자유수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성하세요~
총 게시물 21,918건, 최근 47 건
이전글  다음글  목록 글쓰기
[생활정보]

물 많이 마시라는데,,

주룩 2020-09-22 (화) 14:16 1개월전 550
전 진짜 물 을 잘안마셔서 문제에요 ㅜㅜ 피부도 푸석푸석 살도 안빠지고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제됩니다.
[공지] 익명 게시물은 포인트가 50%만 지급됩니다.

유지니 2020-09-22 (화) 14:31 1개월전 (223.♡.35.54) 신고 주소
저도 하루에 물 거의 두잔?? 만 마시는 것 같아요ㅠㅜㅠ
     
     
주룩 2020-09-22 (화) 14:40 1개월전 (211.♡.152.210) 신고 주소
ㅠㅠ진짜 차같은거 타도 잘안마시고....ㅠㅠ 어떻게해야할지
웅웅 2020-09-22 (화) 15:28 1개월전 (175.♡.118.72) 신고 주소
물 많이 마시는거 잘  안되더라구요  일부러라도 신경 써서 마시는게 좋을텐데도요
끼룩끼룩 2020-09-22 (화) 16:23 1개월전 (1.♡.67.105) 신고 주소
물 많이 마시는거 실천하기가 생각보다 어렵더라고요
저도 피부때문에 물 많이 마시려고는 하는데 밥 먹을 때만 마시고 잘 안먹게 되는 것 같아요
엠제 2020-09-22 (화) 16:33 1개월전 (106.♡.128.198) 신고 주소
ㅠㅠㅠㅠ마자요..저도 물 많이 마시랴고 노력하는데 잘안되요ㅠㅠ대신에 한번에 마실때 많이 마셔요 저는 ㅋㅋㅋ
2020-09-22 (화) 16:40 1개월전 (223.♡.8.122) 신고 주소
맞아요 공감이에오 ㅠㅠ 의식해서 마셔도 하루에 1리터도 겨우 마시는거 같아요..ㅋㅋ 주변사람들 보니까 디톡스 음료나 붓기빼는 차종류 타서 먹는거 많이 봤어요
하루루루 2020-09-22 (화) 16:51 1개월전 (223.♡.202.176) 신고 주소
저도 그래요ㅠㅠ 그래서 요즘은 텀블러에 담아다가 꾸역꾸역 마시려구 노력중이에요,,,ㅜㅜ
하잇 2020-09-22 (화) 18:17 1개월전 (14.♡.109.34) 신고 주소
물은 항상 많이 먹으려고 해도 일이 바쁘면 계속 까먹고 못먹어요
억지로 먹을려고 해도 배부르고 ㅎㅎ
어근데 2020-09-22 (화) 19:24 1개월전 (112.♡.66.172) 신고 주소
물많이먹는데 뚱뚱하고 피부 안좋으면 전 다음세상에태어나야하나요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ
2020-09-22 (화) 20:29 1개월전 (106.♡.11.68) 신고 주소
마자여ㅜㅜㅜ물마시는거귀찮고 많이마시면 화장실엄청...가서ㅜㅜ
오물오물 2020-09-22 (화) 20:58 1개월전 (220.♡.209.203) 신고 주소
저는 입에 오물오물하다가 들어갈때 넘겨요 그렇게 계속하면 저도 모르게 꽤 많이먹음
기가 2020-09-22 (화) 23:06 1개월전 (118.♡.11.145) 신고 주소
습관되면 편해져요 저도 2리터 이상마시는데 적게마시면 오히려 불편하더라고요
오이맛나 2020-09-23 (수) 09:56 1개월전 (112.♡.97.246) 신고 주소
물2리터 마시면 화장실 자주가게되긴하는데 확실히 피부 좋아져요
멍멍 2020-09-23 (수) 12:23 1개월전 (220.♡.97.114) 신고 주소
물 자주마시는 습관을 가져야 되는데 그게 맘처럼 잘안되네여 ㅠㅠ 음료만 주구장창 마시고있어여
코코 2020-09-23 (수) 16:38 1개월전 (210.♡.78.9) 신고 주소
물은 잘 마시는 체질이 있는거 같아요 ㅠㅠ하루 한잔도 안마시는거 같아요저두
잉공 2020-09-24 (목) 13:57 1개월전 (115.♡.123.29) 신고 주소
저 물 많이 마시는 날도 있고 아닌 날도 있어요ㅋㅋㅋ
이응 2020-09-24 (목) 19:24 1개월전 (180.♡.145.243) 신고 주소
저는 1리터짜리 한 병 뜯어서 일부러 입대고 마셔요 ㅋㅋㅋ 하루지나면 먹기 껄끄러워서 꼭 다 마시게 되더라구요
다이어트 2020-09-24 (목) 20:41 1개월전 (222.♡.145.210) 신고 주소
