현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트 쪽지 0

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

다이어트 다들 어떠케해..

글쓴이 2023-04-17 (월) 17:13 1년전 330

https://sungyesa.com/new/secret/512600

먼가 굶으면서 빼면 나만 바로바로 살찌나 ㅠ 다이어트 진짜 쉽지가 않다 .. 단기간에 어케 빼 ㅜㅜ

브로커의심신고

[윤곽성형] [윤곽수술의 정석] 오정석 대표원장의 안면윤곽

오정석 대표원장의 추가금 없는 안면윤곽수술 이벤트

1,727,485

윤곽의정석성형외과 서울 논현동

2,420,000원

[가슴성형] ☆멘토 메모리겔_가슴성형은 김국현 대표원장

☏전화 상담 예약 *02-515-3003* ▷카카오톡상담 "@휴먼성형외과"

3,798,740

휴먼성형외과 서울 논현동

8,800,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 11건

1번 댓쓴이 2023-04-17 (월) 17:15 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/512601

식단 ...운동 다 알고있지만 어려운 ㅠ

이모티콘

브로커의심신고

2번 댓쓴이 2023-04-17 (월) 17:18 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/512604

헬스장 생활운동~

이모티콘

브로커의심신고

3번 댓쓴이 2023-04-17 (월) 17:47 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/512642

식단이랑 운동개빡세게 하면 괜찮지않을까 보조제같은거 먹으면서

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

브로커의심신고

4번 댓쓴이 2023-04-17 (월) 17:51 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/512646

흠... 생활에 운동을 녹여보는건? 예를들어 집 갈 떄 엘리베이터 이용 안하기

이모티콘

브로커의심신고

5번 댓쓴이 2023-04-17 (월) 19:33 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/512680

덜 먹고...최대한 많이 움직이려고 하기...다 알지만 제일 어렵죠ㅠㅠ

이모티콘

브로커의심신고

6번 댓쓴이 2023-04-17 (월) 23:43 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/512734

식단이 제일 중요한 것 같오

이모티콘

브로커의심신고

7번 댓쓴이 2023-04-18 (화) 07:34 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/512816

식단이 제일 중요한데 지금도 배민을 보는 나는 반성각.

이모티콘

브로커의심신고

8번 댓쓴이 2023-04-18 (화) 08:55 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/512819

식단이 제일 중요한데 굶기만 하면 요요 금방 옴 운동도 해줘야 요요도 잘 안 오고 쑥 빠짐

이모티콘

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

브로커의심신고

9번 댓쓴이 2023-04-18 (화) 12:03 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/512883

식단 !
경험으로 다이어트의 90% 식단이야
10%은 운동

탄탄하게 빼려면 운동은 무조건 해야 돼
살만빼면 된다하면 식단만 해도 상관없겠지만 ㅎㅎ

탄수화물을 줄여 !
정말 탄수화물 줄이고 평소에 많이
안 먹는 버릇하다보면
생각보다 그렇게 안 땡겨

흰쌀이 주식이라는 생각을 버려야 돼

이모티콘

브로커의심신고