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운동

글쓴이 2019-05-23 (목) 16:13 6년전 336

https://sungyesa.com/new/secret/71058

최근에 자세교정 때문에 필라테스 시작했는데
제가 많이 뻣뻣해서 동작 따라하는것도 힘들고
버티는것도 힘들고ㅋㅋㅋ생각보다 어렵네요
그래도 나름 재미있어서 열심히다니고 있는데..
꾸준히 하다보면 나아지겠죠?ㅡㅠㄱㄴㅋㅋ

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댓글 15건

1번 댓쓴이 2019-05-23 (목) 16:18 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71059

와 필라테스 저도 해보고싶어서 생각만 하고있는데 부러워요

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2번 댓쓴이 2019-05-23 (목) 16:26 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71063

재밌으면 금방 늘어갈거에요! 원래 운동이 금방질리고 의욕없어서 그만두자나요 ㅠㅠ

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3번 댓쓴이 2019-05-23 (목) 16:32 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71067

무엇보다 재미있으시다고 하시니 좋아 질것 같습니다^^ 화이팅 하세요

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4번 댓쓴이 2019-05-23 (목) 17:26 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71095

필라테스 정말 배우고 싶은데 몸이 완전 딱딱해서
몸이 유연하지 않아도 배울 수 있나요?

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글쓴이 작성자 2019-05-23 (목) 19:40 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71108

그럼요! 가르쳐주시는 강사분이 눌러주시고 잡아주시고 하면서 많이 도와주세요ㅎㅎ

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5번 댓쓴이 2019-05-23 (목) 19:45 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71116

저는 필라테스 못하겠더라구요..워낙 뻣뻣해서;; 왜 나만 이
자세가 안되나 했던 흑역사가...ㅡㅡ;; 에휴

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6번 댓쓴이 2019-05-23 (목) 21:24 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71133

필라테스 힘들더라구요ㅠㅠ밸런스, 힘, 유연성 전부 다 필요해서ㅜㅜ그만큼 꾸준히 하면 몸에 진짜 좋을 것 같아요:)

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7번 댓쓴이 2019-05-23 (목) 22:17 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71166

필테 힘들죠ㅠㅠ그치만 하다보면 기초체력 느는느낌 진짜 뽝나요ㅎㅎㅎ

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8번 댓쓴이 2019-05-24 (금) 01:13 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71249

필라테스 저두 꼭해보고 싶은데... 가격도 만만치 않아서ㅠ 강사님과 1대1로 하시는건가요?

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글쓴이 작성자 2019-05-28 (화) 18:32 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/72360

아니요 저는 6대1로 하고있어요!
근데 1대2나 1대3으로 바꿀려구요ㅎ
혹시 시작하신다면 소규모로 추천드려요
처음엔 따라하기 어렵더라구요ㅜㅠ

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9번 댓쓴이 2019-05-24 (금) 21:35 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71442

전 허리디스크때문에. ㅠㅠㅠ 헉시 잘못 꺽다가 허리 잘못될까바 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ

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10번 댓쓴이 2019-05-24 (금) 23:37 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71516

필라테쓰 꾸준히 하면 확실히 몸매가 다르데요! 저도 담에 여유나면 하려구용

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11번 댓쓴이 2019-05-25 (토) 00:59 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71555

필라테스 진짜 운동효과 클거같어요. 보기만하고 전 실천은 전혀안하지만,,, 화이팅하세요

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12번 댓쓴이 2019-05-25 (토) 11:08 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/71625

꾸준히 하세요!!
저도 필라테스 덕분에 체형이 많이 좋아졌어요!!

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13번 댓쓴이 2019-05-28 (화) 10:43 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/72241

필라테스 늘 생각은 하고 있는데 막상 가려면 귀찮아서요..

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