[일반잡담] 다이어트..힘들어요..

글쓴이

작성 21.01.18 21:17:59 조회 471

다이어트 너무 힘드네요...
요즘 코로나때문에 못나가기도 하고 계속 배달 음식만 시켜먹었더니 최고 몸무게 찍었습니다..ㅠㅠㅠ
이제 왠만하면 배달 음식 안먹으려구여..
저녁도 간단하게 먹구요...
근데 자꾸 입이 근질근질허네요..ㅎㅎ

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댓글 9건

1번 댓쓴이

녹차 하루 1.5리터씩 먹으면 도움됩니다

21-01-18 22:39

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2번 댓쓴이

저도 다이어트 너무 힘들어하는데ㅜㅜ진짜 굶는거 외에 방법이 없더라구요ㅜㅜ

21-01-19 00:17

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3번 댓쓴이

다이어트는 식단이 80%라고 하던데...
세상엔 맛있는 음식이 너무 많아요...ㅠㅠㅠ

21-01-19 09:09

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4번 댓쓴이

ㅜㅜㅜ가볍게 배 채울수잇는거 드시면 어떨까요? 곤약 젤리같은고

21-01-19 12:18

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5번 댓쓴이

한끼라도 맛있게 한끼 먹으면 입맛을 돋굽니다.. 생닭가슴살 구워서 눈 딱 감고 드시면(퍽퍽하니 물도 자연스리 많이 먹음) 그날 포만감 오래가요

21-01-19 13:45

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6번 댓쓴이

세상에 맛난 음식이 너무많아서
저도 다이어트 해야하는데 아직도못하고 있어요.... ㅠ ㅠ너무어렵네요

21-01-19 13:46

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7번 댓쓴이

맞아요 다이어트 힘드네요ㅠㅠㅠ 언제 만족하는 몸이 될까

21-01-19 17:39

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8번 댓쓴이

저는 먹는 행복이 커서 먹고 싶은건 다 먹는 거 같아요,, 참을 수 없어요ㅎㅎ
그대신 체중 정해놓고 그 이상 올라가면 거의 굶어요ㅜ 몸에는 참 안좋은데 뚱뚱해지기는 싫어서ㅠㅠ

21-01-19 22:30

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9번 댓쓴이

역시 집에만 았으니 다들 힘들어하시는구나 나만 힘든게 아니었네ㅜㅜ

21-01-21 17:33

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시력때문에 자주 병원에 다니는데 여기가니 하면 안되는것들 해야되는것들을 잘 설명해주심 내가 잘 못알아들었는데도 의사선생님 내색하나없이 잘 들어주시고 설명해주심 다음에도 방문의사있음 시설도 주의병원중에는 괜찮은편임

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피부에 예전부터 아토피가 심했고 발진이 자주 발생했었는데 여기가서 상담받아보니 시술 몄번하면 완화될꺼라 잘 상담해주심 다른 병원은 잘 안알려주시는것도 알려주시고 친절하게 이건 왜그런지까지 다 이해시켜주심 병원 만족도는 굿입니다

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