SUNGYESA

현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트

알림 0

쪽지 0

JOIN

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

다이어트할때 뭐먹어요?

글쓴이 2020-05-22 (금) 19:43 5년전 555

https://sungyesa.com/new/secret/193486

저ㅠ진짜 절식하거든요
그래서 다이어트 빡세게 관리하는
유투버보다 적게먹어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하...맞아요 요요왔어요
정말ㅠ속상
뭐좀 먹어야겠어요ㅠㅠ
다들 다이어트할때 뭐먹어요?
같이 공유해요ㅠㅠ
전 그냥 계란 삶은거랑 닭가슴살먹었어요ㅠ

브로커의심신고

[코성형] 비트윈 내추럴 뷰티코성형

자가조직 사용으로 자연스럽고 안전한 코성형, 매부리_화살코_낮은코끝을 가진 환자에게 최상의 선택, 티나지 않…

비트윈성형외과 서울 서초동 1,475,325

990,000원

[피부성형] 위버스 피치리프팅

UPgrade된 피치리프팅! 실 갯수는 UP! 가격은 DOWN!

위버스성형외과 서울 역삼동 3,503,169

429,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ 광고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 12건

1번 댓쓴이 2020-05-22 (금) 20:13 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/193496

저 야채좋아해서 브로콜리, 양배추, 배추, 과일 이런거 먹어요

이모티콘

브로커의심신고

글쓴이 작성자 2020-05-22 (금) 21:09 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/193499

ㅠ..저도 그런거 먹어야겠어요!!!ㅠㅠㅠ하...진짜 이상하게 살빼서 요요가 빨리와요

이모티콘

브로커의심신고

2번 댓쓴이 2020-05-22 (금) 23:04 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/193513

밥한끼먹음되용ㅎㅎㅎ
저는 그렇게 한달하니깐 한달만에8키로 빠지더라구용~~

이모티콘

브로커의심신고

2번 댓쓴이 2020-05-22 (금) 23:05 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/193514

물많이 마시려고 노력하면 몸이 가벼워지는거같아용
식사시간 전후 30분빼고는 물을 달고 살아용

이모티콘

브로커의심신고

3번 댓쓴이 2020-05-22 (금) 23:34 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/193523

저는 점심에 서브웨이 샌드위치 한 끼만 먹고 아침저녁은 거의 안 먹었다가 1달에 1kg씩 빠졌었어요. 지금은 열심히 먹어서 늘어났지만ㅠ 물은 잘 안 마셨던거 같은데 덜 먹고 군것질 안해도 잘 빠지는 거 같아요.

이모티콘

브로커의심신고

4번 댓쓴이 2020-05-23 (토) 01:51 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/193642

한끼는 한식으로 조금 먹구 저녁 안먹으려 노력해요 ㅠ

이모티콘

브로커의심신고

5번 댓쓴이 2020-05-23 (토) 16:45 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/193741

전 일반식 반식하고 닭고야나 대체품 먹고 제이제이살롱드핏이나 나나Nanasserie 식단 참고하는데 도움 많이됐어요ㅋㅋㅋ
그리고 하루종일 따뜻한 물 마셔요! 이거 별거 아닌데 중요한거 같더라구요 ㅎㅎ

이모티콘

브로커의심신고

6번 댓쓴이 2020-05-23 (토) 20:47 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/193756

삶은 계란이요..ㅋㅋ..방울토마토랑. 입심심하면 곤약젤리 먹어요. 맛있어요

이모티콘

브로커의심신고

7번 댓쓴이 2020-05-24 (일) 21:23 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/193876

저 이번에 샨토끼 다이어트 했는데 살이 많이 빠지더라구요
한 5일정도 단기로 하니까 3키로?정도 빠졌어요 삶은 계란 완전 추천이요~

이모티콘

브로커의심신고

8번 댓쓴이 2020-05-25 (월) 10:52 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/193936

삶은계란, 방울토마토(허기질때 간식대용으로 먹으면 최고에요), 바나나, 아메리카노, 샐러드, 고구마 이렇게 먹어요!!

이모티콘

브로커의심신고

9번 댓쓴이 2020-05-25 (월) 17:36 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/194139

저도 꼐란, 고구마, 토마토요! 양배추도 잘 고르면 생으로 먹어도 달달한 것 있어서 양배추도 자주 먹어요!

이모티콘

브로커의심신고

10번 댓쓴이 2020-05-25 (월) 20:47 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/194206

요즘 방울토마토 많이 먹었어요~~포만감도 있고 맛있어요ㅇㅅ

이모티콘

브로커의심신고

댓글입력

목록 글쓰기

익명수다방

최신 인기 게시물

다이어트할때 뭐먹어요?