현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트 쪽지 0

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

최신 인기 게시물

익명수다방 인기글 더보기

이전글 다음글

목록 글쓰기

[다이어트]

유지어터 인 사람

글쓴이 2022-06-30 (목) 20:27 2년전 358

https://sungyesa.com/new/secret/404875

유지어터 이신분…? 다이어트는 유지가 더 어렵다더니 진짜 그런가,, 다들 일반식 매일 먹어? 운동은 얼마나 해?

브로커의심신고

[눈성형] 스웨이 자연유착 쌍꺼풀

스웨이 강민석 대표원장의 자연유착 쌍꺼풀 이벤트

1,847,408

스웨이성형외과 서울 논현동

539,000원

[눈성형] 제이준 남자 눈성형 자연유착 쌍꺼풀

남자들이 원하는 자연스럽고 또렷한 눈을 갖고 싶다면? 남자 눈성형 더 자세히 알아보기 > https://j…

1,848,947

제이준성형외과 서울 역삼동

660,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 10건

1번 댓쓴이 2022-06-30 (목) 21:53 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/404905

나 흰쌀밥 끊은지 오래… 유지어터라기 보다는
식습관을 바꿨어!! 일주일에 2번씩은 일반식으로 현미 귀리밥 반공기 먹고, 그 외에는 구운계란이랑 과일 샐러드 먹거나 요거트 먹엉~ 간식으로는 병아리콩 볶은 거 아니면 견과류?
근데 2년 넘게 이렇게 사니까 적응은 되는데 내성 생겼는지
살은 안빠지더라ㅋㅋ ㅠㅠㅠ 운동은 주 4회정도 하려고 노력중!

이모티콘

브로커의심신고

2번 댓쓴이 2022-06-30 (목) 22:20 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/404914

나 일반식은 한끼만먹어!!! 운동은 틈틈히 하는데 요즘 비오고 쳐져서 안하믄중 ㅠ 하 정신차려야지

이모티콘

브로커의심신고

3번 댓쓴이 2022-06-30 (목) 22:37 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/404921

나 유지어턴데 그냥 다이어트할 때 보다 조금 더 먹는정도고 운동은 계속 하고 있어

이모티콘

브로커의심신고

4번 댓쓴이 2022-06-30 (목) 22:40 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/404924

일반식으로는 몸매 유지가 어려워서 결국 식습관을 많이 개선해야 하는 거 같아 ㅠ 아니면 일반적으로 생각하는 일반식보다 양을 줄여야 하는듯..

이모티콘

브로커의심신고

5번 댓쓴이 2022-07-01 (금) 12:14 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/405136

이게 마즘 음식의 메뉴자체도 중요한데 제일 중요한건 양조절ㅇㅇ

이모티콘

브로커의심신고

6번 댓쓴이 2022-07-01 (금) 12:24 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/405156

난 다이어터 해본 적 없고 삼백육십오일 유지어터임 ㅎ

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

브로커의심신고

7번 댓쓴이 2022-07-01 (금) 12:58 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/405187

이츠미 유지어터는 곧 안빠져서 포기한거야 ㅜㅜ 더 빼고싶다

이모티콘

브로커의심신고

8번 댓쓴이 2022-07-01 (금) 18:16 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/405386

난 간혈적 단식이 최고인듯, 어렸을땐 뭣도 모르고 아침을 안먹어서 자연스럽게 지금 억지로 ㅜㅜㅜ

이모티콘

브로커의심신고

9번 댓쓴이 2022-07-02 (토) 19:33 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/405689

유지 겁나 힘들어 하.. 난 이제 쌀 거의 안먹고 하루에 1-2끼 먹어

이모티콘

브로커의심신고

10번 댓쓴이 2022-07-03 (일) 18:38 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/405949

나 유지어터 하려고 하루에 두끼만 먹어 ㅠㅠ 그대신 한끼는 먹고픈거..

이모티콘

브로커의심신고

이전글 다음글

목록 글쓰기