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설날 후 3kg

글쓴이 2020-01-29 (수) 22:04 4년전 220

오늘 몸무게 재보니까 설날 연휴 기간동안3kg쪘네요..
ㅜㅜ 그 전에 찐 살들도 있어서 지금 합치면 인생 최대의 몸무게입니다..
다들 살 어떻게 빼시나요?? 한달 안에 건강하고 무리하지 않는 방법으로 빼고 싶어요..!!

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댓글 8건

1번 댓쓴이 2020-01-30 (목) 14:46 4년전

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3키로나....ㅋㅋㅋ하긴 저도 그정도는 찐거같네요..망할

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2번 댓쓴이 2020-01-30 (목) 16:25 4년전

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3kg이면 적당히 드셨나보네요...5kg정도는 찌셔야...하하

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3번 댓쓴이 2020-01-30 (목) 16:29 4년전

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저는 밥먹을때 한 숟가락 덜어내고 먹고, 밥 이외의 간식을 안먹으려고 해요

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4번 댓쓴이 2020-01-30 (목) 20:59 4년전

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그정도는 티 안나요 괜찮습니다 더 초과하면 큰일이지만..

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5번 댓쓴이 2020-01-30 (목) 21:39 4년전

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전 2키로 쪘네욬ㅋㅋㅋ 마지막날에 안먹은게 큰거같아요.. 이제 빼야죠..

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6번 댓쓴이 2020-01-30 (목) 22:05 4년전

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헉 많이찌긴 하신거같아요 전 한 1키로 찐것같아요 사실 설때 음식을 많이안먹고 일을 나갔지요..

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7번 댓쓴이 2020-02-01 (토) 08:55 4년전

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제가알기로 갑작스레 올라간 몸무게는 지방이 늘은게 아니라 수분이 증가한거로 알고있습니다 또 빠질거에요

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8번 댓쓴이 2020-02-01 (토) 16:32 4년전

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ㅋㅋㅋㅋ근데 갑작스럽게 찌면 또 갑작스럽게 빠지더라구여 넘 걱정마세여

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