최근 검색어

닫기

성형과 관련된 자유로운 글을 작성하세요! 성형과 관련없는 글은 "자유수다방" 게시판을 이용해주세요.

[일반잡담]

체력키우는 방법좀

토끼처녀 2017-01-09 (월) 22:53 7년전 415

제가 체력이 너무 안좋아서 조금만
무리해도 3-4일은 앓아 눕는데
이번에 5일 정도 회사에서 워크샵을 가는데
엄청 빡세더라구요.. 외국으로 나가서 등산을 하는 일정도 있고...
체력에 좋은게 뭐가 있을가요???

보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

나나의 나려한 코성형

2,210,860

나나성형외과 서울 논현동

1,090,000원

#양악수술 #서울페이스21 #주걱턱 #무턱 #돌출입 #턱끝수술

2,229,308

서울페이스21치과병원 서울 역삼동

8,890,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

댓글 5건

아그작 2017-01-10 (화) 09:10 7년전

신고 주소

단기간에 체력 기르는 건 힘들 것 같아요 ㅠㅠㅠㅠ 차라리 워크샵 기간동안만 비타민 같은 건강식품 드시고 워크샵 이후에 운동 계획 짜시는 게 어떠세요~?

여우의밤 글모음 2017-01-10 (화) 16:19 7년전

신고 주소

운동하시면서 보조제 드시는게
가장 좋으실꺼같아요,,.
아무래도 단기적으로는 힘들듯

매력떙 글모음 2017-01-10 (화) 20:03 7년전

신고 주소

영양식 열심히 챙겨드시고 시간날때마다 체력단련운동 열심히 하시면 체력키워지지 않을까요~
저는 평소에 걷기를 생활화중이에요~ ㅠ_ㅠ^

여봉이 글모음 2017-01-12 (목) 16:13 7년전

신고 주소

꾸준히 체력단련운동하시는게 나을거같아요
집에서도 스트레칭이나 가벼운운동도하심 좋구용

유아 2017-01-17 (화) 03:07 7년전

신고 주소

저는 격한 운동은 담날이나 그담날도 몸에 무리가 오는것같아서 빨리걷기 한시간 정도하는데 도움 많이 되는것같아요 체력도 키워지구요