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[다이어트]
어떤다이어트까지 해보셨나요?
ddori
2017-03-04 (토) 22:04
7년전
131
시술,수술제외하고 운동이나 식이로 할수있는것들이요!
요즘 운동이랑 식이가 절실하게느껴져서그런지 궁금하네요~
전 옛날에 한창 운동에 빠졌을땐 3시간 런닝뛰고 그런게 다네요ㅠㅠㅠ 식이도 뭐 굶는거나 쉐이크먹는거 그런게 다네요...
에휴...점점더 마른체질이신분들이 너무 부러워요
보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
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댓글 5건
dfsdfff
글모음
2017-03-05 (일) 08:38
7년전
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고구마 계란 쉐이크먹고 운동하는거요~
브로커의심신고
고구마 계란 쉐이크먹고 운동하는거요~
jo****
글모음
2017-03-05 (일) 10:29
7년전
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운동뿐이 답이없을듯.. 운동하고 소식하고..
브로커의심신고
운동뿐이 답이없을듯.. 운동하고 소식하고..
아이쿤
2017-03-05 (일) 12:32
7년전
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혹시 크로스핏 운동해보실수 있으면 해보세요 근육을 만들면서 하는거라 이쁘게 살빠지더라구요!!
브로커의심신고
혹시 크로스핏 운동해보실수 있으면 해보세요 근육을 만들면서 하는거라 이쁘게 살빠지더라구요!!
꿀단지푸
글모음
2017-03-06 (월) 10:53
7년전
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저는 3일 굶는거요
그때 좀 독해져서 그런지
3일정도는 그냥 굶게 되더라구요.. 근데 생각보다 음식 생각이 나진 않았구요
브로커의심신고
저는 3일 굶는거요 그때 좀 독해져서 그런지 3일정도는 그냥 굶게 되더라구요.. 근데 생각보다 음식 생각이 나진 않았구요
H타임
글모음
2017-03-07 (화) 12:23
7년전
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저는 운동 너무 싫어해서 먹는걸로만 다이어트 했었어요
군것질 다 버려버리고 아침점심은 양배추에 밥싸먹고 저녁은 두부 간장에 먹었어요.
운동은 밤에 바람 선선할때 자전거 좀 탔구..6키로 빠졌던 것 같네요
브로커의심신고
저는 운동 너무 싫어해서 먹는걸로만 다이어트 했었어요 군것질 다 버려버리고 아침점심은 양배추에 밥싸먹고 저녁은 두부 간장에 먹었어요. 운동은 밤에 바람 선선할때 자전거 좀 탔구..6키로 빠졌던 것 같네요
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비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
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