겼을때 어떻게 하시나요ㅠ
흠
2019-10-09 (수) 18:04
5년전
441
https://sungyesa.com/new/secret_test/111962
갑자기 치킨이 너무먹고싶어요 ㅠㅠ
사실 3일전부터 식단관리가 제대로 안되기 시작했는데
오늘 이 치킨을 안먹으면 계속 치킨먹고싶을것 같아서 그냥 오늘 속시원하게 먹고 내일부터 정신차리는게 맞을까요 ㅠㅠ 아아 자괴감듭니다
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브로커의심신고
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댓글 32건
으쎠
2019-10-09 (수) 18:19
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/111966
그때가 고비죠ㅠㅠㅠ 그때 참아야 살이 빠진다구 하는데.. 저도 매번 그럴 때마다 못침고 먹어서ㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠ
답글
브로커의심신고
그때가 고비죠ㅠㅠㅠ 그때 참아야 살이 빠진다구 하는데.. 저도 매번 그럴 때마다 못침고 먹어서ㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠ
동동
2019-10-09 (수) 18:23
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/111970
계속먹고잇어요ㅠㅠ 먹으면서도 너무 스트레스받네요 낮엔 괜찮은데 밤만되면 야식이 땡겨서..
답글
브로커의심신고
계속먹고잇어요ㅠㅠ 먹으면서도 너무 스트레스받네요 낮엔 괜찮은데 밤만되면 야식이 땡겨서..
뿌뿌
2019-10-09 (수) 19:03
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/111987
다이어트는 진짜 항상 고비인거 같아요 ㅠㅠㅠ 전 그냥 먹방 보며 대리만족 합니다
답글
브로커의심신고
다이어트는 진짜 항상 고비인거 같아요 ㅠㅠㅠ 전 그냥 먹방 보며 대리만족 합니다
도래미
2019-10-09 (수) 19:20
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/112008
실패하는 다이어트중에 하나가 먹고싶은 음식 절대 안먹기라고 들었어요
오늘 먹고 운동하시고 내일부터 다시 식단조절하면 돼요!!!
답글
브로커의심신고
실패하는 다이어트중에 하나가 먹고싶은 음식 절대 안먹기라고 들었어요 오늘 먹고 운동하시고 내일부터 다시 식단조절하면 돼요!!!
흠
작성자
2019-10-10 (목) 00:23
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/112115
이 말이 진짜 맞는 것 같아요 ㅋㅋ 먹고싶은거 계속 참다참다 요요 터져버릴바에야 먹고 다시 정신차리면 되죠!ㅋㅋㅋ 대신 1주일에 1끼정도만 ...
답글
브로커의심신고
이 말이 진짜 맞는 것 같아요 ㅋㅋ 먹고싶은거 계속 참다참다 요요 터져버릴바에야 먹고 다시 정신차리면 되죠!ㅋㅋㅋ 대신 1주일에 1끼정도만 ...
랑랑
2019-10-09 (수) 20:09
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/112022
저는그냥 먹구말아요 ㅠㅠ 그리고 운동하는편
근데 그래서 맨날 다욧 실패하나봐여.
답글
브로커의심신고
저는그냥 먹구말아요 ㅠㅠ 그리고 운동하는편 근데 그래서 맨날 다욧 실패하나봐여.
