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[다이어트]
유산소가 진짜 중요한거같네요ㅠ
지구
2017-08-18 (금) 17:23
6년전
216
유산소가 힘들긴해도 다이어트에 도움되는거같아요 진짜
보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
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댓글 8건
코카콜라곰
글모음
2017-08-18 (금) 22:04
6년전
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지방이 먼저 연소가 되어야하니까요~
브로커의심신고
지방이 먼저 연소가 되어야하니까요~
달콤해서좋아
글모음
2017-08-19 (토) 01:58
6년전
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공복에 유산소가 진짜 효과 있어요
꾸준히 하면 살이 진짜 많이 빠지긴 하죠..
저는 그때 운동해서 7키로 그냥 뺏어요
브로커의심신고
공복에 유산소가 진짜 효과 있어요 꾸준히 하면 살이 진짜 많이 빠지긴 하죠.. 저는 그때 운동해서 7키로 그냥 뺏어요
ektha****
글모음
2017-08-19 (토) 22:06
6년전
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맞아요 ㅋㅋㅋㅋ 저도 유산소로 먼저 살 빼고 근력운동으로 마무리 하면서 유지하는거 같아요
브로커의심신고
맞아요 ㅋㅋㅋㅋ 저도 유산소로 먼저 살 빼고 근력운동으로 마무리 하면서 유지하는거 같아요
랄랄랄
2017-08-20 (일) 20:54
6년전
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맞아요- 유산소 꾸준히 하는 게 제일 도움이 많이 되는 거 같아요
브로커의심신고
맞아요- 유산소 꾸준히 하는 게 제일 도움이 많이 되는 거 같아요
여리
2017-08-23 (수) 06:36
6년전
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맞아요 근력은 완전 여리여리해지고나서해도 안늦어요ㅜㅜ
브로커의심신고
맞아요 근력은 완전 여리여리해지고나서해도 안늦어요ㅜㅜ
짱유키
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2017-08-28 (월) 18:29
6년전
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유산소는그냥살만빠지고 이쁜몸매는근력이짱인듯
브로커의심신고
유산소는그냥살만빠지고 이쁜몸매는근력이짱인듯
내낸내이
글모음
2017-09-12 (화) 22:50
6년전
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지방 태우려면 유산소가 짱
브로커의심신고
지방 태우려면 유산소가 짱
리비바
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2017-10-08 (일) 16:14
6년전
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인정합니다.
저도 다이어트한다고 뭐 많이하다가 그냥 산책다니면서 하루에 2시간걸으니까 확확 빠지지않아도 빠지더라구요!
근데 그걸 못참아서 많이하다가 그만두고 하다가 그만두고 오랫동안 길게해야되는데ㅜ 이렇네요
브로커의심신고
인정합니다. 저도 다이어트한다고 뭐 많이하다가 그냥 산책다니면서 하루에 2시간걸으니까 확확 빠지지않아도 빠지더라구요! 근데 그걸 못참아서 많이하다가 그만두고 하다가 그만두고 오랫동안 길게해야되는데ㅜ 이렇네요
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