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빵수니인데 다이어트 성공하신분 있나요

글쓴이 2018-12-25 (화) 23:30 6년전 281

https://sungyesa.com/new/secret/22030

빵수니인데 빵먹고도 다이어트 가능할까욬ㅋㅋㅠㅜㅜ
빵을 끊을 수 가 없당...
밥을 안먹고 빵으로 대체하면 .. 살이 ... 역시
안 빠지겠죠..? 빵끊는거 밖에 답이 없나요 흑

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댓글 16건

1번 댓쓴이 2018-12-26 (수) 00:12 6년전

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저요!!ㅋㅋㅋ저는 빵을 안좋아했는데 다이어트 하면서 오히려 빵순이가 됐어요ㅠㅠ가끔 한번씩 저한테 포상 주듯 좋아하는 빵집가서 왕창 사와서 먹고그랬어요ㅎㅎ

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글쓴이 작성자 2018-12-26 (수) 00:15 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/22051

오오오 그래두 괜찮았나보네용 치팅데이같은건강...ㅌㅋㅋㅋ

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1번 댓쓴이 2018-12-26 (수) 00:20 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/22054

넹ㅋㅋㅋ그 마음이 중요한것같아요!!빵 하나먹었다고 다이어트 망했어!하고 하나만더 먹고 다시하자 이렇게 계속 하다가 요요가 되더라구요...그냥 이거 몇개 먹는다고 바로 살안찌니까!라고 생각하려고 하니까 오히려 잘되더라구요ㅎㅎ

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2번 댓쓴이 2018-12-26 (수) 00:14 6년전

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빵은 보상데이에 먹고 열심히 하면 될것같아요~!! 화이팅!

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글쓴이 작성자 2018-12-26 (수) 00:16 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/22053

보상데이에 먹는걸로 하면 괜찮나보네요 감사합니당 ~~~ !!

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3번 댓쓴이 2018-12-26 (수) 01:31 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/22113

빵이 진짜 먹고 싶은날에는 밥 대신 빵으로 한끼 대체하곤했죠..

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4번 댓쓴이 2018-12-26 (수) 02:18 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/22149

탄수화물 ...특히나 흰 가루들은 특히 피하라고하더라구요 흰쌀.밀가루.설탕!!!

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5번 댓쓴이 2018-12-26 (수) 07:15 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/22211

빵중에서도 살 안찌는 치아바타 같은거만 먹었어여..ㅠㅜ

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6번 댓쓴이 2018-12-26 (수) 10:51 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/22265

저는 호밀빵 위주로 먹었어요 ㅠㅠㅠ 참는거 진짜 힘들었따능

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7번 댓쓴이 2018-12-26 (수) 12:09 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/22337

ㅇ즘 핫한 비건빵으로 대체해서 주말에 먹어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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8번 댓쓴이 2018-12-26 (수) 12:19 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/22355

저는 빵순이기때문에 다이어트를 무한 반복중입니다.... 빵끊는게 밥끊는것보다 힘들어요 ㅠㅠ

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9번 댓쓴이 2018-12-26 (수) 14:58 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/22511

저는 빵매니아인데 다 끊고 호밀빵만 먹었어요 ㅠㅠㅠ 힘든거 참으니 나중엔 생각이 잘안나더라구요

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10번 댓쓴이 2018-12-26 (수) 15:04 6년전

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저도 빵순이인데 내일부터 시작하려하는데 큰일이네요..

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11번 댓쓴이 2018-12-26 (수) 20:38 6년전

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칼로리 낮은 빵은 드셔보세요! 깜빠뉴나 치아바타 통밀빵 요런거 ㅎㅎ

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12번 댓쓴이 2018-12-27 (목) 16:51 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/23297

탄수화물 너무 좋아하는데 저녁시간만 피해도 엄청나게 효과가 좋던데요

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13번 댓쓴이 2018-12-30 (일) 21:54 6년전

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저도 다이어트 할때도 빵을 너무 좋아해서 끊을 수가 없어요ㅋㅋ

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