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다이어트에

글쓴이 2019-09-23 (월) 17:36 5년전 269

https://sungyesa.com/new/secret/107172

필라테스가 괜찮을까요 플라잉요가가 괜찮을까용??
사실 나가서 뛰어도 괜찮지만 뭔가 저 두개가
되게 재미있어 보이더라고용ㅋㅋ
근데 뭔가 다이어트보다는 체형교정 운동인것같아서
조금 고민이 됩니다...그냥 뛰는게 답일까요...?

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댓글 6건

1번 댓쓴이 2019-09-23 (월) 20:14 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/107226

다이어트 하기엔 뛰는게 젤 좋지않을까요 필테나 요가나 살빼기엔 힘들듯요

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2번 댓쓴이 2019-09-23 (월) 21:22 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/107259

제 친구 플라잉요가햇엇는데 근육 생기기전까진 살 쓸려서 엄청 멍든다고하더라구요

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3번 댓쓴이 2019-09-23 (월) 23:21 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/107306

플라잉요가는 해본적없는데 제지인들 말로는 재밌데요 ㅎㅎ

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4번 댓쓴이 2019-09-24 (화) 13:50 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/107522

다이어트는 유산소 운동!
몸매 잡는건 근력운동!
우선 걷기&뛰기부터 하면 좋아용

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5번 댓쓴이 2019-09-25 (수) 00:21 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/107734

플라잉 요가 너무 하고싶어서 예약하러 갔더니 근력 없다고 키워서 오라고 하더라거요

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6번 댓쓴이 2019-09-26 (목) 21:40 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/108266

필라테스 너무 힘든데 체형교정에는 너무 좋더라구요ㅎㅎ

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