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[생활정보]

실내 자전거 사면 좋아?

글쓴이 2024-08-08 (목) 14:37 4시간전 192
뱃살 너무 나와서 운동좀 해보려는데
집에서 유튜브 보면서 하고 싶거든
실내 자전거 사면 잘 쓸수 있을까?
괜찮은거 있으면 추천도 부탁해!!
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댓글 18건
1번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 14:39 4시간전 신고 주소
진짜 꾸준히 할 거야? 그냥 옷걸이되는 경우를 많이 봐서...
     
     
글쓴이 작성자 2024-08-08 (목) 14:41 4시간전 신고 주소
마자 그렇게 들어서 여태 고민만 했는데.. 이제 진짜로 한번 열심히 해볼까 해서ㅠ 비싸게 사면 아까워서라도 하지 않을까?ㅠ
2번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 14:40 4시간전 신고 주소
난 무릎 아파서 못하겠어 ㅠㅠㅠ
예사는 무릎 건강하면 도전해봐
     
     
글쓴이 작성자 2024-08-08 (목) 14:50 4시간전 신고 주소
아 자전거 무릎에는 안좋을수 있구나.. 조언 고마워!!
3번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 14:41 4시간전 신고 주소
난 조아!! 잘 쓰고 있어!
     
     
글쓴이 작성자 2024-08-08 (목) 15:17 4시간전 신고 주소
오 혹시 어떤거 쓰는지 물어봐도 돼?
4번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 14:59 4시간전 신고 주소
심심할때 운동한단 느낌 내기 편한 점은 좋지만 뱃살은 유산소로 안빠지는 부위라 실내자전거로 개선이 안될텐데?
     
     
글쓴이 작성자 2024-08-08 (목) 15:31 3시간전 신고 주소
앗ㅠ 그렇구나.. 그럼 뭘 하면 좋을까 추천 해 줄수 있어?
          
          
4번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 15:33 3시간전 신고 주소
집에서 간단히 할만한 거는 레그레이즈랑 윗몸일으키기
본격적으로 할려면 복근운동 아무거나 하면 돼
좀더 효과적으로하려면 탄수화물 적게먹기
5번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 15:13 4시간전 신고 주소
나도 옷걸이처럼 많이 쓰긴하는데 있으면 갑자기 하고 싶을 때 할 수도 있고 나쁘진 않은거같아 숀리 자전거 많이들 쓰는 거 같더라고!!
6번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 15:36 3시간전 신고 주소
우리엄마 집에서 자주타시더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ
7번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 15:36 3시간전 신고 주소
집에 있음 귀찮을때 한번씩 타니깐 도움은 돼지않을까 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 15:44 3시간전 신고 주소
난 잘 이용했어 나가기 귀찮은날 30분이라도 탐 엄마 아빠도 다 타시니까 괜찮았어
9번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 16:08 3시간전 신고 주소
자주 탈 수 있을것 같음 사
10번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 16:45 2시간전 신고 주소
빨래거치대됨
11번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 17:12 2시간전 신고 주소
초반에는 열심히 하다가 빨래나 겉옷 걸어놓게 되던데? ㅋㅋㅋㅋ
12번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 17:23 1시간전 신고 주소
열심히만 탄다면 좋지 않을까 ?
13번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 19:09 9분전 신고 주소
난 좋은거같앵
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