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[일반잡담] 편두통 해결하는 추천법 있으신 분

익명

작성 22.08.25 17:03:39 조회 99

오른쪽 목부터 관자놀이까지 지끈거리면서 아픈데요, ㅠㅠ 이거 왜 오른쪽만 아픈걸까요 ㅠ

댓글 6건

익명

목이랑 어깨스트레칭 하고 뜨거운물로 샤워해!! 대체로 혈액순환 안돼서 그런거야 ㅜㅜ

22-08-25 17:41

익명

목마사지 하면 난 좀 괜찮던데ㅠㅠㅠ

22-08-25 17:46

익명

개인적인 의견이지만 난 편두통 심할때 한 숨 자면 괜찮아지더라

22-08-25 17:48

익명

한숨자야하는데 잠잘때 자세가 중요한것같아 ㅌㅇㄹㄴ먹거나?

22-08-25 21:32

익명

목부터아픈거면 근육뭉쳐서그런걸수도... 수기마사지 스포츠마사지같은거 추천

22-08-25 22:53

익명

내생각에도 근육 때문인거같애 ..
상부승모근 흉쇄유돌근 후두하근 마사지 검색해서 따라해봐 ! 그리고 테니스공 같은걸로 관자놀이 근육 풀어줘도 좋더라

22-08-26 03:34

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편두통 해결하는 추천법 있으신 분

익명

일반잡담

08-25

조회99

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댓글

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4시간전

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