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다이어트..힘들어요..

글쓴이 2021-01-18 (월) 21:17 3년전 463

다이어트 너무 힘드네요...
요즘 코로나때문에 못나가기도 하고 계속 배달 음식만 시켜먹었더니 최고 몸무게 찍었습니다..ㅠㅠㅠ
이제 왠만하면 배달 음식 안먹으려구여..
저녁도 간단하게 먹구요...
근데 자꾸 입이 근질근질허네요..ㅎㅎ

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댓글 9건

1번 댓쓴이 2021-01-18 (월) 22:39 3년전

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녹차 하루 1.5리터씩 먹으면 도움됩니다

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2번 댓쓴이 2021-01-19 (화) 00:17 3년전

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저도 다이어트 너무 힘들어하는데ㅜㅜ진짜 굶는거 외에 방법이 없더라구요ㅜㅜ

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3번 댓쓴이 2021-01-19 (화) 09:09 3년전

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다이어트는 식단이 80%라고 하던데...
세상엔 맛있는 음식이 너무 많아요...ㅠㅠㅠ

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4번 댓쓴이 2021-01-19 (화) 12:18 3년전

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ㅜㅜㅜ가볍게 배 채울수잇는거 드시면 어떨까요? 곤약 젤리같은고

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5번 댓쓴이 2021-01-19 (화) 13:45 3년전

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한끼라도 맛있게 한끼 먹으면 입맛을 돋굽니다.. 생닭가슴살 구워서 눈 딱 감고 드시면(퍽퍽하니 물도 자연스리 많이 먹음) 그날 포만감 오래가요

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6번 댓쓴이 2021-01-19 (화) 13:46 3년전

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세상에 맛난 음식이 너무많아서
저도 다이어트 해야하는데 아직도못하고 있어요.... ㅠ ㅠ너무어렵네요

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7번 댓쓴이 2021-01-19 (화) 17:39 3년전

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맞아요 다이어트 힘드네요ㅠㅠㅠ 언제 만족하는 몸이 될까

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8번 댓쓴이 2021-01-19 (화) 22:30 3년전

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저는 먹는 행복이 커서 먹고 싶은건 다 먹는 거 같아요,, 참을 수 없어요ㅎㅎ
그대신 체중 정해놓고 그 이상 올라가면 거의 굶어요ㅜ 몸에는 참 안좋은데 뚱뚱해지기는 싫어서ㅠㅠ

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9번 댓쓴이 2021-01-21 (목) 17:33 3년전

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역시 집에만 았으니 다들 힘들어하시는구나 나만 힘든게 아니었네ㅜㅜ

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