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골반 넓어지는 운동 알려주세요

글쓴이 2019-04-18 (목) 08:01 6년전 1372

https://sungyesa.com/new/secret/62747

골반 넓어지는 운동 좀 알려주세요! 서양언니들 처럼 골반 넓어지고 싶어요ㅠㅠ 골반이 넓으면 무슨 옷을 입던지 태가 나더라고요ㅠㅠ 가슴도 없는데 골반도 없어서 서럽습니다 ㅠㅠ 운동법 알고 계시면 꼭꼭 알려주세용

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댓글 7건

1번 댓쓴이 2019-04-18 (목) 08:50 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/62752

저도 앞빵 뒷빵 똑같다는..
초딩몸매가 따로 없네요....

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2번 댓쓴이 2019-04-18 (목) 13:40 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/62785

넓어지는건 모르겠는데 개구리자세? 그게 골반운동에 좋다고 하던데 함 해보세요 첨엔 뭔가 민망한게 엄청 시원해요

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3번 댓쓴이 2019-04-19 (금) 01:16 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/62939

개구리자세하면 유연해져요.다리찢기 이런거 할때 도움된닥 들엇어요

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4번 댓쓴이 2019-04-19 (금) 18:28 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/63160

골반은 넓어질수가 없데용....허벅지, 엉덩이 운동을 많이해보세요

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5번 댓쓴이 2019-04-20 (토) 20:09 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/63352

스쿼트 하세요 스쿼트 자세잡아주는 기구도 있습니다. 효과 좋아요

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6번 댓쓴이 2019-04-23 (화) 18:12 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/64181

골반은 타고나야해요
살이 붙을순 있게지만 골반이 넓어질수는 없어요

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7번 댓쓴이 2019-05-09 (목) 13:10 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/67969

골반은 타고나야하는걸로 알고있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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