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[다이어트]
근육 많은 체형이신 분들!
Krabbit
2016-05-17 (화) 17:52
8년전
251
저는 여자치고 근육도 많고, 조금만 운동해도 근육이 넘 잘 생겨서 고민이에요 ㅋㅋㅋ
굳이 근력운동이 아니라 유산소운동을 해도 ㅠㅠ
그래서그런지 운동을 하면 살이 빠진다기보단 그냥 몸이 더 튼튼해지는 느낌?
저같은 사람은 운동 줄이고 식이로 다이어트를 해야할까요...
보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
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댓글 7건
클로이정
글모음
2016-05-17 (화) 18:15
8년전
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주소
진짜 부러워요ㅠㅠ..
저는 굶어서 다이어트를하면 안그래도 없는근육 다 빠져나가서
몸에 탄력이 하나도없어지는 느낌이에요 ㅠ 오늘부터 운동하려구요;;
브로커의심신고
진짜 부러워요ㅠㅠ.. 저는 굶어서 다이어트를하면 안그래도 없는근육 다 빠져나가서 몸에 탄력이 하나도없어지는 느낌이에요 ㅠ 오늘부터 운동하려구요;;
천년소나무
글모음
2016-05-17 (화) 19:43
8년전
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제가 그래서
오히려 운동하면 몸이 커져서...
식이요법해요 ㅜㅜ 아니면 한없이 커지다는
브로커의심신고
제가 그래서 오히려 운동하면 몸이 커져서... 식이요법해요 ㅜㅜ 아니면 한없이 커지다는
민포토
글모음
2016-05-17 (화) 23:36
8년전
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주소
저두 근육이 잘붙어서
하체 잘못운동하면... 진짜 닭다리 되요 ㅠㅠ
최대한 스트레칭 위주로 해주고 있어요
브로커의심신고
저두 근육이 잘붙어서 하체 잘못운동하면... 진짜 닭다리 되요 ㅠㅠ 최대한 스트레칭 위주로 해주고 있어요
타이거릴리
글모음
2016-05-18 (수) 04:10
8년전
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근육많으면 좋지않아요? 전 그런 몸이 좋던데
브로커의심신고
근육많으면 좋지않아요? 전 그런 몸이 좋던데
쏘쏘냐
글모음
2016-05-26 (목) 14:56
8년전
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부럽다ㅠㅠ
요가를 하시면 정말 최고겠네요ㅠㅠ
전 요가헬스 아무리 해도 근육이 안붙어서
좌절이거든요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
브로커의심신고
부럽다ㅠㅠ 요가를 하시면 정말 최고겠네요ㅠㅠ 전 요가헬스 아무리 해도 근육이 안붙어서 좌절이거든요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
하루끝
글모음
2016-06-12 (일) 19:43
8년전
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저도 오히려 근육운동 안하니까
살이 쪽쪽 빠지더라구요..
식이요법 + 유산소요..ㅎㅎ
브로커의심신고
저도 오히려 근육운동 안하니까 살이 쪽쪽 빠지더라구요.. 식이요법 + 유산소요..ㅎㅎ
오나미나미
글모음
2016-06-26 (일) 23:08
8년전
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근력운동 해보시지..
전 근육이 너무 안생겨서
걱정이거든요ㅠㅠ 부럽네요ㅠㅠ
브로커의심신고
근력운동 해보시지.. 전 근육이 너무 안생겨서 걱정이거든요ㅠㅠ 부럽네요ㅠㅠ
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