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다들 불면증 올 때 뭐해?

글쓴이 2025-08-20 (수) 14:57 16시간전 115

https://sungyesa.com/new/secret/755122

잠 좀 푹 자고 싶은데 맨날 잠을 못 자네ㅠㅠ 스트레스다

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댓글 9건

1번 댓쓴이 2025-08-20 (수) 14:58 16시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/755123

아싸리 밤새ㅠㅠ

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2번 댓쓴이 2025-08-20 (수) 15:03 16시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/755129

그냥 안자는걸 택함..

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3번 댓쓴이 2025-08-20 (수) 15:30 16시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/755155

잠 잘 안오면 무드등 켜놓고 책 읽어봐 진짜 바로 딥슬립

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4번 댓쓴이 2025-08-20 (수) 16:00 15시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/755179

따뜻한거 먹거나 책 읽은것도 도움 많이 될듯 ㅋㅋ

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5번 댓쓴이 2025-08-20 (수) 16:09 15시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/755192

난 그 유튜브로 베트남이랑 인도 헤드마사지..? 마사지 받는 영상 보니까 잠 오더라 ㅋㅌㅌㅌㅋㅋ

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6번 댓쓴이 2025-08-20 (수) 16:14 15시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/755202

도수치료 받아봐
받고 불면증 해결 된 사람들도 있대

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7번 댓쓴이 2025-08-20 (수) 16:37 15시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/755218

맨날이라고 할 정도면 약 먹는 게 제일 도움돼

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8번 댓쓴이 2025-08-20 (수) 22:05 9시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/755341

책읽거나 유튜브에 수면뇌파같은거 틀어놔 그리고 낮에는 운동 꾸준히하거나 활동적인걸 많이 하려고해

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9번 댓쓴이 2025-08-20 (수) 23:51 7시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/755372

나 asmr 봐 .. 근데 이거 봐도 잠 안 올 때 있어서 몸을 그냥 피곤하게 만드는게
최고일수도

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