저도 다이어트때문에 하루에 물 한잔 마실까 말까 하던 사람인데 식단한다고 하루에 3리터 넘게 마시는걸 일주일 넘게 했는데 진짜 피부가 좋아지더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대신 물배차고 물배찬 상태에서 풀떼기 먹는다고 화나 죽을뻔..ㅎ
텀블러 2020-09-24 (목) 22:58 1개월전 (58.♡.81.137) 신고 주소
텀블러 가지고 다니기 시작하니 전보다는 많이 마시게 되더라구요!
난나나 2020-09-25 (금) 02:07 1개월전 (119.♡.188.159) 신고 주소
저도 어릴때는 물 자주안마시고 음료수나 커피 따른것들만 마시다가 이제 음료수 끊다보니 거의 물만 달고살아요 단거도 안마실려하고 ㅋㅋㅋㅋ 다른 마시는걸 바꿔보는 습관을 들이시는것도 고려해보세요
미약사 2020-09-25 (금) 16:15 30일전 (175.♡.41.110) 신고 주소
저도 커피만 마시고 물은 ㅜㅜㅜㅜ 고치려고 해도 잘 안 고쳐지네요 ㅜㅜ
푸푸 2020-09-27 (일) 01:34 29일전 (220.♡.250.88) 신고 주소
저도 물마시는 습관 들인다는게.. 며칠있으면 잊어버리고.. 하네요 ㅋㅋ 그나마 영양제는 챙겨먹어서 물을 먹네요...ㅋㅋㅋㅋ
dlasd 2020-09-27 (일) 09:02 29일전 (121.♡.170.52) 신고 주소
저도 물마시는 습관 강제로 들여가지고 하루에 2L씩 억지로 먹고있습니다 초반에는 힘들엇는데 지금은 이것도 익숙해지네요
2020-09-27 (일) 15:45 28일전 (39.♡.18.194) 신고 주소
저는 물 많이마시는게 몸에는 좋다고 느끼는데 화장실을 자주 가서 힘드네요..ㅋㅋㅋㅋ 물 많이마시니까다이어트에도 정말 도움이 많이 되더라구요
ddd 2020-09-27 (일) 19:36 28일전 (125.♡.43.234) 신고 주소
텀블러 들고 다니면서 의식적으로 많이 마시려고 하다보면 도움되더라구요
안녕하세여 2020-09-27 (일) 20:57 28일전 (211.♡.198.181) 신고 주소
저도 아직..효과는 모르겠어요
cdasd 2020-09-27 (일) 22:36 28일전 (124.♡.207.102) 신고 주소
저도 다이어트때문에 하루에 물 한잔 마실까 말까 하던 사람인데 식단한다고 하루에 3리터 넘게 마시는걸 일주일 넘게 했는데 진짜 피부가 좋아지더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대신 물배차고 물배찬 상태에서 풀떼기 먹는다고 화나 죽을뻔..ㅎ
2020-09-28 (월) 14:16 28일전 (61.♡.80.251) 신고 주소
저두 잘 안먹는 타입이예요 하루 물 두잔 먹을까 말까 차를 먹을까 했는데 하두 커피를 물처럼 먹어가지고 ㅋㅋㅋ
다이어터 2020-09-28 (월) 18:47 27일전 (222.♡.145.210) 신고 주소
원래 진짜진짜 물 안마시고 커피랑 콜라만 마시고 살았는데 다이어트때문에 물응 하루에 2리터 마시니까 피부가 반질반질해지더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 살은 안빠짐..ㅎㅎ
가랒다 2020-09-29 (화) 00:09 27일전 (112.♡.223.72) 신고 주소
전 물을 많이 먹어서 밥 먹을 때 거의 1리터씩 먹는데 이것도 소화에 안좋다 하더라구요 ㅜㅜ
아마도 2020-09-29 (화) 06:53 27일전 (125.♡.73.30) 신고 주소
운동을 하시면 물을 많이 마시게 되지 않을까요?
간단한 뜀박질부터 시작하시면 될 듯요. 몸매 관리 하실 겸ㅎ
너무 많이 마시면 그도 안좋지만 걱정될 정도라면 행동으로 하는 게 맞죠.
가을 2020-10-03 (토) 10:09 23일전 (218.♡.174.130) 신고 주소
물 챙겨 마시기가 생각보다 쉽지  않네요.
그래서  1시,2시,3시 , 이렇게 정각이 될 때마다 챙겨마시려고 노력중이에요.  화장실 자주 가는 부작용만 없으면 좋겠다는....
꼬꼬댁 2020-10-04 (일) 06:11 22일전 (223.♡.215.41) 신고 주소
진짜 한 며칠간은 의식하면서 챙겨먹어야지 물 많이 먹을 수있는 거같아요ㅠ 저는 물먹는거는 안어려운데 화장실가기 귀찮아서 못먹겠는....^^ 물은 삼다수가 짱이옵니다ღ
50 글자 이상 작성, 현재 0 글자 작성
hi
이전글  다음글  목록 글쓰기