SUNGYESA

현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트

알림 0

쪽지 0

JOIN

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

뱃살은 어떻게 빼야돼??

글쓴이 2022-12-23 (금) 01:15 2년전 718

https://sungyesa.com/new/secret/466307

마른 체형인데 요즘 군것질을 해서그런지

뱃살이 잡히네ㅠ 원래는 안잡혔거든,,

운동하면 더 말라지는거 아닌가 해서ㅠㅠ

뱃살만 빼는 방법은 없겠지??

브로커의심신고

[눈성형] 612 자연유착 눈성형

-섬세한 수술진행으로 풀림 걱정을 줄인 자연스러운 유착 -원하는 라인에 따라 맞춤 디자인 -눈을 감아도 …

루호성형외과 서울 신사동 5,169,413

390,000원

[가슴성형] ☆멘토 메모리겔_가슴성형은 김국현 대표원장

☏전화 상담 예약 *02-515-3003* ▷카카오톡상담 "@휴먼성형외과"

휴먼성형외과 서울 논현동 6,667,665

8,800,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ 광고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 16건

1번 댓쓴이 2022-12-23 (금) 01:28 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/466310

없지 ㅠㅠㅠㅠ뱃살은 특히 식이인듯ㅠㅠㅠ 체지방만 빠져도 11자 복근같이 라인 보임 딱히 복근운동안해도

이모티콘

브로커의심신고

2번 댓쓴이 2022-12-23 (금) 01:43 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/466318

식단ㅠㅠㅠ밀가루 조금씩 끊어봐 원래 안 잡혔다니까 조금 관리하면 금방 돌아올듯

이모티콘

브로커의심신고

3번 댓쓴이 2022-12-23 (금) 01:50 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/466322

뱃살은 식단이야.. 혹시나라도 지흡이런건 생각도 하지마

이모티콘

브로커의심신고

4번 댓쓴이 2022-12-23 (금) 02:01 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/466324

복근 홈트 ? 이런것도 도움되는거같애여 저도 한 10분 이정도만 하는데 괜찮더라구요

이모티콘

브로커의심신고

5번 댓쓴이 2022-12-23 (금) 02:47 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/466348

진짜 뱃살은 식단이 직빵 ㅜㅜ 그래도 원래 마른체형이면 군것질만 줄여도 다시 돌아올 것 같은데?

이모티콘

브로커의심신고

6번 댓쓴이 2022-12-23 (금) 04:02 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/466387

근력운동 좀만 하고 식단 조절해봐
다른 부위 살 빠지는 거 원치 않으니까 유산소는 별로 추천 안할게
탄수화물 아예 안먹으면 절대 안돼!
지방도 아예 안먹는 것 보다 올리브유나 오메가 -3 이런거 불포화지방산. 탄수화물이랑 같이 먹는 게 소화 흡수 느리게 되어서 좋아.
생크림 찹쌀 이런거 줄이고 식이섬유 늘리는 것도 추천함

이모티콘

브로커의심신고