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[다이어트]

아랫배 옆구리 운동

로라랑 2018-03-27 (화) 11:42 7년전 379

https://sungyesa.com/new/a05/235974

요즘 급격하게 일을 하면서 옆구리하고 아랫배가 많이 쪘는데 무슨 운동이 가장 효과적인가요?ㅜㅜ
티파니 허리운동 많이 추천해주셔서 하고있는데 이거 말고도
다른 운동법 추천해주실만한거 있으신가요??
곧 여름이 다가오는데 두렵습니다..

보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

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댓글 2건

봄이이 글모음 2018-03-27 (화) 15:14 7년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/236024

다이어트 진짜 너무 힘든거같아요ㅜㅜ 살빼고싶다ㅠㅠ

후회없엉 글모음 2018-03-27 (화) 21:43 7년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/236140

유산소 공복에 하는게
가장 효과적이긴 하죠!!!
저도 복부 하다보니 옆구리도 같이 빠졌어요