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[성형수다]

코수술하고 땀나는운동 언제부터하셨나요?

보라지니 2020-07-31 (금) 02:22 3년전 1270

이제 코수술 10일차인데 다이어트하려고 빠른걷기만 하고있어요 ㅠㅠ1만-1만5천보걷는데 원래는 계단운동 주로 했거든요...모델 한혜진씨가 효과좋다고해서 ㅎㅎ계단운동할땐 땀 엄청나고 운동한거같은데 걷기만하니까 운동시간에비해 효율이 떨어지네요 ㅜㅜ

서론이 길었는데^^;;코수술하신분들 운동 어느정도후에 하셨나요?격한 운동은 1달뒤부터 하라고했는데 얼굴에 크게 힘들어가지않는 고강도유산소는 슬슬 해도되지않을까 해서용... 회복은 생각보다 빠른편이예요 코끝 제외하고 붓기도 거의 없구요!

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댓글 4건

뀨르르르르 글모음 2020-07-31 (금) 02:57 3년전

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고강도 유산소도 얼굴에 피쏠리던데요 ㅋㅋㅋ 한달동안은 가벼운 스트레칭만 가능하다고 들었어요

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SG뱌쿠 글모음 2020-07-31 (금) 16:45 3년전

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모든 수술은 1달 부터입니다. 그전에 운동하면 염증 생겨서 상처때문에 치유도 더 늦게 된다고 하더라구여

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리나리나리나리 글모음 2020-07-31 (금) 23:26 3년전

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저는 운동이라는 개념까진 아니었지만 수술2주 후부터는 굉장히 많이 걷고 뛰었던 것 같아요.

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춥네요 글모음 2020-08-02 (일) 12:03 3년전

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저도 한달 뒤가 제일 안전한거같아요ㅠㅠ

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