SUNGYESA
현재접속자
0
명
최근게시물
발품노트
쪽지
0
JOIN
LOGIN
KR
EN
메인메뉴
전체메뉴열기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건
남자성형
피부질환
내과/산부인과
심리/신경
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
Global Forum
예사마켓
성형후기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건후기
남자성형후기
통합발품후기
병원등록후기
실패&부작용사례
평판찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
교수찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
건기식후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색하기
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
헤어라인상담
성형자료실
연예인인명사전
전체메뉴
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건
남자성형
피부질환
내과/산부인과
심리/신경
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
Global Forum
예사마켓
성형후기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건후기
남자성형후기
통합발품후기
병원등록후기
실패&부작용사례
평판찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
교수찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
건기식후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색하기
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
헤어라인상담
성형자료실
연예인인명사전
최근 검색어
닫기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
피부질환 포럼
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요
Global Forum
예사마켓
체험단게시판
성형후기
전체후기 모아보기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건 후기
남자성형 후기
통합발품후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
교수찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
건기식후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
-라비앙성형외과
헤어라인상담
-모디헤어플란트
성형자료실
성형용어사전
연예인인명사전
(구)성형관련수다방
성형과 관련된 자유로운 글을 작성하세요! 성형과 관련없는 글은 "자유수다방" 게시판을 이용해주세요.
전체
성형수다
수술대기실
병원뒷담
브로커뒷담
성공한성형
병원선택노하우
집중토론
이전글
다음글
목록
글쓰기
[다이어트]
한달 잡고 살 빼본 분 있나요??
지지
2016-12-17 (토) 16:23
7년전
273
https://sungyesa.com/new/a05/143103
한달 잡고 오키로 정도 빼볼라하는데 너무 욕심이 과한가해서요 ㅜㅜ 일년동안 오키로 쪘는데 싹다 빼버리고 싶어요ㅜㅜ
닭가슴살이랑 다이어트 쉐이크 주문해놨는데 추워서 운동을 어떻게 해야할지도 모르겠고.. 홈트레이닝 해야할것같은데 효과보신 다이어트 비디오 있으면 추천좀 해주세요^.^
보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
이동하기
좋아요
0
스크랩
+
0
브로커의심신고
[코성형] 비더뉴에서 마지막 코재수술
#구축코 #안장코 #자가늑연골 디테일이 다른 비더뉴 코재수술
3,939,893
비더뉴의원 서울 신사동
2,750,000
원
[윤곽성형] 서울페이스21 광대축소술
#안면윤곽 #윤곽수술 #광대축소술
1,204,350
서울페이스21치과병원 서울 역삼동
2,490,000
원
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
댓글 8건
로키
2016-12-17 (토) 21:08
7년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/143115
한달에 오키로는 요요오기 쉬울거같아요 그리고 그렇게 급속하게 빠진건 지방보다는 근육이랑 수분손실이라서요
브로커의심신고
한달에 오키로는 요요오기 쉬울거같아요 그리고 그렇게 급속하게 빠진건 지방보다는 근육이랑 수분손실이라서요
마배기
글모음
2016-12-17 (토) 22:51
7년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/143119
저도 한달정도 하루에 1000칼로리 이하로 먹고 한시간 정도 홈트레이닝 하면서 3~4kg까진 빼 봤어요! 티파니 허리운동이나 필라테스 영상 유투브로 틀어놓고 그거 따라하고 그랬네요ㅎㅎ 그래도 역시 다이어트는 운동보단 식이조절이 중요한 것 같아요
브로커의심신고
저도 한달정도 하루에 1000칼로리 이하로 먹고 한시간 정도 홈트레이닝 하면서 3~4kg까진 빼 봤어요! 티파니 허리운동이나 필라테스 영상 유투브로 틀어놓고 그거 따라하고 그랬네요ㅎㅎ 그래도 역시 다이어트는 운동보단 식이조절이 중요한 것 같아요
깐깐엄마
글모음
2016-12-18 (일) 15:46
7년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/143172
저도 한때 한달 플랜으로
일주일에 1키로씩 잡고 다이어트 했는데
식이요법이 가장 중요했던거 같아요!
브로커의심신고
저도 한때 한달 플랜으로 일주일에 1키로씩 잡고 다이어트 했는데 식이요법이 가장 중요했던거 같아요!
미야앙
글모음
2016-12-18 (일) 15:55
7년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/143179
가능하지않나요?? 근데 체중이 어느정도느냐에 따라 다르겠죠 ㅎㅎㅎ 날씬하시면 좀 힘들수도
브로커의심신고
가능하지않나요?? 근데 체중이 어느정도느냐에 따라 다르겠죠 ㅎㅎㅎ 날씬하시면 좀 힘들수도
별빛나영
글모음
2016-12-19 (월) 16:46
7년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/143324
저한달만에 십키로 뺀적있는데 요요로 십이킬로 쪗어요 ㅋㅋㅋ 하하하
브로커의심신고
저한달만에 십키로 뺀적있는데 요요로 십이킬로 쪗어요 ㅋㅋㅋ 하하하
우리유리
글모음
2016-12-19 (월) 18:03
7년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/143340
일주일에 1킬로씩 빼는게 적당한것같아요
브로커의심신고
일주일에 1킬로씩 빼는게 적당한것같아요
후유유
글모음
2016-12-19 (월) 18:09
7년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/143350
항상 한달을 기준으로 잡는데 성공한적이없어요 ㅋㅋ
브로커의심신고
항상 한달을 기준으로 잡는데 성공한적이없어요 ㅋㅋ
상요미
글모음
2016-12-28 (수) 15:43
7년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/144872
한달까지 못가봤어여 ㅎㅎㅎ
브로커의심신고
한달까지 못가봤어여 ㅎㅎㅎ
댓글입력
비밀글
20 글자 이상 작성, 현재
0
글자 작성
비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
입력
특수문자
hi
이전글
다음글
목록
글쓰기