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[다이어트]

다이어트 왤케 힘들져?

휴우 2019-03-20 (수) 03:28 6년전 225

https://sungyesa.com/new/secret_test/55226

작년 여름에 빡세게해서 56에서 6키로 뺐었는데
조금씩 찌더니 다시 원복 됐어요
복싱 다이어트 했었는데 다시 하라고 하면 못할것 같아요ㅠㅠ
하아아아...... 야식을 끊어야 할까요?
운동도 귀찮고 증말..........

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댓글 15건

첸첸 2019-03-20 (수) 03:37 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/55227

야식이 모르긴몰라도 진짜 살엄청찌우더라고요ㅜㅜ 야식만끊어도 쓸데없이살찌는건 피할수있을거같아요!

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싸다구 2019-03-20 (수) 06:21 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/55231

저도 늙으니까식욕자제도안되고
의지력도 사라지고 물렁살만늘구ㅜ

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세젤귀 2019-03-20 (수) 09:58 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/55235

한 2,3키로 늘어났을때 맘먹고빼야 되는데 그때 못빼면 순식간에 5키로 7키로르 늘어나더라구여ㅠㅠㅜㅠ
흥미붙일수있는 운동찾아서 해보세여!!

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30대중후 2019-03-20 (수) 10:31 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/55243

30대 중반 되니까 전이랑 같은 양을 먹으면 다 살로가더라구요... ㅠ ㅠ 아 너무 슬프네요

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바나나 2019-03-20 (수) 13:04 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/55285

진짜 너무 힘든것같아요 ㅠㅠ식이조절이 젤힘든것같아요 ㅠ

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없음 2019-03-20 (수) 14:44 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/55306

저는 저녁안먹고 아침먹는걸로 식단바꿧는데 먹고싶은거 먹으면서 일주일에 2키로정돈 빠진거같아요! 대신 지금은 안빠진다는게 함정...ㅠㅠ

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키티조아요 2019-03-20 (수) 15:36 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/55319

저도 다이어트 중인데 이제 요가 시작 하였답니다~식이조절 같이 하면서 운동하니 효과가 엄청좋았어요~ 야식을 끊는것이 확실히 큰 효과는 볼것 같은데요 ㅜㅜ 화이팅 하세요 ~

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yy 2019-03-20 (수) 16:28 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/55327

저도 빡세게 뺐다가 방심하면 다시 찌고 무한 반복중이에여 ㅠㅠ

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다욧 2019-03-21 (목) 02:00 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/55514

전 이제 포기했어요 ㅎㅎ^^; ㅠㅠ
가느다란 인내심으로 참을성이 1도 엄는...하아..

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익명 2019-03-21 (목) 15:33 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/55631

저녁과 야식을 끊어야 하는데ㅠ 마음은 늘 다이어트인데ㅠㅠㅠ

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내 2019-03-21 (목) 17:40 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/55663

다욧트 힘들죠ㅜㅜ 특히 한국은 치맥님을 보는순간 깨지더라고요ㅜㅜ

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쿠큐 2019-03-22 (금) 08:43 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/55735

와 그래도 6키로 빼셨었다니 대단하세요..저는 2키로도 힘들던데 ..ㅋㅋ

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쏘리링 2019-03-26 (화) 00:13 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/56608

세상에서 제일 어려운것같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이론만 빠삭한..ㅎㅎ

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모모 2019-03-30 (토) 14:11 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/57750

진심 다욧이 제일 어려워요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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소랑 2019-04-26 (금) 16:56 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/65139

저도 다이어트 중인데
배고픈거 참는거 너무 힘드러요ㅜ

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