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[수면장애]

수면장애인가요 ㅠ

mnmn1843 2025-02-17 (월) 16:46 1개월전 65

https://sungyesa.com/new/mp/4417

요즘 잠을 통 못자는데,,

예전에는 카페인 마셔도 잘잤었는데,, 이젠 혈당스파이크 맞는거 아닌이상 잠이안와요
무조건 자다가 한번은 깨고,, 선잠자고,, 꿈도 많이꾸고,,
잠드는데 30분이상인데,,

수면장애 인걸까요? ㅠ

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댓글 9건

angel96kk 2025-02-17 (월) 21:55 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/4418

초기인것 같아요

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구름히 2025-02-18 (화) 07:49 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/4422

너무 걱정돼면 수면다윈검사 알아봐 ! 난 10년 넘게 모든 사람이 그런 줄 알았는데, 기면증 진단받고 충격받았었거든 .. 초기에 치료하는 게 가장 좋으니까 가격이 좀 비싸도 투자할 가치가 있다고 봐 난 ㅠㅠ

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ruru7 2025-02-18 (화) 11:06 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/4424

힘내세요ㅠㅠㅠ

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혼자놀기 2025-02-18 (화) 18:06 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/4427

힘내세요ㅠㅠㅠ

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두루뭉굴 2025-02-18 (화) 21:16 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/4431

나도 그래 요새ㅠㅠ 넘 피곤해

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햬미 2025-02-19 (수) 12:55 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/4437

그거 약국에서 잠이 잘 안온다고 하면 약 줘 그거 한번 먹어봐

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아이고라 2025-02-19 (수) 15:11 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/4439

수면장애도 맞는 표현 같은데 그정도면 불면증 아니야? 나도 그러다가 이제는 새벽 4시가 되지 않는 이상 잠 자기 힘들더라.. 여전히 작은소리에 예민해서 중간에 깨고 한 번 잠깨면 다시 못자고 그래

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방빵 2025-02-20 (목) 20:06 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/4464

초기인듯. 멜라토닌 먹아봤어? 수면제 먹으면 이것저것 불편한게 많아서 먹어보고도 못 자면 병원가야해

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토끼인형율 2025-02-21 (금) 14:33 1개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/4469

헉ㅠ 지금 그렇게 된지 얼마나 된건데?ㅠㅠ

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