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[일반잡담]

편두통 해결하는 추천법 있으신 분

익명 2022-08-25 (목) 17:03 2년전 100

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오른쪽 목부터 관자놀이까지 지끈거리면서 아픈데요, ㅠㅠ 이거 왜 오른쪽만 아픈걸까요 ㅠ

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댓글 6건

익명 2022-08-25 (목) 17:41 2년전

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목이랑 어깨스트레칭 하고 뜨거운물로 샤워해!! 대체로 혈액순환 안돼서 그런거야 ㅜㅜ

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익명 2022-08-25 (목) 17:46 2년전

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목마사지 하면 난 좀 괜찮던데ㅠㅠㅠ

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익명 2022-08-25 (목) 17:48 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/425402

개인적인 의견이지만 난 편두통 심할때 한 숨 자면 괜찮아지더라

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익명 2022-08-25 (목) 21:32 2년전

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한숨자야하는데 잠잘때 자세가 중요한것같아 ㅌㅇㄹㄴ먹거나?

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익명 2022-08-25 (목) 22:53 2년전

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목부터아픈거면 근육뭉쳐서그런걸수도... 수기마사지 스포츠마사지같은거 추천

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익명 2022-08-26 (금) 03:34 2년전

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내생각에도 근육 때문인거같애 ..
상부승모근 흉쇄유돌근 후두하근 마사지 검색해서 따라해봐 ! 그리고 테니스공 같은걸로 관자놀이 근육 풀어줘도 좋더라

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