루라
2019-10-09 (수) 21:17
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/112030
인스타나 유튜브로 먹방보면서 대리만족해야죠ㅠㅠ 진짜
답글
브로커의심신고
인스타나 유튜브로 먹방보면서 대리만족해야죠ㅠㅠ 진짜
사랑해콩이
2019-10-09 (수) 21:55
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/112070
저 걍 먹어요.. 그래서 지금 막 짜장밥 먹었네요 ㅋㅋ 미쳤나봐요~
답글
브로커의심신고
저 걍 먹어요.. 그래서 지금 막 짜장밥 먹었네요 ㅋㅋ 미쳤나봐요~
루루루라
2019-10-10 (목) 01:49
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/112132
원없이 먹으면 다음에 후회가 안남습니당 .... ㅋㅋㅋㅋ
답글
브로커의심신고
원없이 먹으면 다음에 후회가 안남습니당 .... ㅋㅋㅋㅋ
슬슬
2019-10-10 (목) 09:04
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/112181
그냥 조금만 먹어야지 생각하고 시키는데 많이 먹는 저를 발견ㅜ
답글
브로커의심신고
그냥 조금만 먹어야지 생각하고 시키는데 많이 먹는 저를 발견ㅜ
donut
2019-10-10 (목) 11:48
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/112238
다이어트하면서 다 아는맛인데 진짜 먹고싶어질때가 제일 힘든것같아여....ㅜㅜ
답글
브로커의심신고
다이어트하면서 다 아는맛인데 진짜 먹고싶어질때가 제일 힘든것같아여....ㅜㅜ
은하수도9
2019-10-10 (목) 14:06
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/112266
저는 개인적으로 치킨을 별로 안좋아해서 참 다행인거같아요 ㅋㅋ
답글
브로커의심신고
저는 개인적으로 치킨을 별로 안좋아해서 참 다행인거같아요 ㅋㅋ
내뱃살
2019-10-10 (목) 14:26
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/112293
다이어트는 그냥 평생인거같아요 오늘도 쌈싸먹는제모습을 보니 ㅠㅠ
답글
브로커의심신고
다이어트는 그냥 평생인거같아요 오늘도 쌈싸먹는제모습을 보니 ㅠㅠ
leg
2019-10-10 (목) 19:14
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/112460
저는 먹고 다음 끼니를 굶어요! 먹고 싶은 건 꼭 먹어야 해서 ...
답글
브로커의심신고
저는 먹고 다음 끼니를 굶어요! 먹고 싶은 건 꼭 먹어야 해서 ...
이지쟈
2019-10-10 (목) 20:32
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/112496
저도 먹고 싶은건 먹어야 되서 먹고 또 다시 결심합니다 ㅋㅋ
답글
브로커의심신고
저도 먹고 싶은건 먹어야 되서 먹고 또 다시 결심합니다 ㅋㅋ
88
2019-10-11 (금) 23:33
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/112883
전 먹방보면서 대리만족 하는 편이에요..! 아니면 냄새만 맡는다거나ㅠㅠ 흑 괴로워..
답글
브로커의심신고
전 먹방보면서 대리만족 하는 편이에요..! 아니면 냄새만 맡는다거나ㅠㅠ 흑 괴로워..
기역
2019-10-12 (토) 01:13
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/112923
너무 괴롭죠ㅠㅠ 정 원하시면 이른 시간에 드시고 운동 열심히 하시는게 답일 듯 하네요..
답글
브로커의심신고
너무 괴롭죠ㅠㅠ 정 원하시면 이른 시간에 드시고 운동 열심히 하시는게 답일 듯 하네요..
로하스
2019-10-12 (토) 11:27
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/112983
다른 재밌는 일을 찾아봐요!!몰두하다보면 잘 생각안나더라고용
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브로커의심신고
다른 재밌는 일을 찾아봐요!!몰두하다보면 잘 생각안나더라고용
후후
2019-10-12 (토) 19:48
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/113084
더 늦어지기전에 지금 먹고 대신 내일 꼭 운동하세요~~ 아니면 지금 참고 내일 낮에 먹어요~
답글
브로커의심신고
더 늦어지기전에 지금 먹고 대신 내일 꼭 운동하세요~~ 아니면 지금 참고 내일 낮에 먹어요~
윤재
2019-10-12 (토) 22:00
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/113124
한번이 어렵지 한번 참으면 다음번에도 참으실 수 있을거예요! 꼭 드시고 싶으시면 저녁만이라도 참고 내일 점심~오후에 드세요!
답글
브로커의심신고
한번이 어렵지 한번 참으면 다음번에도 참으실 수 있을거예요! 꼭 드시고 싶으시면 저녁만이라도 참고 내일 점심~오후에 드세요!
얌얌
2019-10-12 (토) 22:39
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/113162
진짜 먹고싶을때만 몇 번 씩 나눠 먹어요! 한 번에 허겁지겁 먹으면 아무리 먹고싶었어도 다이어트중인데 배부른게 너무 죄책감이 들더라구요ㅠ 근데 저는 먹고싶은 거 먹긴 먹어요 ㅋㅋㅋ
답글
브로커의심신고
진짜 먹고싶을때만 몇 번 씩 나눠 먹어요! 한 번에 허겁지겁 먹으면 아무리 먹고싶었어도 다이어트중인데 배부른게 너무 죄책감이 들더라구요ㅠ 근데 저는 먹고싶은 거 먹긴 먹어요 ㅋㅋㅋ
내코
2019-10-13 (일) 16:43
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/113299
저녁에 먹고싶음 참았다가 아침에 조금..먹다가 못참고 ㅜㅜㅜ 흑흑 먹게..되지유
답글
브로커의심신고
저녁에 먹고싶음 참았다가 아침에 조금..먹다가 못참고 ㅜㅜㅜ 흑흑 먹게..되지유
치즈떡볶이
2019-10-14 (월) 01:16
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/113486
저는 그래서 홍진영씨처럼 하루에 한끼만 먹고싶은걸 먹어요!
