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[다이어트]

다이어트

시바루이빈 2015-06-09 (화) 01:25 9년전 292

https://sungyesa.com/new/a05/65116

다이어트중인데
잘안빠지네요
술도안마시고치킨도가끔일주일3번정도먹는데ㅜ
다들힘내요
새해에는 70대진입할수잇기!

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댓글 10건

미인형 글모음 2015-06-09 (화) 09:35 9년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/65125

홧팅하세요~~!!!
안먹는게 중요한게 아니라 기초대사량을 높이고
근력운동도 같이 해주셔야 해요~

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데이지캣 글모음 2015-06-09 (화) 23:35 9년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/65163

치킨을 일주일에 3번이나 드신다구요???
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
밤엔 아무것도 안먹어야 살이 빠질 바탕이 되는데 ㅠ
혹시 늦게 주무시는 편이라면 잠을 일찍 자고 일어나는 걸로 생활 습관을 바꿔보시는건 어떨까요?
저도 야식 좋아하는 편인데 잠안자고 참기가 어려워서 그냥 일찍 자는걸 선택했어요 ㅠ

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