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[생활정보]

콜레스테롤 수치 낮추는 좋은 영양제

건강이최고 2020-10-08 (목) 17:30 20일전 78
남자친구가 건강검진을 했는데, 콜레스테롤 수치가 높게 나와서 걱정이 크네요.ㅜㅜ
총 콜레스테롤은 높고, 좋은 콜레스테롤은 낮고, 나쁜 콜레스테롤은 높아요.
콜레스테롤 수치 낮추는 좋은 영양제 있으면 추천해주세요~
크릴새우, 오메가3 정도 보이던데 둘 중에는 뭐가 나을까요? 혹시 새로운 것 있으시면 추천해주세요

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운동 2020-10-10 (토) 14:04 18일전 (99.♡.65.129) 신고 주소
크릴새우도 결국 오메가 3 성분이 있고, 요즘 크릴 새우가 유행인 거 같아 크릴새우 추천해요.
하지마 무엇보다 운동이 중요! 특히 좋은 콜레스테롤이 낮다면 운동 많이 하라 하세요.
2020-10-11 (일) 17:41 17일전 (117.♡.1.134) 신고 주소
운동 중요해요. 약먹을 정도 아님 운동하면 좀 내려가더라구요
하와와 2020-10-11 (일) 19:59 17일전 (219.♡.41.131) 신고 주소
오메가 3 제품 중에 Sports Research 오메가-3 가성비 무척 뛰어나더라구요.
물론 가벼운 운동도 병행하셔야 시너지 효과가 있습니다!
푸하항 2020-10-14 (수) 12:10 14일전 (106.♡.104.134) 신고 주소
코스트코 오메가 3요! 고기 너무 많이 드시지 마세용!ㅎㅎ
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hi
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