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잠 잘오게 하는 음식같은거 있나..

글쓴이 2022-08-31 (수) 10:12 1년전 247

약에 의존하기 싫어서 음식으로 대체하고 싶은데 추천하는 음식 있어? ㅠ.ㅠ

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댓글 9건

1번 댓쓴이 2022-08-31 (수) 10:14 1년전

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밥먹고 바로자면 속버리닌까 푹 삶고 자는건어때?? 반신욕 하면 잠잘와

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글쓴이 작성자 2022-08-31 (수) 12:59 1년전

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우왕 반신욕 좋다!!!

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2번 댓쓴이 2022-08-31 (수) 10:23 1년전

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나 티비에서 봤는데 타트체리가 수면에 좋다고 하던데 한번 알아봐바

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글쓴이 작성자 2022-08-31 (수) 13:03 1년전

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고마옹! 검색해바야겠다 !

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3번 댓쓴이 2022-08-31 (수) 10:40 1년전

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운동 진쨔 개빡시게 하고 따뜻한 물로 샤워하고 누우면 잠 잘온다!! 근데 이제 포인트는 몸을 불살라지르다시피 운동해야함..

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4번 댓쓴이 2022-08-31 (수) 11:53 1년전

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진자 운동 빡세게 하고 자는것도 좋은 방법인거 같다!

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5번 댓쓴이 2022-08-31 (수) 13:03 1년전

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마져 땀흘리고. 샤워하고 미지근한물 마시고 하는게 짱

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6번 댓쓴이 2022-08-31 (수) 22:29 1년전

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뜨끈한 물로 샤워후에 단백질보충으로 치즈먹어봐 훤씬좋아

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7번 댓쓴이 2022-09-07 (수) 12:32 1년전

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무슨 젤리? 잠 잘오는 젤리였는데 그거 먹었을때 괜찮았었어

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