고지혈증 치료에는 생활습관 개선과 약물 치료가 중요해. 식이요법으로 포화지방과 트랜스지방이 적은 음식을 선택하고, 섬유질이 풍부한 채소와 과일을 많이 먹어야 해. 주 3회 이상, 30분 이상의 유산소 운동도 중요해. 약물 치료로는 스타틴 계열 약물이 효과적이야. 이 약들은 간에서 콜레스테롤 합성을 억제해 LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰줘. 또한, 의사와 상의하여 적절한 약물을 선택하고, 정기적으로 혈액 검사를 받아야 해. 건강한 생활 습관과 약물 치료를 병행하면 고지혈증을 효과적으로 관리할 수 있어.
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