SUNGYESA

현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트

알림 0

쪽지 0

JOIN

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

다이어트 다들 어떤식으로 하시나요?

글쓴이 2019-02-14 (목) 23:06 6년전 429

https://sungyesa.com/new/secret/45042

다이어트 하면서 예전같으면 무조건 운동량을 늘리고 먹는것도 골고루 다 챙겨먹었지만
요즘은 체력도 예전같지가 않고 차라리 덜먹고 운동 덜하는게 편하게 느껴지네요 ㅠㅠ
그치만 괜히 요요도 걱정되고 폭식도 걱정이 되어서 너무 고민이에요 ㅠㅠ

브로커의심신고

[가슴성형] 땡큐❤️가슴성형

모양, 촉감, 볼륨 모두 퍼펙트한 진짜 보다 더 진짜 같은 가슴❤️

땡큐성형외과 서울 역삼동 2,997,056

2,750,000원

[눈성형] 마블 쌍커풀 이벤트

#눈성형#눈수술#매몰 #쌍수#자연유착 #절개 #눈재수술 #비절개 #쌍꺼풀

마블성형외과 서울 서초동 1,798,087

649,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ 광고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 13건

1번 댓쓴이 2019-02-14 (목) 23:48 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45049

아침 거르고 2끼씩 먹으면서 공복시간이 하루에 10시간은 되게 유지하면 도움이 많이 되도라구요

이모티콘

브로커의심신고

2번 댓쓴이 2019-02-15 (금) 00:42 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45062

탄수화물 줄이고 배고플때 커피나 방울토마토먹어요ㅠㅜ

이모티콘

브로커의심신고

3번 댓쓴이 2019-02-15 (금) 00:57 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45068

양약 먹고있는데 짱입니다 진짜 한약 초절식 단식 다해봤는데
양약bb

이모티콘

브로커의심신고

4번 댓쓴이 2019-02-15 (금) 09:54 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45158

ㅠㅜ살찌면 식욕억제제
운동 귀찬아서 근육운동먼 조금 하고 차라리 안먹어요ㅠㅠ

이모티콘

브로커의심신고

5번 댓쓴이 2019-02-15 (금) 10:51 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45182

전 최대한...먹는 양 조절하고 일주일에 조금이라도 운동하려고 해요 ㅠ

이모티콘

브로커의심신고

6번 댓쓴이 2019-02-15 (금) 17:14 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45279

저는 점심에만 일반식먹고 아침이랑 저녁은 조금 먹었어요.. 6시 이후로 금식!

이모티콘

브로커의심신고

7번 댓쓴이 2019-02-15 (금) 19:26 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45331

추워서 운동 넘 귀찮아가지고ㅋㅋㅋㅋ저는 1일 1식이요 한끼에 맛있게 먹어요

이모티콘

브로커의심신고

8번 댓쓴이 2019-02-15 (금) 19:33 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45338

단기간에 살 빼야한다면 식이가 답인것같아요.. 운동이랑 같이했더니 살빠지는게 더디더라구요 ㅠㅠ

이모티콘

브로커의심신고

9번 댓쓴이 2019-02-16 (토) 14:31 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45529

집에 싸이클한대 사서 타보시는것도 좋을거같네요

처음엔 10분만 타도 죽을거같습니다 ㅋㅋ

이모티콘

브로커의심신고

10번 댓쓴이 2019-02-16 (토) 14:54 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45549

유튜브로 홈트는 어떠신가요?
매우 재밌습니당 ㅎㅎ 같이운동하는 기분도 들고

이모티콘

브로커의심신고

11번 댓쓴이 2019-02-17 (일) 02:55 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45723

유투브로 홈프해요! 땅끄부부랑 이것저것 합니다 6시 이후 금식하고요

이모티콘

브로커의심신고

12번 댓쓴이 2019-02-17 (일) 05:10 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45760

여기 글중에 건강전도사 글보세요. 도움 많이 됩니다.

이모티콘

브로커의심신고

13번 댓쓴이 2019-02-17 (일) 16:43 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/45968

먹는 걸 줄이는게 차라리 편한 거 같아요ㅜㅜ
운동 피곤

이모티콘

브로커의심신고

댓글입력

목록 글쓰기

익명수다방

최신 인기 게시물

다이어트 다들 어떤식으로 하시나요?