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[성형수다] 코수술하고 땀나는운동 언제부터하셨나요?

보라지니 글모음
작성 20.07.31 02:22:06 조회 1,544
글주소 https://sungyesa.com/new/a05/633978

이제 코수술 10일차인데 다이어트하려고 빠른걷기만 하고있어요 ㅠㅠ1만-1만5천보걷는데 원래는 계단운동 주로 했거든요...모델 한혜진씨가 효과좋다고해서 ㅎㅎ계단운동할땐 땀 엄청나고 운동한거같은데 걷기만하니까 운동시간에비해 효율이 떨어지네요 ㅜㅜ

서론이 길었는데^^;;코수술하신분들 운동 어느정도후에 하셨나요?격한 운동은 1달뒤부터 하라고했는데 얼굴에 크게 힘들어가지않는 고강도유산소는 슬슬 해도되지않을까 해서용... 회복은 생각보다 빠른편이예요 코끝 제외하고 붓기도 거의 없구요!

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댓글 4건
뀨르르르르
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/633983
고강도 유산소도 얼굴에 피쏠리던데요 ㅋㅋㅋ 한달동안은 가벼운 스트레칭만 가능하다고 들었어요
20-07-31 02:57
SG뱌쿠
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/634355
모든 수술은 1달 부터입니다. 그전에 운동하면 염증 생겨서 상처때문에 치유도 더 늦게 된다고 하더라구여
20-07-31 16:45
리나리나리나리
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/634811
저는 운동이라는 개념까진 아니었지만 수술2주 후부터는 굉장히 많이 걷고 뛰었던 것 같아요.
20-07-31 23:26
춥네요
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/635288
저도 한달 뒤가 제일 안전한거같아요ㅠㅠ
20-08-02 12:03
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