답글
브로커의심신고
저는 그래서 홍진영씨처럼 하루에 한끼만 먹고싶은걸 먹어요!
샤샤샤
2019-10-14 (월) 09:44
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/113524
일주일에 하루 치팅데이로 정하고 그 날만 먹어요 오늘만 먹자 이러다 보면 밑도 끝도 없더라구요 ㅠㅠ
답글
브로커의심신고
일주일에 하루 치팅데이로 정하고 그 날만 먹어요 오늘만 먹자 이러다 보면 밑도 끝도 없더라구요 ㅠㅠ
쿄
2019-10-14 (월) 11:30
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/113553
먹긴 하되 양을 줄여보시거나 먹는 시간대를 아침 시간대로 하시먼 괜찮을.거 같아요! 치킨 먹고싶을 때 시켜놓고 담날 아침에 먹으면 식욕 사라집니다 ㅋㅋ
답글
브로커의심신고
먹긴 하되 양을 줄여보시거나 먹는 시간대를 아침 시간대로 하시먼 괜찮을.거 같아요! 치킨 먹고싶을 때 시켜놓고 담날 아침에 먹으면 식욕 사라집니다 ㅋㅋ
Omen
2019-10-14 (월) 13:34
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/113626
저는 1달간 식습관 잘지키다가 1달뒤부터 오늘 먹고싶으면 내일 운동 열심히 하고 그냥 먹어요. 먹는걸로 스트레스 받으면 살이 더 찔거같아욬 ㅋ
답글
브로커의심신고
저는 1달간 식습관 잘지키다가 1달뒤부터 오늘 먹고싶으면 내일 운동 열심히 하고 그냥 먹어요. 먹는걸로 스트레스 받으면 살이 더 찔거같아욬 ㅋ
츄츄
2019-10-14 (월) 17:37
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/113762
그냥 드세요ㅎㅎㅎ 먹고나서 운동하면 되고 참으면 폭식와요ㅠㅠ
답글
브로커의심신고
그냥 드세요ㅎㅎㅎ 먹고나서 운동하면 되고 참으면 폭식와요ㅠㅠ
쵸코하임
2019-10-15 (화) 03:57
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/113918
한번먹으면 못놔요 ㅜ 치킨은 마성의음식이라 튀김만먹어도 중독.. ㅜ
답글
브로커의심신고
한번먹으면 못놔요 ㅜ 치킨은 마성의음식이라 튀김만먹어도 중독.. ㅜ
초코
2019-10-15 (화) 14:12
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/114188
절제하면서 먹을 자신 있을 때만 먹는 거 같아요 스트레스 덜 받게 조금 드시는 게 어떨까용
답글
브로커의심신고
절제하면서 먹을 자신 있을 때만 먹는 거 같아요 스트레스 덜 받게 조금 드시는 게 어떨까용
로로
2019-10-15 (화) 18:06
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/114389
얼음물 마시면 좀 괜찮아지지 않나여?
그리고 전 다이어트 한약도 같이 먹었어서 그거 먹으면 식욕이 정말 안땡기거든여
답글
브로커의심신고
얼음물 마시면 좀 괜찮아지지 않나여? 그리고 전 다이어트 한약도 같이 먹었어서 그거 먹으면 식욕이 정말 안땡기거든여
쩡아
2019-10-16 (수) 09:48
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/114493
저는 커피로 어느정도 식욕억제가 되더라구요. 공복감이 심할땐 양배추도 도움되어요
답글
브로커의심신고
저는 커피로 어느정도 식욕억제가 되더라구요. 공복감이 심할땐 양배추도 도움되어요
화팅
2019-10-16 (수) 12:30
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/114570
치킨 먹고싶으면 그냥 먹어야죠 맛있는 음식은 죄가 없어요 행복하게 먹으면 살 안찐대요 !!
답글
브로커의심신고
치킨 먹고싶으면 그냥 먹어야죠 맛있는 음식은 죄가 없어요 행복하게 먹으면 살 안찐대요 !!
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